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Mentora de Hábitos Saludables

01/01/2026

🫶🏽 🧡✨

17/12/2025

Agradecida por todas las bendiciones en mi vida 🙏🏼✨
Dic. 17, 2025

17/12/2025

¿Comer cada 3 horas?
Nop!

16/12/2025

💞

12/12/2025

DIABETES TIPO 2, una enfermedad desencadenada por hábitos de alimentación y vida ERRADOS.

12/12/2025

🥓🍳🥑

11/12/2025

Huevitos tipo perico 🇻🇪😍
Una de mis preparaciones con huevos preferidas 🫶🏽
Súper versátil, puede ser tanto para un desayuno, como para acompañar en un almuerzo o para comer de cena.

Jueves, 11 de Dic. 2025✨

05/12/2025

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Acá les dejo el procedimiento para realizar la preparación de las que nos hacen la vida más simple en nuestro día a día en la cocina 👩🏻‍🍳👨🏻‍🍳 ... Picadillo de Verduras 😊
Es un proceso largo, requiere de dedicación, paciencia, una hora de tu tiempo para limpiar, cortar, procesar, guardar reservar y luego ordenar tu cocina 😋😁
Pero te aseguro que después de ésto los momentos de preparación de diferentes recetas con verduras será en un abrir y cerrar de ojos 😉👍🏼
Ten en cuenta que les digo que al momento de procesar es cuestión de hacerlo con la opción de "pulsar" de tu licuadora o de tu procesador, el tiempo es de unos 3 segundos, unas 4 veces por cada tanda de verdura que tengas que procesar (las tandas dependerán de la capacidad del vaso de tu licuadora o procesador, yo tuve que repetir el proceso 3 veces).
Espero que les sea muy útil, lo apliquen y me compartan cuando lo hagan ☺🤗

Jueves de TBT 🥰

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27944751

Horário de Funcionamento

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