21/01/2026
🤍A saúde mental é prioridade, ela sustenta todas as outras áreas da vida — emocional, física, social e profissional. Quando a mente não está bem, todo o funcionamento da pessoa é impactado.
🤍A Integrar pensando no bem- estar e na promoção da saúde mental, realizou o dia no Clube e o dia do Cinema, para todos os atendidos e seus familiares.
🤍O lazer está diretamente relacionado ao bem-estar físico, emocional e mental, pois reúne descanso, prazer e interação social. Dentre os benefícios mais vistos e sentidos, são a redução do estresse e da ansiedade, promove o estímulo ao relaxamento emocional, ao fortalecimento dos vínculos sociais, atua na prevenção do esgotamento emocional, promove a melhora do humor, auxilia na regulação emocional, promove desconexão tecnológica e contribui para o estímulo ao autocuidado e prevenção.
🤍Tivemos a participação dos usuários da clinica Crescer, que comunga dos mesmos propósitos de trabalhar na melhoria da qualidade de vida mental e física de seus atendidos.