Consultório de Psicologia & Hipnose

19/01/2024

Janeiro Branco 2024
SAÚDE MENTAL ENQUANTO HÁ TEMPO!!!!

Saúde Mental enquanto há tempo é o tema do Janeiro Branco de 2024 e destaca a importância da prevenção e cuidados com a saúde mental antes que os sinais e sintomas se manifestem.
A prevenção e cuidados diários sempre serão a melhor escolha! Cuide-se!!!
Com carinho,
Terezinha Fernandes

Lembre-se : "Sem Saúde Mental não há paz, não há sossego, não há harmonia nas relações e nem energia para cuidar das coisas da vida, da vida da gente e da vida de quem amamos".

01/09/2023

Amarelo é a cor da vida, da luz, do sol.Setembro é mês de se unir a campanha de valorização da vida.. Tal como ocorre no Maio Rosa ou no Novembro Azul, busque informações, procure ajuda, fale abertamente sobre as emoções. A fala auxilia no entendimento dos sentimentos, na compreensão do que se passa dentro de si. Sem julgamentos, contra si ou contra o outro.
A dor não é anônima! Possui rosto, identidade e uma história de vida.

O CVV está disponível e oferece apoio emocional gratuito 24 horas por dia, acolhendo sem julgamentos.
Ligue 188 ou acesse cvv.org.br

̧ãodaVida

20/07/2023

AGORA É LEI
O cordão de girassol é oficialmente a identificação das deficiências ocultas!!
🌻 Lei 14.624 de 17 de julho de 2023

"O uso do cordão de girassol ajuda na orientação e identificação das pessoas com deficiências ocultas, garantindo maior conforto e atendimento mais adequado a esse público. As deficiências ocultas são aquelas que não são identificadas de maneira imediata, pois não são fisicamente evidentes. É o caso, por exemplo, de pessoas com Transtorno do Espectro Autista (TEA), Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH), deficiências cognitivas, fobias extremas, Doença de Crohn, colite ulcerosa, entre outras."

Quando você notar alguém usando este cordão, seja gentil! 🌻

18/03/2023

Já se sentiu assim?
Peça ajuda. Fale sobre os seus sentimentos ....
Sinta-se abraçado , acolhido...

10/01/2023

07/01/2023

''A VIDA PEDE EQUILÍBRIO' - Campanha Janeiro Branco 2023

O que tira seu EQUILÍBRIO?
Que tal pensar sobre isso e refletir sobre o sentido da vida; seus pensamentos e emoções; seus relacionamentos profissionais, pessoais e financeiros?

A VIDA PEDE EQUILÍBRIO - e pode ser mais fácil do que você imagina!
Respire profundamente... Olha para você. faça algo por você Conheça seus pontos fortes e o que tira você do eixo....Ame-se! Cuide-se! Aceite-se incondicionalmente! Compreenda os seus limites e respeite-os; busque ajuda profissional, se necessário - sua saúde mental IMPORTA!
Lembre-se: A Vida pede equilíbrio!
Com carinho,
Terezinha Fernandes
Psicóloga - CRP 50151

31/12/2022

E então , preparados para fechar mais um ciclo?
Fechar ciclo é uma forma de dizer: Seguir é PRECISO!!!
Se permita seguir!
Se permita errar , acertar, perdoar, amar, chorar , sorrir!
Se permita viver um novo momento, um novo amor;
Se permita fazer algo diferente, conhecer pessoas fora do seu convívio social;
Se permita buscar um novo emprego; começar o projeto dos seus sonhos ; descansar, tirar férias!
Se permita o auto perdão e ser mais leve com você!
Se permita viver!! Se dê uma nova oportunidade! Faça acontecer!!
Sua vida - sua chance - sua história!!!
Gratidão 2022!
Bem vindo 2023!!
Com carinho,
Terezinha Fernandes

30/12/2022

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24/12/2022

Meus caros, como é bom chegar a uma data tão simbólica e especial ao lado de vocês. Hoje é Natal, é dia de esperança, é dia de Vida, é dia de renascer.... E é de todo Coração que desejo a você, à sua família e a todos os seus, um Feliz Natal abençoado e que 2023 você VIVA os seus sonhos, projetos e sua essência de vida !!!!!

Um abraço fraterno,
Terezinha Fernandes

24/12/2022

Dica de filme!!
As LINHAS TORTAS DE DEUS é um filme de suspense psicologico fascinante, que nos leva a refletir sobre a linha tênue entre o insano e a "normalidade"/neurotipico, fazendo-nos questionar as nossas VERDADES.!!!! Existe uma única verdade?
O filme tem duração de 2h34min, e sua dinâmica acontece numa instituição psiquiátrica, tendo como personagem principal Alice Gould , uma detetive particular (será?) que se interna voluntariamente como paciente (será?), para investigar um assassinato (será?). E então , a trama acontece com um turbilhão de informações, manipulações, poder, mentiras, fatos, mistérios, transtornos mentais,...
Afinal , Alice é sã , vítima ou insana???
Destaca-se a atuação brilhante da atriz Bárbara Lennie como personagem central de "As Linhas Tortas de Deus".
Recomendo!!!