Psicólogo Johnny Melo

27/08/2020

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27/08/2020

no Brasil Parabéns para todos (a) Psicólogos(a) pelo nosso dia. Estamos vivendo momentos singulares com impactos físicos, mentais e emocionais, mostrando a importância de criarmos consciência das nossas vulnerabilidades e que se compreenda que somos uma totalidade❣️

27/10/2019

Respeite e entenda seus processos❣️ A vida é feita de FASES☑️

10/10/2019

A importância da conscientização de que Saúde Mental e Emocional São essenciais para o equilíbrio, qualidade de vida e o Bem-estar. Seja Vc a sua maior PRIORIDADE❣️




-estar

02/10/2019

Priorize seu bem-estar e sua qualidade de vida 💛 Setembro acabou, mas devemos cuidar da nossa Saúde Mental o Ano inteiro💛 Seja VC sua prioridade❣️

20/09/2019

Falar continua sendo a melhor solução, o verbalizar pode aliviar daquilo que não está sendo fácil compreender, muitas vezes é incompreensível, mas a melhor opção é falar, pedir orientação, ajuda, suporte, não carregue algo que está sendo fardo por medo ou vergonha, fale com um familiar, com um amigo, com uma pessoa de confiança do que o aflige ou o inquieta, contudo não deixe de procurar um profissional que tenha uma escuta qualificada e que vai te acolher, dar suporte e orientar. Você não está só é não precisa carregar isso sozinho, juntos somos mais fortes, não precisa ser forte o tempo todo e está tudo bem, não precisa ser o super herói, ninguém é, você precisa entender que temos fragilidades e está tudo bem, e pedir ajuda não te faz menor ou inferior, mostra sim q você foi forte o suficiente pra entender que precisa de acolhimento para entender aquilo que por muitas vezes é incompreensível e está tudo bem. O diálogo Cura, as vezes precisamos disso pra entender e nos entender, então falar é e continua sendo a melhor solução. Você não está sozinho. Sua vida importa. Você é insubstituível‼️

10/09/2019

Campanha do Centro de Valorização da vida de prevenção ao Suicídio, precisando ligue para o número 188💛 Meu Direct tbm está disponível caso precise de ajuda, o importante é que saibas que você tem com quem contar, não iremos julgar, iremos acolher, orientar, muitas vezes só o falar já pode te ajudar e não tenha vergonha nem medo, o importante é seu bem-estar mental e emocional 💛 ?
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06/09/2019

Esse é o Mês de CONSCIENTIZAÇÃO de prevenção ao Suicídio. É importante salientar que independente do seu contexto ou da situação que vc se encontre tem fatores sentimentais, emocionais e mentais que fogem da nossa compreensão e entendimento e verificando esses fatores é fundamental que veja a importância e a necessidade de pedir ajuda é principalmente procurar profissional qualificado para entendermos, lidarmos e procurar uma melhor solução para solucionar ou amenizar tais fatores. Você não precisa mostrar ser forte o tempo todo e está tudo bem, pedir ajuda é uma das atitudes onde o ser monstra sua fortaleza, lembre que não conseguimos dar sentido e significado a Nossa vida sozinho, imagina algumas problemáticas e situações você também não terá manejo e entendimento para entendimento e possível solução. Então criar Consciência é o primeiro passo para buscarmos ajuda com o intuito de uma melhor saúde mental e emocional, com o objetivo do bem-estar e de uma melhor qualidade de vida.
#⃣Setembroamarelo 💛
#⃣Psicoterapia 💛
#⃣Psicologia 💛
#⃣Saúdemetal 💛
#⃣saúdeemocional 💛
#⃣Bem-estar 💛
#⃣Qualidadedevida 💛
#⃣Suavidaimporta 💛

02/09/2019

Mês de prevenção ao Suicídio! Vamos praticar a empatia e ficarmos atentos, não sabemos o que se passa dentro dos contextos de cada ser, cada um tem sua bagagem e sua história e não cabe ao outro julgar. Vamos cuidar da nossa Saúde Mental e emocional, não precisamos ser fortes o tempo todo e está tudo bem, reconhecer que precisa de ajuda independente do contexto já é uma imensa fortaleza existencial, então permita-se buscar seu bem-estar e uma melhor qualidade de VIDA.
#⃣Saudemental
#⃣Saudeemocionalimporta
#⃣Psicologia
#⃣Psicoterapia
#⃣Bem-estar
#⃣Qualidadedevida

24/08/2019

05/08/2019

Quando a Dor é Emocional, a empatia, o abraço, o ouvir, a companhia se faz fundamental,para certas dores o contato faz toda a diferença, já que somos seres de contato, e se essa dor for corriqueira é momento de cuidar, de procurar um profissional para lidar com o que a faz ser constante, não podemos banalizar sentimentos, cada um sente da sua forma e do seu modo ✔️

05/08/2019

#⃣ Dianacionaldasaúde ✔️
#⃣ Saúde ✔️
#⃣ Saúdefísica ✔️
#⃣ Saúdeemocional ✔️
#⃣ Saúdemental ✔️
#⃣ Bem-estar ✔️
#⃣ QualidadedeVida ✔️

04/08/2019

Ansiedade todos possuem, contudo quando a mesma começa a ser um fator recorrente e acaba atrapalhando no dia a dia é um fator pra se preocupar, o habitual é lidarmos de forma funcional com os fatos e as circunstâncias, quando se encontra ou percebe disfuncional é preciso atenção e cuidado, pois o importante é o bem-estar e a qualidade de vida✔️



-estar

27/07/2019

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26/07/2019

Aquele GPS que leva vc ao autoconhecimento, a evolução pessoal e faz vc se conectar com vc, com o ambiente e as pessoas de forma a propor uma autoconscientizaçao hamôrnica com o objetivo de uma melhor qualidade de vida ✔️
#⃣Psicoterapia
#⃣Psicologia
#⃣Saúdemental
#⃣Saúdeemocional
#⃣Qualidadedevida

23/07/2019

Anota aí as prioridades ✔️

18/07/2019

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16/07/2019