22/12/2025
Chegaram as férias — e eu sei que, junto com elas, vêm os horários diferentes, as viagens, as festas e aquela alimentação menos organizada.
E é justamente por isso que alguns cuidados acabam ficando de lado… o que pode interferir um pouco na evolução do tratamento.
Nessa época, vejo com frequência situações como:
1. Abandonar o uso dos elásticos
2. Quebrar um bracket e não avisar
3. Viajar sem um kit de emergência (cera ortodôntica, passa-fio, escova interdental e elásticos de reposição)
4. Relaxar na higiene
5. Descuidar da contenção fixa
E eu não espero que você siga a rotina à risca durante as férias — isso raramente é possível.
Mas manter um mínimo de constância já evita atrasos e retrabalhos no início do próximo ano.
Aproveite o período, descanse, viaje, curta…
Só não esqueça de cuidar um pouquinho do seu sorriso também. (O ortodontista agradece, rs)