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Instituto Hiddes

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Instituto Hiddes

Hipnose Clínica; Desbloqueio e Desenvolvimento Emocional; Sexualidade, Terapia de Casal Nosso trabalho é ajudar você a viver uma sexualidade plena.

O s**o ainda representa um grande tabu na vida de muitas pessoas e a falta de comunicação na intimidade é a principal causa de tantos casamentos desfeitos. Sexualidade é uma energia motivadora e para desfrutá-la plenamente estejam atentos a sintomas ligados a inadequações e disfunções se***is que tem como um dos fatores predisponentes problemas no relacionamento.

24/07/2025

Hoje é o Dia Internacional do Autocuidado.
E talvez você precise ouvir isso: autocuidar não é luxo, é sobrevivência emocional.

Não é só sobre skincare ou um banho relaxante (embora isso também ajude).
É sobre reconhecer seus limites, ouvir seu corpo, respeitar suas emoções e se permitir existir sem se cobrar o tempo todo.

Quando você se cuida, você se fortalece para amar e se relacionar de forma mais leve — sem esperar que o outro preencha aquilo que só você pode dar a si mesma.

Respira e se pergunta: o que eu posso fazer por mim hoje?
Talvez seja descansar. Talvez seja dizer “não”. Talvez seja pedir ajuda.

Porque quando você se escolhe, você transforma a forma como vive e ama. ❤️

E você? Qual é o seu maior desafio para praticar o autocuidado?
Me conta aqui nos comentários.

❤️ ❤️

18/07/2025

“O que você faz grita tão alto que não dá para ouvir o que você diz.”
Essa frase não fala sobre um erro.
Fala sobre o ciclo.
Quando alguém erra, reconhece, pede desculpas — isso pode até ser legítimo.

Mas quando o comportamento se repete, e se repete de novo, o pedido de perdão vai perdendo força.
Vai virando ruído.
Porque o gesto já não combina com a palavra.
E isso acontece em qualquer relação:
▪️No pai que promete presença, mas está sempre ausente.
▪️Na amiga que pede desculpas, mas continua sendo negligente.
▪️No colega que fala de respeito, mas repete atitudes tóxicas.
▪️No parceiro que jura que vai mudar, mas vive em looping.
▪️No filho que diz que nunca mais vai desrespeitar a mãe… e volta a agir da mesma forma.
E o contrário também acontece.

A confiança não se quebra só com grandes traições.
Ela vai se apagando aos poucos, toda vez que o outro promete mudar… e não muda.
Toda vez que diz "vai ser diferente", mas faz igual.
E é aí que nasce a desconexão.
Não porque faltou perdão.
Mas porque começou a faltar verdade nos gestos, coerência, presença real.

Relacionamentos se sustentam na construção diária do que se faz —
não apenas no que se fala.
Que a gente aprenda a alinhar o discurso com a atitude.
Porque uma palavra bonita pode tocar...
Mas é o comportamento que decide se ela vai permanecer.

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📝 Comente se você já passou algo assim.

14/07/2025

Por que sua empresa deve promover uma palestra no Agosto Lilás?
Porque violência contra a mulher não acontece só fora dos muros da empresa.
Ela pode estar no silêncio de uma colaboradora retraída.
No constrangimento mascarado de uma “brincadeira”.
Na dificuldade de concentração.
No aumento do absenteísmo.
Ou até mesmo na tolerância velada com posturas machistas dentro das equipes.
Promover o Agosto Lilás no ambiente corporativo não é apenas uma ação simbólica.
É uma estratégia de prevenção, cultura e compliance.
Uma empresa que abre espaço para esse tipo de diálogo:
✔ Fortalece sua política de ESG e diversidade
✔ Reduz riscos jurídicos e trabalhistas
✔ Demonstra responsabilidade social com sua equipe
✔ Cria um ambiente mais seguro, ético e produtivo
✔ E, acima de tudo, protege vidas.
Ignorar esse tema é correr o risco de manter o silêncio onde deveria haver acolhimento e consciência.
Se sua empresa ainda não tem uma ação programada para o Agosto Lilás, esse é o momento.
Agende uma palestra ou roda de conversa e contribua com um ambiente mais seguro para todas as mulheres.

leila@institutohiddes.com.br

🧠❤

11/07/2025

Boa reflexão!
Deixa o seu comentário em nosso Blog.❤️💬💬

www.institutohiddes.com.br

📲💻📞☎️ 🧠❤

07/07/2025

Nosso site está no ar!
Com muita alegria, anunciamos o lançamento do site do Instituto Hiddes: um espaço pensado com carinho para acolher, informar e inspirar quem busca transformação emocional e relacionamentos mais conscientes.
Lá você vai encontrar:
• Nossos serviços em terapia sexual, terapia de casal e desenvolvimento emocional
• Nossa visão e trajetória
• Textos reflexivos e conteúdos que tocam a alma
• E muito mais...
Assim como uma trilha na floresta, cada clique é um passo rumo ao autoconhecimento.
Acesse: institutohiddes.com.br
E compartilhe com quem você acredita que merece esse caminho .

22/06/2025

A terapia online é um convite para se olhar com mais cuidado, escutar o que está silenciado e dar voz ao que precisa ser ressignificado.

Ela permite que, mesmo em meio à rotina, ao cansaço ou à distância física, você se reconecte com o que realmente importa:
• seu equilíbrio emocional
• sua relação afetiva
• sua liberdade de sentir

Seja para desenvolver inteligência emocional, fortalecer o vínculo do casal ou superar bloqueios se***is, a escuta terapêutica está ao seu alcance — de forma segura, ética e acolhedora.

Atendimentos online com a mesma profundidade de um encontro presencial.
Fale conosco e agende sua sessão.
22 99816-0562

26/02/2025

Aguardamos você lá!

🧠❤

14/02/2025

Quando cultivamos o respeito mútuo em um relacionamento, criamos um espaço onde ambos se sentem seguros para expressar seus sentimentos, desejos e preocupações sem medo de críticas ou julgamentos. Isso fortalece a confiança e a intimidade, transformando desafios em oportunidades para crescerem juntos.
Em um relacionamento, as diferenças são inevitáveis, mas é o respeito que nos permite navegar por elas com compreensão e empatia. Lembrem-se: por trás de cada desacordo, há duas pessoas que se importam e querem construir algo sólido. Que o respeito seja sempre a base do amor de vocês. 💑❤️

Agendamento Terapia de Casal:
22 99816-0562

l

14/02/2025

Se você se identificou com alguma dessas perguntas, é um sinal de que seu relacionamento pode estar precisando de atenção. No Instituto HIDDES, desenvolvemos um protocolo exclusivo, com as ferramentas mais avançadas e eficazes para ajudar casais a reconquistarem a conexão, a harmonia e o amor.
Não deixe que os desafios do dia a dia afastem vocês um do outro.
A mudança começa quando você decide agir!

🧠❤

11/02/2025

A infância é a base da nossa formação emocional, e muitas das experiências que vivemos nessa fase ecoam na vida adulta, especialmente nos relacionamentos amorosos. 🌱
No carrossel de hoje, exploramos 10 traumas comuns da infância e como eles podem impactar o casamento. Será que você ou seu parceiro(a) se identificam com algum deles?
💭 Reflita:
- Como suas experiências da infância moldaram a forma como você se relaciona hoje?
- Você consegue identificar padrões no seu casamento que têm raízes no passado?

Entender essas conexões é o primeiro passo para transformar desafios em oportunidades de crescimento. A terapia de casal pode ser um caminho poderoso para ressignificar essas experiências e construir uma relação mais saudável e feliz. 💑

👉 Compartilhe com seu parceiro(a) e marque ele(a) aqui nos comentários!
💬 E você, já percebeu como sua infância influencia seu casamento? Conta pra gente!

10/02/2025

A importância do TOQUE CALMANTE | Mindfulness e Autocuidado
Você já parou para pensar em como um simples toque pode trazer conforto e segurança nos momentos difíceis? Muitas vezes, oferecemos apoio aos outros, mas esquecemos de fazer o mesmo por nós mesmos. 💙

O toque calmante é uma prática poderosa de mindfulness que nos ajuda a cultivar a autocompaixão e a reduzir o estresse. Neste vídeo, explico como pequenos gestos podem fazer uma grande diferença no seu bem-estar emocional.

👉 Descubra diferentes formas de toque calmante e encontre aquela que mais ressoa com você.
👉 Experimente cada uma delas e perceba o que faz mais sentido para o seu corpo e suas emoções. Quanto mais você praticar, mais natural e eficaz será o autocuidado!

Aproveite .... curta, compartilhe e se inscreva no canal para mais reflexões e práticas de desenvolvimento emocional. Ative as notificações para não perder os próximos vídeos!
✨Vamos juntos Sentir, Amar e Evoluir! ✨

🧠❤

08/02/2025

Vaginismo: Você não está sozinha!

Se você respondeu "sim" para algumas das perguntas do post, é importante saber que o vaginismo é uma condição real, tratável e mais comum do que se imagina. Muitas mulheres passam por isso em silêncio, sentindo-se isoladas ou incompreendidas, mas a boa notícia é que há solução.

Eu, Leila Vieira, terapeuta sexual há mais de 10 anos, já ajudei diversas mulheres a superarem os sintomas do vaginismo e a reconquistarem uma vida sexual plena e satisfatória. Com abordagens especializadas e um olhar acolhedor, é possível trabalhar as causas físicas e emocionais dessa condição, devolvendo a confiança e o prazer que toda mulher merece sentir.

Se você se identificou com essas perguntas ou conhece alguém que possa estar passando por isso, não hesite em buscar ajuda. O primeiro passo é entender que você não está sozinha e que a mudança é possível.

Estou aqui para ajudar. Se precisar de orientação ou quiser saber mais sobre o tratamento, é só me chamar. 💜

Curta , Salve, Compartilhe para aquela mulher que te confidenciou algum desses desconfortos.

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