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Damy Pilates

Fisioterapia Manual, Método Busquet, RPG, PILATES e AEROPILATES. damyeska@hotmail.com
99993-6688

Fisioterapeutas
DAMYESKA ALVES

19/09/2025

Memórias… 🍷⚓️☀️bsm

16/09/2025

Um coração grandão…
Que manhã foi essaaaaa?

Todas as expectativas superadas…
Abraços, encontros, saudade, muita saudade da minha juventude, das minhas amigas de carnaval ( eu amo vocês, estaremos sempre juntas, onde for 🥹🥲) arrepios no percurso, pela músicas, pelos gritos, pela alegria e superação de cada um que acordou às 04:30 da manhã para dar o seu melhor e/ou se divertir. Meu “pace” foi correr sorrindo, cantando e agradecendo pela minha saúde…

E agora? a gente vai viver pagando boleto de corrida Brasil a fora é? 😂🥰

15/09/2025

Você já parou para pensar que a corrida começa muito antes do primeiro passo?

Preparar o corpo é o que garante leveza, prazer e segurança em cada quilômetro. 💚

Muita gente acredita que só alongar já é suficiente… mas a verdade é que o corpo precisa de mais:

🌿 Mobilidade para quadris e tornozelos
🌿 Espaço e autoalongamento na coluna
🌿 Abertura de peito para respirar melhor
🌿 Força no core e estabilidade no assoalho pélvico

São esses pequenos cuidados que fazem toda a diferença: menos dor, menos risco de lesão e muito mais consciência na hora de correr.

Correr não é apenas sobre resistência.
É sobre respeitar e cuidar do corpo que te leva cada passo da sua jornada.

11/09/2025

Noite de comemoração 🍷
Obrigada pelo carinho !

10/09/2025

24 anos de nós e 02 anos desse presente da vida é a nossa Kai… Essa é frase que tatuamos juntas e que representa perfeitamente as memórias do nosso almoço + spa da Diva Pet de hoje…
MEDO DE NADA SÓ AMOR… Amo vocês ! 💚

07/09/2025

Te 💚 Japa!
Movimento que transforma e acolhe !

28/08/2025

O parto é um momento de total entrega e transformação.

Ter ao seu lado um fisioterapeuta formado no Método De Gasquet fará uma grande diferença no dia mais especial da sua vida.

Com um olhar especial e movimentos específicos, esse cuidado traz alívio e conforto, protege seu corpo para o pós-parto e apoia um nascimento respeitoso e natural.

26/08/2025

Agosto… Mês da Gestante…
Por aqui as comemorações não param…
Fomos recebidos com muito carinho no para um almocinho delicioso doces e bem nascido .h.f e aula de AUTOMAKE com .makeup !

A gestação transforma corpo, mente e coração…
Entre tantas mudanças, é essencial que a mulher se olhe com carinho, reconheça sua força e valorize cada fase dessa jornada. Resgatar a autoestima é lembrar: você continua sendo única e linda… E agora, ainda mais poderosa por gerar uma vida.

Já queremos mais ! 💚

15/08/2025

Querida mulher que carrega a vida no ventre, pare por um instante, feche os olhos e sinta: há um milagre acontecendo aí dentro.

Cada chute, cada movimento do seu bebê é um lembrete de que você é força, coragem e amor.

Ser gestante é atravessar mares de transformação: o corpo se reinventa, as emoções ganham profundidade e os sonhos agora abraçam duas vidas.

Eu sei que, às vezes, essa jornada vem com dúvidas, medos e cansaço… mas também com descobertas, com a mais linda cumplicidade e com uma conexão que só você pode sentir.

Hoje, eu celebro você.
Celebro cada nova curva do seu corpo, cada lágrima de emoção, cada sorriso que nasce só de imaginar o rostinho do seu bebê.

Que neste Dia da Gestante você se sinta profundamente acolhida e amada, porque sua história e a do seu bebê merecem todo cuidado, todo carinho e toda celebração.

Nunca se esqueça do poder infinito que existe em ser mãe desde o primeiro instante.
Com todo meu respeito e amor,
Damy

13/08/2025

Sua gestação é um momento único💚

Cada gestação é única e merece um cuidado à altura desse momento tão
especial.

Aqui no estúdio, oferecemos aulas pensadas especialmente para você:
exercícios personalizados, com atenção total às suas necessidades, ao seu
corpo e ao seu bebê.

Venha viver uma experiência humanizada, onde cada movimento é feito com
carinho e segurança, para que você se sinta forte, conectada e confiante
durante toda a gravidez.

Quer saber mais? Clique no link na bio e agende sua primeira aula sob
medida!

08/08/2025

Você conhece uma gestante que merece um momento todo pensado para ela?

Neste Mês das Gestantes, preparamos com carinho o Gift Card 💚

São 50 minutos de autocuidado e bem-estar, onde ela mesma escolhe o serviço que mais deseja!

Presenteie uma mulher especial com essa experiência única e transforme a gestação dela em um tempo de cuidado e conexão.

Para garantir o seu gift card, entre em contato pelo link na bio!

06/08/2025

Por que nos fizeram desacreditar do nosso próprio poder de parir?

Por séculos, fomos as protagonistas do nascimento: conhecíamos nossos corpos, confiávamos em nossos instintos e paríamos com apoio e respeito.

Mas, aos poucos, nos ensinaram a duvidar de nós mesmas. A acreditar que o parto era perigoso, que nosso corpo não sabia o que fazer e que precisávamos ser “guiadas” o tempo todo.

E assim, esse poder que é nosso por natureza foi silenciado, repassado pelas gerações, sempre envolto pelo medo.

Hoje, recuperar essa confiança é um ato de resistência. É reconhecer que parir é potência, que a ciência e uma equipe especializada caminham lado a lado, e que o protagonismo desse momento único jamais deveria ter sido tirado de nós.

Parir é poder. E esse poder é todo nosso!

Com amor, Damy 🌷

Endereço

Rua General João Saleiro Pitão
Maceió, AL
57035-500

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 20:00
Terça-feira	06:00 - 20:00
Quarta-feira	06:00 - 20:00
Quinta-feira	06:00 - 20:00
Sexta-feira	06:00 - 20:00

Site

http://damypilates.com.br/

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