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Ana Paula Siqueira

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Brasil
Maceió, AL
Ana Paula Siqueira

Oferece Aconselhamento profissional à pessoas que estejam necessitando de tratamento em função da síndrome da Dependência Química e da Cyberdependencia.

Tem como método 360 gráus ambulatórial.

16/09/2025

📍A sociedade atual tem um impacto signif**ativo na cultura dos jogos, moldando como os jogos são criados, comercializados e consumidos. Jogos podem ser viciantes, levando a problemas de saúde mental e física se não forem jogados com moderação.

📍Comparar dependências em diferentes contextos, como JOGOS , DR**AS e COMPRAS, pode ser útil para entender melhor os mecanismos psicológicos e comportamentais subjacentes a esses comportamentos. Aqui estão algumas possíveis comparações:
📍PERDA DE CONTROLE: Em todas essas dependências, há uma perda de controle sobre o comportamento. No caso dos jogos, pode ser a quantidade de tempo gasto jogando; nas dr**as, a quantidade consumida; e nas compras, o valor gasto.
📍RECOMPENSA IMEDIATA: Todas essas dependências oferecem uma recompensa imediata. Nos jogos, pode ser a sensação de conquista ou progresso; nas dr**as, o efeito psicoativo; e nas compras, a satisfação de adquirir algo novo.📍CONSEQUÊNCIA NEGATIVAS: Apesar das recompensas imediatas, todas essas dependências podem levar a consequências negativas a longo prazo. Nos jogos, pode ser o isolamento social ou problemas de saúde; nas dr**as, danos físicos e psicológicos; e nas compras, dívidas e problemas financeiros.

A sociedade e a mídia podem desempenhar um papel crucial em promover a conscientização sobre os riscos do vício e seus impactos nas famílias e também oferecer recursos e apoio para aqueles que buscam ajuda incentivando à discussão aberta e honesta sobre problemas familiares e emocionais..

Podemos também atribuir a mídia, de uma forma em geral, a competência de evitar a glorif**ação do vício ou comportamentos problemáticos.Isso pode ajudar a criar um ambiente mais solidário e compreensivo para aqueles que enfrentam desafios. É uma batalha árdua e desafiadora pois existe interesses econômicos em jogo, cebe a cada um de nós sermos vigilante e cuidarmos uns dos outro.

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Ana Paula Siqueira
PSICANALISTA
DEPENDE e COMPULSÕES

15/09/2025

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📍SABEMOS; que nem todos estão prontos para termos essa conversa, mesmos os profissionais que lidam com Transtorno de Uso de Dr**as e Álcool, sabemos das opiniões divergentes, e é por isso que resolvemos nos posicionar e colocar esse assunto em debate para todos aqueles interessados.

📍O conceito de Redução de Danos pode ser considerada uma estratégia de saúde pública e é reconhecida por instituições como a OMS, Fiocruz e diversos profissionais que atuam na linha de frente da saúde mental.

📍Não se trata de incentivo ao uso, nem de uma cartilha técnica mas uma tentativa de ampliar a escuta e trazer mais compreensão sobre esse tema que, embora urgente, ainda é cercado de desinformação e julgamentos morais.

📍Sabemos que nem todo mundo está pronto para essa conversa, por isso, optamos nesse cards esclarecer as ideias básicas que demostram que ao optar pela REDUÇÃO de DANOS como abordagem estamos priorizando o auto cuidado de paciente em uma visão macro.

📍Nossa ideia é construir pontes, salvar vidas, ampliar nossa visão do TRANSTORNO de USO, pensar fora da caixa, ir além do vicio, da dependência, e olhar o sujeito na sua totalidade.

12/09/2025

📍Entre o beber social e o beber diário existe uma linha tênue e ao identif**armos o que separa essa duas formas de beber é que podemos encontrar nossa boa vontade para...

📍Entre o beber social e o beber diário existe uma linha tênue e ao identif**armos o que separa essa duas formas de beber é que podemos encontrar nossa boa vontade para procurar ajuda, e assumirmos que estamos começando a ter uma baita problema, e se não tratado será algo progressivo e mais difícil de lidar.

📍Então atenção: o Transtorno de Uso de Álcool (TUS) não se mede pela tacinha, essa ingenuidade no diminutivo, e sim de quantas taças no dia, durante a semana, e fins de semana.

📍O beber dito social é casual. Não existe problema em ir ali sentar tomar uma taça de vinho e depois sair para resolver compromissos.Ela (a tacinha) não me prende, e nem eu fico dizendo “ só mais uma né, que mal faz, estamos comemorando a vida.” Ou “ vamos tomar a ultima só pra dar uma esquecida nos problemas.” O beber social é um consumo ocasional e moderado, sem causar problemas à vida do indivíduo.

📍Essas desculpas para nós mesmos é o início de uma caminho desastroso. É imperativo olhar com acuidade e autocuidado, caso contrário , num futuro próximo, a pessoa terá que se haver com Uso Problemático de Álcool.

08/09/2025

📍Podemos nos esconder de nossos enfrentamentos, problemas de várias formas. Uma delas é fazendo de conta que eles não existem. Mas não se engane nem por isso ele vão deixar de existir porque você simplesmente os ignora.

📍O Fato é que entramos em negação. Tentamos negociar os nossos medo mais embrionários,transformando em comportamentos disfuncionais como o COMPULSIVO. Aqui está em questão a compulsividade pelo álcool , pela droga para fugir / esquecer/ fazer de conta que não estamos em sofrimento.

📍Podemos no entanto trilhar um outro caminho, fazer diferente; enfrentar nossos medos. os traumas que se apresentam em nossa caminhada. E o que há de melhor a se fazer é reconhecer que eles existem e que podemos sofrer por eles e aceitar esse momento de sofrimento. Não é fácil mais vai valer a pena no final. Tenha certeza.

📍As circunstâncias que nós estamos imersos não vai mudar porque você busca se entorpecer de álcool e/ou dr**as. Você só vai conseguir superar seus desafios quando aceitar que vai ter que passar por esse momento. Por que na verdade o problema real não é o uso do álcool, da droga é o que originou essa busca,qual momento esse gatilho foi acionado, quais acontecimentos levaram a esse tipo de comportamento. Vamos refletir 🧐

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01/09/2025

Autocuidado traz autoestima, autoconfiança, autoconhecimento. Quando paramos de olhar em direção ao outro e voltamos nosso olhar para nós mesmos.

Eu preciso saber quais coisas , pessoas , lugares cabem em mim. E como eu me configuro nelas. Não tem a medida exata, não é pra caber numa caixinha, mas é pra dar laço, um sentido, que não seja o sexto e sim o primeiro.

Adoecemos quando não nos colocamos em primeiro plano. Quando deixamos que a narrativa de quem eu sou seja entregue ao outro, e. esse possa assim supor onde eu me encaixo. E aí está nosso desencaixe pois o outro apenas julga saber de mim.

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23/08/2025

📍A dependência emocional é nociva por levar à perda de autonomia, autoestima frágil e vulnerabilidade a relacionamentos abusivos, além de causar sofrimento mental e desgaste a todas as partes envolvidas.

📍A pessoa dependente emocionalmente não consegue tomar decisões, buscar seus próprios objetivos ou desfrutar da companhia de outras pessoas, vivendo em função de uma outra pessoa e perpetuando padrões disfuncionais de relacionamento.

📍A dependência pode criar um distanciamento da realidade e um padrão de busca por afeto que é irrealista, impedindo que a pessoa enxergue a situação com clareza.

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19/08/2025

Não é sobre o álcool ! Ou pelo menos, não SÓ. Ou só sobre ele e agente quer só dá aquela escapadinha.

Mas também pode ser pela ideia de que a gente precisa ser mais do que é, o tempo todo. Mais sociável, mais leve, mais cool. Por que?

Como se a nossa versão natural estivesse sempre devendo alguma coisa: carisma, assunto, coragem. Qual será o tamanho das nossas faltas?

E aí, claro: entra o recurso. Pra alguns, é a bebida. Mas todo mundo tem um figurino de emergência. Para ser mais específico algum tipo de dependência ou compulsão.

E quando esse figurino funciona é fácil confundir com identidade. A repetição faz parecer que é quem a gente é. No fundo, é só quem a gente aprendeu a ser pra caber. Quem é quem na fila do@pão afinal?

A questão que f**a (e essa sim, talvez seja sobre o álcool) é: por que precisamos facilitar a nossa presença?

Por que a gente sente que precisa justif**ar nosso jeito de ser com algum tipo de artifício?

Existe uma pressão mal disfarçada pra sermos sempre “gente boa”
Com o Álcool. Sim agora é sobre ele. As desculpas, as incertezas, as incoerências, o mal sentir, o não pertencer, nada ajusta , justa.

Não Beber é uma atitude. Uma decisão. É um bem querer você.
Nós cabemos onde queremos, nós pertencemos onde estamos bem, é tudo uma questão de equilíbrio emocional e escolhas.

Ana Paula Siqueira
PSICANALISTA
DEPENDÊNCIAS e COMPULSÕES

13/08/2025

📍O desamor não acontece de repente, mas é um processo. Como tudo na vida. O carinho, a atenção e o respeito são elementos essenciais para a manutenção de um relacionamento saudável. Esses elementos favorecem à manutenção de uma saúde emocional e mental de qualidade.  
📍A falta de reciprocidade nos sentimentos, ausência de demonstração de afeto, falta de respeito, ultrapassar os limites do outro moralmente, causando danos morais e emocionais, levando o sujeito a situações extremas, nos levam a desamar o outro.

📍O amor não morre em 24 horas, aos pouquinhos ele vai deixando de existir, dando lugar a um vazio. Principalmente quando um insiste em fazer dar certo e o outro persiste em dar errado. E assim, com a indiferença, os gestos que machucam e as palavras que ferem, o amor vai perdendo a capacidade de lutar, vai deixando de ser amor e vai virando dor.
**as

Ana Paula Siqueira
PSICANALISTA
DEPENDÊNCIAS e COMPULSÕES

11/08/2025

📍O Sujeito bebe por uma variedade de motivos, desde a socialização e o relaxamento até o enfrentamento de problemas emocionais e a busca por sensações prazerosas.

📍Quando a bebida tem por finalidade arrefecer as dores emocionais como a tristeza, a angústia, o sofrimento ,seja ele proveniente de qualquer experiência, os traumas sejam eles atuais ou de infância é hora de ligar o sinal de alerta.‼️

📍As faltas, as ausência de você com você ou com o outro e a realidade também nos levam ao sofrimento emocional

📍É fundamental portanto estarmos atentos aos riscos associados ao consumo excessivo de álcool (ALCOOLISMO ) e buscar ajuda profissional se necessário.

Ana Paula Siqueira
PSICANALISTA
DEPENDÊNCIAS e COMPULSÕES

07/08/2025

📍Cuidar da saúde mental é fundamental, visto que impacta diretamente na qualidade de vida da sujeito.

📍O Transtorno de Uso de Álcool e Droga compromete nosso emocional, nossos sentimentos, comportamentos, e nosso estado fisiológico. Impacta na forma como eu me relaciono comigo mesmo e com o outro. E por que não com o mundo?

📍Não cuidar da nossa saúde mental é uma desatenção com nós mesmos. É a ausência de autocuidado. Quando nos permitimos priorizar o desequilíbrio entre o mundo exterior e interior.

📍O que você pode fazer de bom para você sentir- se de bem com você?
**as

Ana Paula Siqueira
PSICANALISTA
DEPENDÊNCIAS e COMPULSÕES

05/08/2025

📍É que a bebida não se tornará um problema só se você beber os finais de semana. É quando você fala que vai sair com seus amigos para desestressar mas na verdade a verdadeira motivação é beber. É que você gosta de ir fazer umas comprinhas para casa, entretanto , justamente naquele supermercado , tem um pub que você vai para tomar seu vinhozinho. Poderia enumerar zil exemplos de desculpas que são dadas em nome do beber.

📍São tantas desculpas que nos perdemos nas nossas próprias mentiras e no final sobrará só você e elas como testemunhas do buraco que se abriu dentro de você

📍A boa notícia é que só você pode parar esse processo auto destrutivo. As pessoas que deixaram de beber são exemplos de como é possível viver uma vida sem o álcool. O álcool seria a cereja do seu bolo. Imagina o tamanho do problema que você está enfrentando?

📍Beber é pegar atalho. É não querer passar pelo processo. Processo de autocuidado que envolve autoconfiança, autoestima, autoconhecimento, a cura daquilo que te levou a beber demasiadamente. Afinal não é sobre bebida é sobre dor.

📍Busque ajuda. Fale de suas emoções, sentimentos, fale de você. Com certeza será libertador.
**as

Ana Paula Siqueira
PSICANALISTA
DEPENDÊNCIAS e COMPULSÕES

02/08/2025

📍Quando te perguntam como foi o seu final de semana e a única coisa de bom , que lhe vem primeiro a cabeça, é; “Foi ótimo, a cerveja estava gelada”. “Ah.Foi bom,fomos beber com uns amigos. “Nossa foi muito bom tomei aquela cervejinha gelada vendo meu time ganhar. “Nossa! Tomei um vinho maravilhoso com minhas amigas. “Ligue o alerta. ‼️

📍O álcool é o protagonista de todas essas histórias. Ele é o motivo de você fazer o movimento para fazer algo. E não ao contrário. Quando não nos questionamos acerca das nossas intenções, e continuamos repetindo as mesmas situações, estamos agindo por compulsão.

📍Por mais que a bebida lhe dê a sensação de aceitação social, de pertencimento, de euforia, ela é passageira.

📍Para nos sentirmos bem e aceitos precisamos resolver nossas questões internas e não externas. Quando estamos em negação não conseguimos enxergar e nem aceitar que podemos estar vulneráveis à situações que já vivemos como aquelas que estamos vivendo.

📍Não querer nos escutar é o caminho mais curto para desenvolvermos transtornos por uso de substâncias , compulsões e outros transtornos que afetam nossa saúde mental.

Ana Paula Siqueira
PSICANALISTA
DEPENDÊNCIAS e COMPULSÕES

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