Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 20:00 Terça-feira 06:00 - 20:00 Quarta-feira 06:00 - 20:00 Quinta-feira 06:00 - 20:00 Sexta-feira 06:00 - 20:00

Damy Pilates

Fisioterapia Manual, Método Busquet, RPG, PILATES e AEROPILATES. damyeska@hotmail.com
99993-6688

Fisioterapeutas
DAMYESKA ALVES

03/02/2026

A qualidade de sempre, agora com sabores novos (e vegetarianos)! 🌿🍷

Fomos conferir o novo menu do e a experiência foi incrível. A novidade da vez é que, além dos clássicos da casa, eles lançaram opções exclusivas para vegetarianos.

A Chef Mari Bernardes caprichou nos detalhes, garantindo muito sabor e sofisticação em cada prato.

🗓️ Disponível somente até 20/02.

Ótima oportunidade para reunir os amigos e agradar todo mundo!

02/02/2026

Dias de janeiro… 💚

30/01/2026

Tem bloquinho? Tem atenção! ⚠️

Amanhã começa as prévias carnavalescas de Maceió e com o calor e a agitação o cuidado tem que ser redobrado. 🎉

Aperta o play e confere a agenda e os cuidados. ▶️

28/01/2026

O carnaval de Maceió vai começar e ele pede cor, alegria e, claro, muito brilho!

Dei uma passada no (que eu amo!) para conversar com a Laís e a Larissa, e elas entregaram a tendência desse ano: Pedrarias! 💎

Aperta o play para pegar essa dica! ▶️

26/01/2026

Precisei vir aqui falar a verdade. ✋⚠️

Fazer Pilates não é garantia de um parto rápido e/ou sem dor. O parto dói. É um processo. Tem etapas. E, muitas vezes, precisa de ajustes ao longo do caminho.

As aulas de Pilates vão te trazer consciência corporal, força, mobilidade e uma respiração mais fluida e consciente.

A fisioterapia vai te oferecer recursos terapêuticos para alívio da dor, informações de qualidade e segurança para que você atravesse esse momento com mais confiança, sabendo que vai passar e que, ao final do processo, tudo fará sentido.

Nosso papel é acolher, orientar e respeitar cada mulher e cada corpo. Se é isso que você busca, estamos à disposição. 💚

20/01/2026

Há 10 anos, eu ia pela primeira vez ao meu lugar dos sonhos, Fernando de Noronha, antes tive a oportunidade de viver um momento único , um lindo e último pôr do sol ao lado do meu avô e da Mi. Na chegada da viagem, veio a despedida.

Naquela época, eu vivia de cabeça para baixo por aí, muitas viagens para estudar e melhorar minha prática de Pilates, eu também amava fazer aulas na praia.
O saudoso Beach Pilates.

A Mirela completava 15 anos, eu tinha meu estúdio de pilates e começava a trabalhar na Vila Materna, cuidando exclusivamente de gestantes.

Há 10 anos, eu escolhi viver com o celular ligado 24 horas por dia. Escolhi me dedicar a mulheres que precisam de um olhar especial, atento e humano.

E o mais bonito de reviver tudo isso é perceber que minha família segue sendo meu porto, que os verdadeiros amigos são os mesmos e continuam sendo a minha morada e que minha vida tem um grande propósito! 💚

Movimento que acolhe desde 2006.

16/01/2026

A gestação não pede pressa. Ela pede presença. 🤰✨

No verão, a tendência é querermos fazer tudo ao mesmo tempo. Mas no Episódio 2 do Movimento de Verão, eu trago um convite diferente, especialmente para as futuras mamães: o poder da pausa.

Quando o lugar acolhe, o corpo sente. 🤍
Estar aqui no me lembrou que o luxo que a gestante mais precisa é o tempo para desacelerar e apenas ser.

Você já se permitiu uma pausa hoje?

13/01/2026

Modinha? Não. Clássico atemporal. ‍♀️✨

O Pilates está virando "trend" novamente e o motivo é simples: ele é a única modalidade que une um corpo forte e desenhado a uma mente descansada.

Dos hospitais de 1914 aos feeds do Instagram de 2026, a essência continua a
mesma:

✅ Um corpo funcional;
✅ Uma postura elegante;
✅ Uma rotina sem dores.

O mundo está redescobrindo que é possível ter resultados incríveis sem destruir as articulações ou a saúde mental. Arraste para o lado para entender por que o Pilates nunca sai de moda (e por que você deveria começar hoje). 👉

10/01/2026

Férias sem dor na coluna? Sim, cabe na mala! ✈️🧳

Quando a gente viaja, lembra de levar tudo: roupas, chapéus, óculos... mas muitas vezes esquecemos do principal: o cuidado com a saúde.

Junto com o Hotel Meridiano eu vim dizer que sim! Você pode aproveitar sua estadia no hotel com mais qualidade.

No Episódio 1 do , eu te mostro o meu "Kit de Sobrevivência". São 3 itens que pesam quase nada, mas salvam sua viagem.

09/01/2026

Entre as contrações, sorrisos…
O corpo fala através de movimentos involuntários…
A respiração se aprofunda e acalma…

Será mesmo que parir é a pior dor do mundo?
Por que “sofrer” no parto normal se existe a cesárea?

A gente cresce ouvindo histórias ruins de parto…
Muitas mulheres não se lembram do nascimento dos seus filhos de forma positiva. Desencorajam, projetam medos e acabam “sofrendo” por suas filhas.

Como mudar esse cenário?

Afirmações são comandos da mente consciente para o subconsciente. E, quando positivas, tornam-se um recurso poderoso para resgatar a confiança no corpo,
transmutar medos e permitir a entrega ao processo do parto.

Deixe aqui uma afirmação positiva
para alguém que, a qualquer momento,
vai precisar da sua voz para viver um parto respeitoso
e uma experiência positiva.

Eu começo :

“HONRO MEU CORPO E AS SENSAÇÕES DO MEU PARTO” 💚

Endereço

Rua General João Saleiro Pitão
Maceió, AL
57035-500

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 20:00
Terça-feira	06:00 - 20:00
Quarta-feira	06:00 - 20:00
Quinta-feira	06:00 - 20:00
Sexta-feira	06:00 - 20:00

Site

http://damypilates.com.br/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Damy Pilates posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.