20/01/2026
As emoções são a característica do nosso cérebro reagir automaticamente para nos proteger antes de raciocinar ou entender. Ele faz isso baseando-se em tudo o que você viveu, viu, ouviu e sentiu desde que nasceu. Nosso cérebro cria várias estratégias de reação automática para tentar de proteger de dores antigas, de sofrimento antigo.
Só que você tá aí, mais uma vez prometendo que vai ser diferente, que vai reagir diferente, que não não vai deixar a insegurança e o medo tomar conta de você. Acertei?
Mas o que não ninguém te explicou é que esses processos emocionais não são racionais e conscientes e que você não tem poder sobre eles! O máximo que você pode fazer é suportar quando toda essa carga de emoção e estresse viver, fazer cara de bonzinho e arder por dentro.
Mas segurar e suprimir emoções cansa, esgota e nem sempre conseguimos.
Percebe agora para quê serve a hipnose clínica? Não para desabafar e contar a mesma história por anos, mas para reconfigurar essa estrutura de reações automáticas do seu sistema nervoso antes que ela guie sua vida para o insucesso, solidão e doenças provocadas pelo estresse crônico.
Escreva IDENTIDADE se você está pronto para iniciar o seu processo! 👇🏽
