Joyce Tavares

Crie uma rotina consciente através do Yoga.

03/02/2026

🚨 Pré-venda da 2º edição oficial *liberadaaaaa*

📆 22/02 (domingo) - 6h40 às 12h
📍 Ponto de encontro: Jatiuca ( a definir)

🌀 O que vamos ter nesse evento::::
- aulas de Surf e Beach tenis
- ⁠transporte de ida e volta INCLUSO
- ⁠cobertura fotográf**a
- ⁠brinde exclusivo do clubinho
- ⁠comidinhas para reabastecer
- ⁠oportunidade de conhecer novas pessoas que estão com o mesmo objetivo de desacelerar & experimentar coisas novas

🎟️ *INVESTIMENTO*
*R$ 150* (pix, cartão a vista ou parcelado com juros) - para os dois esportes

Valor de pré-venda até o dia 09/02 ou enquanto durar as vagas

bora?

14/01/2026

um lugar pra não performar bem-estar

não resolve tudo e nem pretende

mas é uma tentativa coletiva de não deixar a vida passar sem ser percebida.

[acessa o link da bio e vem fazer parte do movimento rotina consciente]

13/01/2026

práticas de yoga & escrita anti-performáticas e anti- gratiluz 👁️

(acessa o link na bio que eu tô esperando por você)

12/01/2026

não esperem de mim práticas nesse sentido
não to dizendo que isso é certo ou errado

mas, seria incoerente com o que eu acredito
e com o tipo de experiência que eu quero oferecer

qual sua opinião sobre o assunto?

05/01/2026

No último sábado tivemos nossa prática da lua cheia.
e ela já começou com um grande desafio: ventos fortes, daqueles que não deixam nada no lugar e tiram qualquer ilusão de controle.

A aula precisou ser modif**ada.

O que estava no papel não se sustentou do jeito que imaginei. Mas, curiosamente, o tema não se perdeu.

Quase nunca teremos as condições ideais para fazer o que precisa ser feito.

Janeiro, pra mim, tem sido para pensar sobre isso:
Movimento como gesto de clareza.
Não aquele movimento bonito, performático, certeiro.
Mas, o movimento possível.

Não dá pra prever o futuro.
Não dá pra calcular todos os riscos sentado no sofá de casa.
A vida não se revela no excesso de planejamento, a clareza não vem antes do passo.

Ela vem porque o passo foi dado. 🌀✨🧘🏽‍♀️

30/12/2025

agradecer o corpo que insiste,
mesmo cansado,
mesmo confuso.

agradecer aos movimentos pequenos
que salvam meus dias.

ao tempo que mostra
que nada permanece por muito tempo
nem a dor, nem o medo, nem eu.

agradecer quem f**a.
quem escolhe gostar de mim
mesmo quando eu não sei sustentar
versões melhores.

agradecer aos pequenos momentos de lucidez que me lembram pelo que eu ando.

à paciência que não me abandonou
e me ajudou a não endurecer
nas escolhas.

agradecer às forças invisíveis
que me cercam,
me sustentam
e não me deixam sozinha.

à natureza, que insiste em ensinar diariamente que tudo é temporário e cíclico,
que fim também é recomeço,
e que soltar é, muitas vezes,
o melhor que pode ser feito.

agradecer,
porque nada me falta. 🤍🌀✨

29/12/2025

Você não está confusa
Você só está exposta demais

Referências, conselhos, métodos, opiniões.
Tudo ao mesmo tempo.
Todo dia e o tempo todo.

Em algum ponto, isso deixa de ajudar
e começa a afastar você do que realmente faz sentido.

Nem toda clareza vem de aprender algo novo.
Algumas vêm de interromper o excesso.

26/12/2025

o problema não é usar um produto, uma vela ou uma roupa confortável.

o problema é vender a ideia de que o autocuidado depende disso.

como se a calma, a presença e o bem-estar viessem embalados na compra desses produtos, e no fim, o autocuidado deixa de ser uma prática e vira performance.

enquanto isso, seguimos cansados, endividados e achando que o problema somos nós.

10/12/2025

Pensar demais te trava.
Procrastinar vira um ciclo.
E, no fim, você f**a com a sensação de que está sempre desperdiçando seu potencial.

O encontro do dia 12/12 é pra quem está nesse ponto & quer começar a ver as coisas REALMENTE mudando.

Se você quer começar 2026 de um jeito diferente, o planejamento intencional é para você!

Comenta 12/12 que te conto como vai funcionar!

05/12/2025

Se você precisava de um sinal pra fazer algo por você ainda esse ano: é esse ✨

no dia 12/12 a partir das 19h30, temos um encontro marcado para planejar nosso 2026 da forma mais intencional possivel.

um encontro 100% prático, no qual iremos praticar yoga, escrita e sair com os primeiros passos de 2026 prontos para serem executados.

estamos esperando você para entrar nesse movimento! comenta 12/12 e te explico como irá funcionar!

#2026

Endereço

Maceió, AL

Site

http://bit.ly/joycetavaresz

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