Psicóloga Nycole Magalhães

27/08/2025

Ser psicóloga é acreditar no poder da escuta e da palavra.

É enxergar além do que aparece na superfície, acolher dores que muitas vezes são invisíveis e ajudar cada pessoa a reconstruir sua própria história.

A psicologia é feita de empatia, ética e presença. Não se trata de dar respostas prontas, mas de caminhar junto para que cada um descubra as suas.

No Dia do Psicólogo, celebro essa profissão que transforma vidas, que promove saúde e que abre caminhos para o autoconhecimento e para relações mais saudáveis. 💛✨

Gratidão a todos os colegas que, diariamente, escolhem acreditar no ser humano em toda sua complexidade.

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25/07/2025

A ansiedade feminina é o excesso de responsabilidade, culpa e medo de não ser suficiente.

É um turbilhão silencioso que muitas enfrentam sozinhas.

💌 Você também sente isso?

Compartilha nos comentários ou marca alguém que precisa saber que não está sozinha. ✨



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04/06/2025

O último da casa dos 20 🎉🎊😅

Mais um ano de vida, mais um ciclo que começa.

O tempo está passando (rápido demais, diga-se de passagem), mas eu estou aqui: crescendo, aprendendo, me conhecendo e me reconstruindo.

Não sou mais quem fui aos 20, mas também ainda não sei quem serei aos 30.

Só sei que estou no caminho, e ele é meu.

Que esse último ano da casa dos 20 venha leve, cheio de propósito, risadas, encontros e boas surpresas.

E que eu continue me permitindo ser, viver e sentir. ✨

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14/05/2025

Esteja atento… ❤️‍🩹

📲💻📞☎️

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07/04/2025

O processo terapêutico é literalmente uma montanha russa 🎢.

A medida que vamos nos conhecendo, aprendemos a lidar melhor com nossos sentimentos, emoções, pensamentos.

Não é fácil, eu sei.. mas é tão necessário! Que se todo mundo soubesse o bem que faz, não deixaria de fazer.. 🫢

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05/04/2025

Imigrar pode ser desafiador para algumas pessoas e ainda traz prejuízos psicológicos. Conheça alguns fatores que podem aumentar a ansiedade para você imigrante!

E saiba como a psicoterapia pode te ajudar neste processo de adaptação.

Com carinho,

Ny.

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16/10/2024

27/08/2024

Feliz Dia do Psicólogo!

A todo aquele que escolheu a empatia e a atenção para ouvir sobre a dor alheia, e de ser uma ferramenta de mudança e desenvolvimento, parabéns. ❤️

29/07/2024

Será que você é realmente perfeccionista? 💭

“O perfeccionismo não é uma busca pelo melhor. E uma procura pelo pior em nós mesmos, pela parte que diz que nada do que fizermos será bom o suficiente.” [Julia Cameron - O caminho do Artistal]

O perfeccionismo é muitas vezes uma sintoma de insegurança e baixa autoestima, ele é reflexo de uma crença interior de que a pessoa não é boa o suficiente, não é tão inteligente, engraçada ou interessante como as outras pessoas são.

A Essa crença faz com que os perfeccionistas se esforcem para ir além de si mesmos.

Por isso é necessário observar os padrões de ‘fazer perfeito’ e entender quais são as causas mais íntimas desse comportamento.

Se você anda paralisado nos seus projetos porque não sente que eles estão bons o bastante, o alerta vermelho precisa ser ativado!

• Se estiver difícil, não espere muito tempo para buscar ajuda. 💡

Agora me conta, com qual perfil você se identifica mais: perfeccionista, inseguro ou nenhum dois dois?

23/07/2024

A ansiedade, além dos sintomas fisicos, também influencia fortemente em nossos pensamentos. Ela faz nos sentirmos inseguros e incapazes, impactando em nossa visão do futuro, sempre marcada por uma catastrofização e rigidez de pensamento.

Você já prestou atenção em algum deles? 💭🧐

A psicoterapia pode ajudar muito nesses casos, buscando os antecedentes e oferecendo novas formas de repensar os acontecimentos e nossas interpretações sobre eles.

Não espere muito tempo para buscar ajuda!

Me conta, quais pensamentos do post você costuma ter? Vamos conversar!

16/07/2024

VEM AQUI ✨

Pensamentos não são fatos, são apenas pensamentos! 🧠

Quando estamos ansiosos é muito comum que os nossos pensamentos se manifestem de uma forma distorcida.

Com isso, acaba aumentando a gravidade das situações, as probabilidades delas acontecerem, e consequentemente, diminuindo o seu olhar para as outras de enxergar toda a situação.

Por isso, é tão importante o questionamento destes pensamentos distorcidos. No post de hoje trouxe 5 perguntas que podem te auxiliar no gerenciamento da sua ansiedade.

Já salva esse post para quando se sentir ansiosa/o e encaminha para um amigo que precisa saber.

03/06/2024

Comemoro meus 28 anos, cheia de alegria e muita grata a Deus por tudo que já vivi até aqui e por tudo que sei que irei viver.

Ao longo da minha jornada, ganhei experiência, sabedoria, amadureci como mulher, como profissional, nasci e renasci, cresci e ajudei a tantos a crescer, desconstruir e construir, chorei e levantei. Lutei pelos meus sonhos, e continuo lutando.

Um dos maiores prazeres que tenho na vida, é desbravar esse mundão. A Nycole de 9 anos atrás, jamais acreditaria que conseguiu chegar onde chegou, conquistar o que conquistou.

A você, paciente, que me confia sua vida e desafios, meu muito obrigada! Parte do que sou hoje, devo também a vocês.

Que esse novo ciclo traga ainda mais fé, maturidade, esperança, alegria, realizações. E só para te lembrar, ACREDITE nos seus sonhos. 💕

O futuro pertence àqueles que acreditam na beleza de seus sonhos e tem coragem de ir atrás deles. 🙏✨