Psicóloga Taila Freitas

Psicóloga Taila Freitas ��Te ajudo a ressignificar sua dor
�Educação para Morte, Perdas e Luto
�Formanda em Tanatologia
�CRP: 05/61504
�Online/Presencial
�Informações�

O luto ainda é um tabu, e muitas vezes não sabemos como apoiar quem está sofrendo. 💔Este carrossel traz orientações sobr...
02/09/2025

O luto ainda é um tabu, e muitas vezes não sabemos como apoiar quem está sofrendo. 💔

Este carrossel traz orientações sobre o que NÃO fazer, para que possamos oferecer acolhimento e presença de forma respeitosa.

Lembre-se: cada pessoa tem seu próprio ritmo, e o mais importante é estar presente, ouvir e respeitar a dor.

E você, o que acrescentaria a essa lista? Comente e me ajude a espalhar educação para o luto, para que mais pessoas aprendam a acolher com cuidado e empatia.

Psi Taila Freitas 🌻

Hoje é o Dia do Psicólogo, e não poderia deixar de vir aqui agradecer. Agradecer a cada pessoa que confia em mim para ca...
27/08/2025

Hoje é o Dia do Psicólogo, e não poderia deixar de vir aqui agradecer. Agradecer a cada pessoa que confia em mim para caminhar junto em momentos tão delicados, e também a cada um que me acompanha por aqui, lendo meus textos, refletindo e se permitindo ouvir o que tenho a dizer sobre o luto e sobre a vida.

Ser psicóloga é estar disposta a olhar a dor de frente, mas também é acreditar nas possibilidades de recomeço. É isso que me move todos os dias.

Obrigada por estarem comigo nessa jornada de cuidado, escuta e ressignificação.

Psi Taila Freitas 🌻

O luto não é apenas tristeza, ele reorganiza todo o funcionamento do cérebro. É por isso que, muitas vezes, você sente c...
21/08/2025

O luto não é apenas tristeza, ele reorganiza todo o funcionamento do cérebro. É por isso que, muitas vezes, você sente como se estivesse vivendo em uma casa em reforma: alguns espaços parecem interditados, outros cheios de poeira, e nada funciona do jeito que funcionava antes.

Essa confusão, o esquecimento, a sensação de estar sobrecarregado… tudo isso faz parte do processo natural de adaptação da mente diante da perda. Mas isso não significa que você precise apenas esperar que o tempo passe.

Existem caminhos que podem facilitar esse reajuste interno, ajudando o cérebro a encontrar novas rotas e permitindo que você viva o luto com mais clareza e menos peso.

Quero te perguntar: você já percebeu essas mudanças no seu dia a dia depois da perda?

Se quiser entender como o cérebro funciona no luto e aprender estratégias para se fortalecer emocionalmente, enviei CÉREBRO no direct ou aqui nos comentários ou clique no link da

Psi Taila Freitas 💛

Esse post saiu do meu coração direto para você. 💛No luto, cada pequeno gesto já é um grande passo.Você não precisa se co...
19/08/2025

Esse post saiu do meu coração direto para você. 💛

No luto, cada pequeno gesto já é um grande passo.
Você não precisa se cobrar, é um dia de cada vez. E mesmo no meio da dor, a vida continua acontecendo em você.

Com carinho, Psi Taila Freitas 🌻

O luto transforma nosso cérebro e nossas emoções de formas que nem sempre entendemos. Entender o que acontece dentro de ...
14/08/2025

O luto transforma nosso cérebro e nossas emoções de formas que nem sempre entendemos. Entender o que acontece dentro de você é o primeiro passo para acolher a dor e ressignificar a vida.

Quer se aprofundar nesse conhecimento e aprender estratégias para viver um luto mais leve?
Se inscreva no curso “Cérebro e Luto: compreender para ressignificar” pelo link na bio ou responda CÉREBRO aqui no direct.

Você já sentiu alguns desses sintomas? Me conta qui nos comentários.

Psi Taila Freitas 💛

Hoje, enquanto tomava um café na varanda, olhei para o lado e vi meu cachorro sentado, parado, com os olhos fechados, se...
12/08/2025

Hoje, enquanto tomava um café na varanda, olhei para o lado e vi meu cachorro sentado, parado, com os olhos fechados, sentindo o sol bater no rosto. Ele não estava com pressa, não estava pensando no que vinha depois… só estava ali, entregue.

Na hora, pensei em como o luto é o oposto disso no começo. Quando a gente perde alguém, parece que o mundo perde a cor e até coisas simples como um banho de sol ficam distantes demais. É como se tudo fosse cinza por um tempo.

Mas também pensei que, com o tempo, algumas pequenas coisas vão voltando. Um momento de silêncio que acalma, o cheiro do café pela manhã, o vento no rosto, a companhia de quem ficou. Não é como antes e talvez nunca mais seja, mas ainda pode ser bom, de um jeito diferente.

Reconectar-se com a vida não é esquecer. É aprender a viver com a ausência, permitindo que a presença do que ainda existe também aqueça a gente.

Hoje, meu cachorro me lembrou disso sem dizer nada. Só ficando ali, entregue ao sol. Talvez, aos poucos, a gente também possa se permitir sentir a vida outra vez.

E você… qual foi a última coisa simples que aqueceu seu coração?

Psi Taila Freitas 💛

12/08/2025
No luto, é como se alguém girasse de repente o cubo da nossa vida…Tudo se mistura, nada parece no lugar certo e, por um ...
11/08/2025

No luto, é como se alguém girasse de repente o cubo da nossa vida…

Tudo se mistura, nada parece no lugar certo e, por um tempo, a gente nem sabe por onde começar. Com o tempo e com muito cuidado, algumas peças voltam a se encaixar. Outras nunca mais ficam como antes… e o desafio é aprender a viver com essa nova combinação de cores.

Essa reflexão nasceu de uma conversa que me fez olhar para o luto de um jeito diferente. E, por mais que seja apenas uma imagem, ela pode ajudar a entender que o recomeço não é apagar o que foi, mas encontrar um jeito possível de reorganizar a vida.

E você… já sentiu seu mundo assim? Me conta nos comentários, vou ler cada um com carinho.

Psi Taila Freitas 💛

✨Photo dump de julho✨Julho foi abrigo, suspiro e recomeço.
02/08/2025

✨Photo dump de julho✨

Julho foi abrigo, suspiro e recomeço.

Será que o luto tem prazo de validade? Essa é uma pergunta comum… e cheia de culpa por trás.A verdade é que o luto agudo...
01/08/2025

Será que o luto tem prazo de validade? Essa é uma pergunta comum… e cheia de culpa por trás.
A verdade é que o luto agudo, aquele mais intenso e desorganizador, costuma acontecer nos primeiros meses. Mas o luto integrado, aquele que encontra lugar na vida, não tem prazo. Ele segue com a gente, de forma mais leve e possível.

Se a dor não dá espaço pra nada, talvez seja hora de buscar apoio.

Com carinho,
Psicóloga Taila Freitas 💛

Muita gente ainda acha que o luto é uma linha reta:um começo, um meio e um fim.Mas, na verdade, o luto é um emaranhado d...
29/07/2025

Muita gente ainda acha que o luto é uma linha reta:
um começo, um meio e um fim.

Mas, na verdade, o luto é um emaranhado de sentimentos, pensamentos e sensações. Tem dias que parecem passos pra frente… e outros, um mergulho profundo na dor.

Não é fraqueza, é processo.
Não é retrocesso, é sentir.

E você, como tem vivido o seu luto?
Escreve aqui se esse post fez sentido pra você e como está se sentindo hoje. A sua dor merece ser ouvida.

Com carinho,
Psicóloga Taila Freitas 💛

Você já se perguntou por que sente tanto cansaço, dificuldade de concentração ou até lapsos de memória depois da perda d...
26/07/2025

Você já se perguntou por que sente tanto cansaço, dificuldade de concentração ou até lapsos de memória depois da perda de alguém?

Isso não é “frescura”, nem “exagero”. É o seu cérebro tentando sobreviver ao impacto do luto.

No Clube do Livro Ler para Ressignificar, vamos ler juntas O Cérebro de Luto e entender como o nosso corpo e mente reagem à dor da perda, e o mais importante: como podemos nos acolher com mais cuidado nesse processo.

Leitura com propósito, acolhimento e troca. Uma jornada para ressignificar a dor com mais leveza e consciência.

Quer viver o luto com mais compreensão e leveza?Então vem com a gente.🥰

Link na bio para garantir sua vaga. Ou me mande “EU QUERO” no direct que eu te envio o link!

Te espero por lá.

Com carinho,
Psi Taila Freitas 💛

Endereço

Macaé, RJ

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 18:00
Terça-feira 08:00 - 18:00
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