Clinic Med

A Clinic Med é um centro de terapias estéticas que tem o objetivo prevenir e retardar os efeitos e as marcas do tempo.

A Clinic Med oferece o que há de mais moderno em medicina estética, nutrologia, fisioterapia estética, dermatologia e psicologia. O objetivo maior é prevenir e retardar as marcas do tempo através de tratamentos de ponta e com uma equipe multidisciplinar especializada.

01/01/2026

1. O que o seu corpo representa para você?
2. O que a sua mente representa para você?
3. O que significa ter saúde física e mental para você?

Mesmo quando erramos, estamos tentando acertar. E, com o apoio de profissionais especializados em seres humanos, aprendemos a dividir as cargas dessa jornada tão desafiadora que é a vida. Ela nos prova, nos desafia e nos transforma. E é justamente nesse caminho que percebemos: quando fazemos o nosso melhor, nos tornamos cada vez mais harmônicos conosco mesmos — e essa energia é incrível.

Convidamos você a experimentar.
A caminhar conosco.
A escrever, juntos, novas páginas de forma serena e consciente nos próximos 365 dias de 2026.

Que este novo ano seja construído com presença, equilíbrio e cuidado integral.
Que possamos alcançar nossas metas de forma integrada, leve e merecida.

Feliz Ano Novo!
Porque juntos, somos mais FORTES ✨💚

24/12/2025

Que o Natal seja um tempo de renovação, esperança e luz.
Desejo a você e à sua família dias repletos de amor, saúde e momentos que aquecem o coração.

Que possamos levar para o novo ano mais cuidado, mais consciência e mais presença em cada escolha.

Boas Festas! 🤍✨

22/12/2025

Sono não é luxo. É tratamento.

O sono é um dos pilares terapêuticos mais importantes da saúde metabólica, hormonal e emocional.
Quando ele está desregulado, o corpo sente — e responde.

⚠️ Quando o sono está ruim, é comum observar:
• Aumento da fome e do apetite desregulado
• Piora da ansiedade
• Metabolismo mais lento
• Queda da imunidade
• Oscilações de humor

Dormir bem vai muito além de “descansar”. Durante o sono, o corpo regula hormônios, reduz o cortisol, repara tecidos e organiza o metabolismo.

🌿 Na medicina integrativa, o cuidado com o sono é individualizado, podendo envolver:
✔️ Ajuste do ritmo circadiano
✔️ Técnicas de respiração e manejo do estresse
✔️ Redução de cortisol
✔️ Fitoterápicos personalizados
✔️ Suplementação específica para cada paciente

Na consulta, elaboro um plano completo para regular o sono, melhorar o metabolismo e promover saúde de forma global e sustentável.

📍 Atendimentos em:
• Nilópolis
• Barra da Tijuca
• Macaé – RJ

📲 Agendamentos pelos contatos do perfil.

Dormir bem é um passo essencial para transformar sua saúde.
✨ Seu corpo agradece.

—
Dra. Elizângela Valente
Endocrinologia • Nutrologia • Medicina Integrativa • Medicina Estética • Cannabis Medicinal

16/12/2025

Se interessou? Agende uma consulta! 😉

10/12/2025

Dra. Elizângela Valente
Endocrinologia • Medicina Estética • Nutrologia • Medicina Integrativa • Cannabis Medicinal

Cuidar de pessoas é o que move a Dra. Elizângela.
Com uma prática médica que une ciência, olhar integrativo e acolhimento, ela trabalha para oferecer saúde real: aquela que transforma rotina, melhora sintomas e devolve bem-estar.

Sua missão é acompanhar cada paciente de forma próxima, personalizada e responsável — entendendo a história, respeitando o corpo e buscando sempre o melhor caminho para qualidade de vida.

Seja no manejo hormonal, no emagrecimento saudável, na saúde metabólica ou em abordagens integrativas, o cuidado é sempre individual, ético e baseado em evidências.

Porque saúde não é apenas tratar — é orientar, acompanhar e evoluir junto.

07/12/2025

A inflamação silenciosa pode estar afetando o seu corpo sem que você perceba.
Pequenos sinais do dia a dia — como inchaço, cansaço persistente, ansiedade, sono irregular e alterações intestinais ou na pele — podem indicar que algo não vai bem.

A boa notícia é que há muito o que você pode fazer para recuperar o equilíbrio do seu organismo. Ajustes simples na rotina, aliados a uma alimentação estratégica e cuidados personalizados, fazem toda a diferença.

Quando cuidamos da causa, o sintoma deixa de ser um problema.

✔️ Adotar uma dieta anti-inflamatória
✔️ Regular o sono
✔️ Reduzir açúcares e ultraprocessados
✔️ Praticar atividade física
✔️ Investir em suplementação adequada
✔️ E, claro, ter acompanhamento profissional

Cada corpo reage de um jeito — por isso, entender o que está acontecendo com você é essencial para transformar sua saúde de forma real e duradoura.

✨ Sua saúde merece atenção, acolhimento e cuidado contínuo.

Se você se identificou com algum desses sinais, agende uma consulta com a Dra. Elizangela Valente e comece hoje o seu processo de equilíbrio e bem-estar. 💙

05/12/2025

Muitas novidades chegando nesse perfil, aguardem!! 💜💚

03/12/2025

Skin Longevity: o futuro do cuidado com a pele ✨

Aqui estão os 4 pilares que mais influenciam sua pele ao longo dos anos:

1️⃣ Função da barreira cutânea
Pele saudável começa na barreira íntegra. Hidratantes certos, limpeza suave e reposição de lipídios fazem mais diferença do que você imagina.

2️⃣ Inflamação silenciosa
Estresse, má alimentação e falta de sono aumentam microinflamações que aceleram o envelhecimento. Cuidar do estilo de vida é parte do tratamento.

3️⃣ Renovação celular inteligente
Retinoides, antioxidantes e bioestimuladores podem ajudar — mas precisam ser bem indicados, no tempo certo, para não causar o efeito oposto.

4️⃣ Colágeno como projeto contínuo
Não existe milagre de 1 sessão. Estímulo de colágeno é construção a longo prazo: alimentação, suplementação quando necessário e tecnologias adequadas.

A pergunta não é “como parecer mais jovem”,
e sim como permitir que sua pele envelheça de forma saudável, equilibrada e bonita.

Se você quer personalizar seu protocolo, posso te orientar. 💛✨

01/12/2025

A medicina é uma jornada que não permite pausas. Cada congresso, cada aula, cada troca com outros profissionais é uma oportunidade de crescer, questionar, aprender e se reinventar.

Continuar estudando é continuar evoluindo. E continuar evoluindo é a única forma de entregar uma medicina mais humana, mais precisa e mais transformadora.

Que venham novos encontros, novos conhecimentos e novas formas de fazer a diferença na vida de quem cuidamos. Porque quem escolhe a saúde como missão sabe: a evolução nunca termina. 🤍

24/11/2025

A saúde intestinal vai muito além da digestão — ela influencia diretamente o nosso humor. 🧠💚
Quando a microbiota está equilibrada, produz mais neurotransmissores do bem-estar, melhora a resposta ao estresse e ajuda até na qualidade do sono.

Cuidar do intestino é cuidar da mente. ✨
Fibras, alimentação equilibrada, probióticos e uma rotina saudável fazem toda a diferença!

21/11/2025

Você sente cansaço frequente, dificuldade para perder peso ou tem percebido mudanças no seu corpo sem explicação?

Esses podem ser sinais de resistência insulínica, uma condição silenciosa, mas totalmente tratável quando identificada a tempo. 😉

Deslize o post e descubra se você se identifica com os sintomas. Cuidar da sua saúde é o primeiro passo para transformar sua qualidade de vida! 🤍

19/11/2025

Se você convive com insônia, ansiedade, dores persistentes ou distúrbios neurológicos, saiba que não precisa enfrentar isso sozinho(a).
A cannabis medicinal pode ser uma possibilidade segura e eficaz dentro de um tratamento personalizado.
Vamos conversar? 💬
Entre em contato e agende sua avaliação. 🤍

Endereço

588 Avenida Rui Barbosa
Macaé, RJ
27910-362

Site

http://www.clinicmedonline.com.br/

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