13/05/2026
Você dá conta.
Resolve o que precisa.
Segue em frente mesmo cansado.
Mas às vezes, no meio de tanta força, a gente se abandona sem perceber.
Tem pessoas que aprenderam a funcionar no automático: cuidam de tudo, sustentam tudo, acolhem todo mundo…
mas quase nunca param para se perguntar como realmente estão.
E o problema é que o corpo e a mente costumam cobrar aquilo que a gente tenta silenciar. Você não precisa esperar adoecer emocionalmente para começar a se cuidar. 🤍
Ser forte também deveria incluir saber a hora de desacelerar, pedir ajuda e se escutar.
Me conta: você também sente que vive no modo “dar conta de tudo?
