Psicóloga Mariana Gaia, Harmony Trade Center, Maceió (2025)

20/10/2022

manda lembrar: “A opinião deles não é problema seu!”

💚🤎

03/10/2022

“Existirmos, ao que será que se destina?”

Hoje é um bom dia para lembrar desse manifesto estampado numa .

🧡

01/10/2022

Essa vinda a Maceió foi tão tão tão gratif**ante.
Trabalhei muito, graças à Deus e aos parceiros incríveis que ele colocou em meu caminho a partir do meu trabalho.
Nem tudo o que fiz pode ainda ser publicitado na íntegra, mas é o início de mais uma realização profissional e pessoal. 🫶🏾🙏🏾

Até a próxima, Maceió! ❤️

11/07/2022

Eu sou uma grande entusiasta dos planos e sonhos dos meus clientes. Talvez eles possam falar disso melhor que eu.
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Faz parte do meu trabalho incentivá-los a buscarem os caminhos que desejam, apesar de tudo.
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O meu incentivo, claro, não é isolado. Nao é irresponsável. Não é à toa. Calculamos juntos os riscos, as possibilidades, as chances, as hipóteses, mas nossos cálculos envolvem sempre a máxima: a gente só sabe mesmo se viver. Se escolher. Se for. Se arriscar.
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Se eu só de psicologia soubesse, certamente não teria o melhor de mim a oferecer aos que me chegam.
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Eu só sei ser assim porque já arrisquei muito. Já larguei muito. Já perdi muito. Ja conquistei (sem modéstia à parte) muito. Escolhi e fiz, dentro do que pude, as minhas oportunidades. Eu vivi um bocado(inho), e no meio do caminho entendi que os “meios” capacitam, fortalecem, preparam, justif**am e engrandecem.
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A técnica e a ciência sempre são respeitadas na minha clínica, mas as minhas experiências até o presente também me preparam para todo e qualquer processo que me envolvo.
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Essa foi mais uma viagem que eu tive muitos insights, muitas reflexões. Volto em breve aos trabalhos recarregada, enérgica e pronta para continuar os percursos junto dos meus. 💚
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17/05/2022

“Qualquer maneira de amor vale à pena
Qualquer maneira de amor valerá…” 🌈💜
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12/05/2022

"Por isso lembra-te
não faça nada que não te caiba
proporcionalmente em corpo e espírito
e sempre que pisares o passado
limpa os pés"

08/05/2022

“Só eu sei, as esquinas porque passei, só eu sei os desertos que atravessei… Sabe lá, o que é não ter e ter que ter pra dar…”

Essa música de Djavan é uma das principais da trilha sonora da minha vida. E é através dela que hoje eu homenageio minha mãe.

Apesar de ali dizer “só eu sei”, na verdade, além de mim, ela sabe. Minha mãe lembra de tudo. De cada queda, de cada perda. De cada palavra que foi dita contra mim. Minha mãe sabe dos meus erros, dos meus defeitos. Minha mãe já passou por tanta coisa comigo e por mim. Pouca gente sabe de verdade as esquinas pelas quais passamos. Os desertos que atravessamos.

Em alguns momentos, nós duas estávamos muito cansadas, exaustas da vida. Das circunstâncias desfavoráveis, da busca por um lugar (imaginário e idealizado) que parecia muito distante. Da luz que pareceu ainda ser fraca no caminho. Mas nós tínhamos uma a outra e, não importa o que acontecesse, a gente não podia desistir.

Minha mãe ficou viúva aos 27 anos, e com uma filha de 7 pra criar sozinha.

Minha mãe tentou superar todas as suas feridas emocionais e traumas para que isso não me atingisse e que ela pudesse cumprir aquilo que considerava ser sua missão: me criar.

Minha mãe é meu norte e meu sul. Minha mãe também é meu caminho quando eu não tenho direção.

Nossa relação foi construída. Nunca acreditei que a maternidade por si só, seria responsável por um afeto positivo, por confiança, por uma relação de intimidade e respeito. Isso tudo precisa ser desenvolvido e conosco também foi assim.

Lhe agradeço por absolutamente nunca ter soltado minha mão, mesmo quando foi tão difícil segurá-la. Obrigada pelo apoio, pelo suporte. Você sempre deu o que pôde. Deu tudo o que tinha de si mesma.

Mãe, eu lhe admiro, eu lhe honro, eu lhe amo!

Feliz dia das Mães!

04/05/2022

Muita fé (e café) para esses dias!
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Na minha trajetória até aqui, eu precisei desenvolver uma fé na vida para me manter sã.
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Percebi (e senti!) que SÓ a racionalidade não me bastava. Que SÓ a consciência e a capacidade de percepção da realidade não me traziam segurança. Não me proporcionavam confiança no futuro. Era preciso mais que respostas objetivas ou taxativas.
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Sempre reservei um espaço especial para o desenvolvimento da minha espiritualidade, independente de religião ou doutrina. E constato, a cada dia, a importância disso na manutenção do meu equilíbrio.
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Fé na vida. Fé nas nossas escolhas. Fé nos próximos passos, nos próximos dias. Fé nos que os piores dias também passam. Fé que as coisas se ajeitam. Fé que a felicidade encontra seu lugar em nós (e é capaz de f**ar). Fé que a vida se renova e é do novo que se vive.
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Paz e Bem, meu povo 🧡

28/04/2022

Atribuir o sentido da nossa existência e direcionar o caminho da nossa felicidade SÓ em direção ao outro, é perigoso…

19/04/2022

Preciso dizer que a minha relação com o celular é conflituosa 😅😢
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Embora eu queira depois falar de outros pontos relacionados a isso, desta vez, o que eu queria mesmo falar é sobre as benditas NOTIFICAÇÕES que recebemos todo dia - o dia todo.
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Confesso que elas me causam, muitas vezes, ansiedade. Me deixam ansiosa porque sinto que não tenho tempo de responder a todas elas no tempo que são demandadas. Tudo parece urgente. E-mails, WhatsApp, telegram, DM no insta. Tudo pra ontem. Todo mundo quer resposta.
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Quem me conhece sabe (uó essa expressão, mas é verdade 😅), que eu não sou a melhor pessoa para responder WhatsApp.
E a única explicação que eu tenho pra isso é: estou fazendo outras coisas de fato necessárias e urgentes, ou mais importantes naquele momento, e respondo assim que for possível.
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Mas, embora eu tenha consciência dessa justif**ativa que dei acima, às vezes não me sinto bem em não ter respondido, em ter deixado para depois. Parece que f**a um bichinho martelando na cabeça que aquilo está “pendente” e, aí, a ansiedade aparece.
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Quando isso acontece, busco entrar em contato com a ideia de que, ainda que eu pretendesse, não conseguiria atender tudo e todos no tempo deles.
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Tenho uma rotina de trabalho, estudo e vida pessoal que precisam ser administradas seguindo uma organização de prioridades diárias. Se aquele contato/notif**ação for considerada por mim como urgente ou importante no momento, será certamente respondida. Se não, farei isso quando possível.
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Digo a mim mesma que isso não é ignorar ninguém, é entender minhas limitações e respeitar o meu tempo.
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Vivemos tempos de urgências - ainda que não sejam necessariamente reais - e precisamos ter cuidado para não nos entregar gratuitamente a elas enquanto nos negligenciamos.
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Respeite seu tempo! 😌
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07/04/2022

Encerrando os atendimentos da manhã e já evoluindo os prontuários dos meus clientes (queridos! 🤍).
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📋 Os prontuários são arquivos construídos com a finalidade de facilitar a manutenção e o acesso às informações que os pacientes fornecem durante o atendimento.
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Esse arquivo auxilia no desenvolvimento de estratégias e abordagens a serem aplicadas para cada caso.
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Apesar de “parecer” uma “conversa”, o atendimento psicoterapêutico também passa pela etapa do planejamento. Sendo assim, o profissional que te acompanha não dedica “só” aqueles 50 minutos de sessão a você, dedica outros períodos de tempo à análise e ao planejamento do seu processo. 😌
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25/03/2022

Meu último dia antes de mais uma volta.
Nessa última semana, descobri o motivo dessa minha viagem.
Descobri que peguei o avião para resolver problemas que eu nem sabia que eu tinha. E resolvi.
Deixo tudo encaminhado da melhor maneira que pude, e sigo, mais uma vez.
Aqui, deixo sonhos e projetos em curso, mas vou embora como quem precisa voltar pra casa pra cuidar da cabeça e do coração.
Obrigada por sempre, Maceió!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Chego já, Portinho! 🤍

25/01/2022

Você cuida de si na mesma frequência e medida que se cobra para cuidar das pessoas?⁣
⁣
Romper nossos limites em nome do cuidado com o outro cria um cenário de negligência com nós mesmos.⁣
⁣
Atenção nisso! ⁣🥲
⁣
⁣

11/01/2022

No vazio do silêncio também residem repostas 💭
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29/12/2021

Divido com vocês uma grande da minha vida, porque afinal de contas, a vida também é feita disso. Perdi meu avô materno, a última figura masculina familiar e importante que me restava nesse plano.

Chegou o dia que você saiu de casa e nunca mais voltou pra gente.
Até aqui, cada dia a mais, era, na verdade, um a menos, e você seguia se despedindo…
Seguia se despedindo sabendo o que deixava pra trás e, por isso, relutou tanto a cada novo passo em direção ao fim.
Mais um passo em direção a morte? Não! Eu me recuso!
Forte como poucos, você resistiu, você quase foi tantas vezes. Você lutou, fez sua parte.
Mas a vida já não queria saber, vô.
Aliás, a morte é quem nunca quer saber.
Mas olha, andei cá a pensar que o senhor devia ter mesmo essa moral toda que achava que tinha.
O senhor recebeu aviso prévio.
Foi aos poucos que sua hora chegou.
E não houve um dia sequer que você tenha sido enganado pelo seu corpo. Ele te deu os sinais, até que você mesmo disse: eu não aguento mais.
Apesar de dolorida, foi bonito ver sua luta aparentemente incansável, vô.
Foi admirável ver sua capacidade de sobreviver.
Era inacreditável não ter ver reclamando da dor e do sofrimento que estava ali. A gente sabia, os médicos diziam. Você estava sofrendo, mas você lidou, durante todo esse tempo, de maneira silenciosa com o seu sofrimento, como quem buscava esconder de si mesmo que a hora estava chegando.
Também pudera, um homem tão cheio de vida, tão cheio de si, com uma vida histórica, como haveria de aceitar fácil sua partida?
Mas acabou, vô. Acabou seu sofrimento, acabou sua luta, acabou a agonia. A sua, a nossa.
Descansa, meu amor.
Descansa e vai com a certeza de que fez o que pôde, pela vida que foi vivida, e pela hora da despedida.
Eu agradeço o lugar que ocupou e sempre ocupará na minha vida.
Eu agradeço o lar que me deu.
O espaço que nunca me tomou.
O respeito que sempre me teve.
O amor tímido que me cercava.
A certeza de poder contar contigo.
Obrigada pela sua existência, Luciano.
Obrigada pela sua resistência, meu rapaz!

Como todo bom guerreiro, você merece esse descanso.
Fique em paz, vô.

Até o próximo encontro ♥️

15/12/2021

15/12! 💚
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Encerro mais um ciclo e recebo, feliz, minha nova idade. Minha nova carcaça. Minhas novas chances. Meus novos sonhos. Minhas novas possibilidades. Minhas próximas pessoas. Meus novos amores. O meu novo lugar.
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Olho pra trás e só agradeço. À mim, pelas decisões e escolhas que durante esse ano construí e assumi para viver aquilo que agora me faz sentido.
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Esse não foi um dos anos mais fáceis, mas sem dúvidas foi o que mais me aproximou de quem eu realmente sou.
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Gratidão!

Psicóloga Mariana Gaia

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