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Casa Humanize

Nascemos para apoiar as mulheres no reconhecimento do seu poder sagrado. Na CASA HUMANIZE você en

18/10/2024

Dia 18 de Outubro, dia de agradecer aos profissionais que dedicam suas vidas por outras vidas. 🩺

Hoje, celebramos os heróis da saúde, que com dedicação, cuidado e paixão, transformam o mundo à sua volta. 👨🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️

A vocês, médicos, que enfrentam desafios diários, superam barreiras e nos acolhem com o conhecimento e carinho, nosso profundo respeito e gratidão. ❤️🩺

23/09/2024

🌸 Está passando pela menopausa ou climatério? 🌸

Essas fases da vida podem trazer desafios, mas com o suporte certo você pode viver com mais equilíbrio e qualidade. 💛

💊 Suplementos como Ômega 3, Metilfolato e Metilcobalamina e creatina são aliados poderosos para proteger o coração, ajudar na memória, dar força e equilibrar os níveis hormonais. Eles também são fundamentais no processo de metilação, que pode ser comprometido durante a menopausa.

Cuide da sua saúde de forma natural e segura! Agende sua consulta e descubra como a pode te ajudar durante essa fase tão importante. 💫

31/08/2024

Hoje é o dia do nutricionista e queremos ressaltar a importância desse profissional para a nossa saúde. 🩺🍎

Além de nos ajudar a alcançar nossos objetivos estéticos, um nutricionista é fundamental para a prevenção e tratamento de doenças através de uma alimentação equilibrada.

Parabéns a todos nutricionistas!

16/08/2024

Quando devo procurar um nutricionista? 🤔

A resposta pode surpreender! Não é só quando você quer perder ou ganhar peso. O nutricionista é essencial em várias situações da sua vida:

🍎 Melhorar a saúde geral e prevenir doenças
🥗 Adotar uma alimentação balanceada e adequada às suas necessidades
💊 Controlar condições como diabetes, hipertensão e colesterol
🤰 Cuidar da nutrição durante a gravidez e amamentação
🏋️‍♂️ Potencializar a performance esportiva e recuperação
🧓🏼 Envelhecimento saudável

Um acompanhamento nutricional personalizado vai muito além da estética. É sobre cuidar da sua saúde de forma completa e preventiva. Garanta mais qualidade de vida com a ajuda de um profissional especializado!

👉 Agende sua consulta com a .nutricao e dê o primeiro passo rumo a uma vida mais saudável! 💚

31/07/2024

Durante a amamentação, a alimentação da mãe é fundamental para a saúde do bebê! 🍼💪
Aqui estão algumas dicas importantes para garantir que você e seu pequeno recebam todos os nutrientes necessários:

1. Fontes de Energia: Inclua carboidratos complexos como batata-doce, aveia e quinoa para manter sua energia durante o dia.
2. Absorção de Vitaminas: Consuma frutas cítricas (laranja, morango, kiwi) junto com alimentos ricos em ferro, como feijão e espinafre, para melhorar a absorção dessa vitamina essencial.
3. Ferro: Carne magra, fígado, leguminosas e vegetais de folhas verdes escuras são ótimas fontes de ferro que ajudam a prevenir anemia tanto na mãe quanto no bebê.
4. Hidratação: Beba bastante água! A hidratação é crucial para a produção de leite e para o bem-estar geral.

Quer saber mais sobre como melhorar sua alimentação durante a amamentação e garantir que seu bebê receba todos os nutrientes? 🤱✨
Agende uma consulta com a Larissa Motomura e tenha um plano alimentar saudável e personalizado para você!

24/07/2024

Entendendo a Esquizofrenia: Sintomas e Causas‼️

A esquizofrenia é uma condição complexa e crônica que muitas vezes se desenvolve em fases, afetando profundamente a vida dos indivíduos. Antes de procurar ajuda médica, pacientes podem experienciar sintomas psicóticos por uma média de 8 a 15 meses. Hoje, graças a avanços no reconhecimento e diagnóstico precoce, o transtorno é identificado mais cedo.

Sintomas mais Comuns:

Psicose: Perda de contato com a realidade.
Alucinações: Percepções sem estímulo externo.
Delírios: Crenças falsas e resistentes a argumentos.
Déficits Cognitivos: Comprometimento do raciocínio e solução de problemas.

Tratamento:
Inclui medicamentos, terapia e reabilitação psicossocial. O diagnóstico e tratamento precoces são cruciais para uma melhor qualidade de vida a longo prazo.

Se você ou alguém que você conhece apresenta esses sintomas, procure ajuda profissional. A intervenção precoce faz toda a diferença!

📞 Entre em contato para agendar uma consulta com e saiba mais sobre como podemos te ajudar.

22/07/2024

🍽️ Prato Saudável: Equilíbrio é a Chave! 🍽️

🥗 50% de Legumes e Verduras: São ricos em fibras, vitaminas e minerais que auxiliam na saúde e no bem-estar.
🍚 25% de Carboidratos: Fontes de energia para o nosso dia a dia. Opte por carboidratos integrais sempre que possível.
🍗 25% de Proteína Animal e Vegetal: Essenciais para a construção e reparação dos tecidos do corpo.

Lembre-se: cada corpo é único e tem necessidades diferentes! Consultar um nutricionista é fundamental para personalizar a sua alimentação de acordo com seus objetivos e estilo de vida.

📅 Agende já sua consulta com a Nutricionista Dra. Rozeline Carvalho e descubra o que o seu corpo realmente precisa para ser mais saudável e equilibrado!

09/07/2024

Feedback de Paciente!💚🤝🏼

Estamos sempre comprometidos com o atendimento personalizado e humanizado. Nos enche de orgulho receber mensagens como essa.
Nossa missão é cuidar de você com dedicação e competência! 💙👩‍⚕️👨‍⚕️

08/07/2024

Os poros dilatados são pequenas aberturas na pele que podem se tornar mais visíveis devido a fatores como genética, produção excessiva de oleosidade, envelhecimento e exposição ao sol. Eles podem dar uma aparência irregular à pele, mas a boa notícia é que existem várias maneiras de tratá-los e melhorar a aparência geral da pele! ✨

Tratamentos para Poros Dilatados:

Limpeza Adequada: Manter a pele limpa é essencial. Use produtos específicos para seu tipo de pele.

Esfoliação Regular: Ajuda a remover células mortas e a desobstruir os poros.

Produtos com Ácidos: Ácido salicílico e ácido glicólico podem ajudar a diminuir a aparência dos poros.

Hidratação: Uma pele bem hidratada tende a ter poros menos visíveis.

Protetor Solar: Protege a pele dos danos solares que podem ampliar os poros.

Procedimentos Dermatológicos: Peelings químicos, microdermoabrasão e lasers são excelentes opções para tratar poros dilatados.

Agende uma consulta e descubra o melhor tratamento para sua pele! Cuide da sua pele com quem entende do assunto.
Entre em contato e agende sua consulta com a .anacarolinagama . Vamos juntos conquistar uma pele bonita e saudável!

02/07/2024

❌ 4 Erros que Prejudicam seu Emagrecimento! ❌

Dietas restritivas - Cortar grupos alimentares essenciais pode causar deficiências nutricionais.

Falta de hidratação - A água é fundamental para o funcionamento do metabolismo.

Pular refeições : dificulta o metabolismo basal e a absorção de nutrientes, isso prejudica a saúde e a perda de peso a longo prazo.

Sedentarismo: Exercícios físicos alinhados a uma alimentação equilibrada são importantes para o emagrecimento saudável.

Evitar esses erros é o primeiro passo para uma vida mais saudável! 🌿💪

Quer ajuda para alcançar seus objetivos de forma eficaz e saudável? Agende já uma consulta com a Dra. e transforme sua alimentação e bem-estar!

27/06/2024

Você já se perguntou se o comportamento do seu filho é apenas uma fase ou se ele precisa de ajuda profissional?🤔

Mudanças de comportamento são normais, mas alguns sinais podem indicar a necessidade de uma atenção especial. Fique atento a:

1. Dificuldades na escola

2. Isolamento social

3. Mudanças significativas nos padrões de sono e alimentação.

4. Comportamentos regressivos.

5. Mudanças drásticas de humor sem motivos aparentes.

👉 Se você observou algum desses comportamentos, considere buscar a ajuda da nossa psicóloga infantil ! Agende uma consulta e juntos encontraremos o melhor caminho para o desenvolvimento saudável do seu filho.

26/06/2024

🚫 Sedentarismo: O silencioso assassino da saúde!

O sedentarismo tem se mostrado um dos maiores inimigos da saúde moderna, contribuindo diretamente para cerca de 5 milhões de mortes ao redor do mundo anualmente. Essa condição não apenas aumenta os riscos de doenças crônicas como diabetes tipo 2, problemas cardiovasculares, hipertensão e obesidade, mas também reduz significativamente a qualidade de vida.

🏋️‍♀️ Praticar atividade física regularmente é essencial não só para manter o peso saudável, mas também para fortalecer o coração, melhorar a circulação sanguínea e proteger o corpo contra uma série de doenças debilitantes. Cada passo, cada movimento conta na jornada em direção a uma vida mais saudável e plena.

📅 Não espere mais para cuidar da sua saúde! Agende uma consulta com o e descubra como pequenas mudanças no seu dia a dia podem fazer uma grande diferença. Sua saúde merece toda a atenção e cuidado que podemos oferecer. 💪

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