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14/06/2023

⚠️Aulão de yoga e meditação.

" Yoga nos ensina a curar aquilo que não precisa ser suportado e a suportar aquilo que não pode ser curado" B.K.S Iyengar

No sábado dia 24 de Junho, teremos uma aula de Yoga e Meditação. Te espero no Mat.

👉 Investimento $ 50,00
👉 Vagas limitadas

Informações pode chamar no direct ou no WhatsApp 96 98118 5544

24/12/2022

Gostaria de agradecer a todos esses presentes que fizeram parte dessa jornada do yoga no Studio Sattva.
Desejo um Natal de muita paz, harmonia, reconhecimento e agradecimento de Jesus em nossas vidas.
Um brinde a vida!!
Uma noite mágica a cada um de vcs.
🌲🎁🧘‍♀️🧘‍♂️

10/03/2022

🧘‍♀️🧘

Mais informações:
📲(96)98118-5522

📍Av. Ernestino Borges, 1437

08/03/2022

Feliz dia Internacional da Mulher ❤️

04/03/2022

Instrutor de yoga, sim! 🧘‍♀️✨🧘

Mais informações:
📲(96)98118-5522

📍Av. Ernestino Borges, 1437

02/03/2022

Nessa postura, trabalhamos a flexibilidade e força, e ainda estimulamos os órgãos internos.

É uma das posturas que trazem mais benefícios para as pessoas.

Seus ganhos são tão importantes, que ela passou a ser relacionada como a fonte de energia vital, o despertamento da energia.

📲(96)98118-5544

📍Av. Ernestino Borges, 1437

02/03/2022

🧘‍♀️✨🧘

25/02/2022

Já pensou indicar um amigo pra se matricular na Sattva e ganhar 30% de desconto na próxima mensalidade? Agora você poooode!

Marque aqui aquele amigo que merece esse descontão!

📲(96)98118-5544

📍Av. Ernestino Borges, 1437

22/02/2022

Vem agendar sua aula aqui na Sattva 🧘‍♀️

Mais informações:
📲(96)98118-5522

📍Av. Ernestino Borges, 1437

18/02/2022

Savasana, postura de relaxamento final 🤍✨

Agende sua aula aqui na Sattva 🧘‍♀️ ✨🧘

(96)98118-5544

📍Av. Ernestino Borges, 1437

16/02/2022

Fique atento aos nossos horários atualizados!

Agende sua aula! ✨🧘🧘‍♀️✨

(96)98118-5544

📍Av. Ernestino Borges, 1437

21/01/2022

🧘✨🧘‍♀️

21/01/2022

Criança pode fazer yoga?

É possível uma criança praticar asana, meditar, relaxar?

Yoga é um recurso maravilhoso para aumentar o desenvolvimento psicomotor, habilidades socioemocionais e aumentar a capacidade de concentração através dos sentidos.

Imitar animais e elementos da natureza traz domínio e consciência do seu corpo.
Os asanas promovem aprimoramento na coordenação motora fina, que contribui na sua vida escolar.

Melhora a postura, além de trabalhar a motricidade orofacial.

Os asanas de equilíbrio ajudam na concentração e a ter mais paciência nas inúmeras situações do dia a dia.

As crianças mais agitadas acabam tendo um pouco mais de dificuldade, mas nada como o tempo e a persistência para o desenvolvimento do equilíbrio físico e emocional.

Será que o texto conseguiu responder ... yoga pode ser praticado por crianças?

10/01/2022

Qualidade de vida....
Enquanto no Ocidente estamos presos às ideias do " quanto" e do "que" , o Oriental está muito mais envolvido com o "como".

As informações e orientações sempre baseadas a quais e quantos exercícios devemos fazer e raramente se dirá " como" fazer.

Ioga é a filosofia do "como".

Observa a grande diferença entre deitar e relaxar; entre sentar e meditar, entre estar presente ou no futuro.... tudo está relacionado em " como".

Se para a grande maioria das pessoas qualidade de vida está relacionada " a fazer o que gosta "; o conceito de vida com qualidade está relacionada com o gostar do que faz.

28/12/2021

Em uma fase tão importante na vida da mulher onde ela passa por tantas mudanças e preocupações, precisamos pensar na saúde e bem-estar da mamãe!

A prática de yoga por seu baixo impacto nas articulações e por ajudar a preparar o corpo para o parto, é uma das melhores indicações segundo os obstétras.

Além de promover o relaxamento, melhora a circulação e a postura, evitando as dores na lombar típica das últimas semanas da gravidez.

Endereço

Macapá, AP

Telefone

+5596981185544

Site

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