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Projeto Dra. Karina Portela

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24/04/2026

Nessa semana vivi um momento muito especial no PSF Dr. Jorge David Nasser. 💙

Tivemos um encontro voltado à conscientização sobre o autismo, dentro do Abril Azul.

Um espaço de troca, escuta e, principalmente, acolhimento.

Falar sobre o autismo é ampliar o olhar, quebrar preconceitos e levar informação de qualidade para as famílias.

E ver esse movimento acontecendo de perto, com tanta atenção e carinho, faz tudo valer a pena.

Que a gente siga construindo juntos um caminho com mais respeito, compreensão e inclusão para todas as crianças. 💛

22/04/2026

Eu sempre reforço: não é preciso esperar a criança adoecer para ir ao pediatra.

As consultas de rotina são fundamentais para acompanhar o crescimento, o desenvolvimento e prevenir possíveis problemas antes mesmo que eles apareçam.

É nesse acompanhamento que eu consigo orientar, tirar dúvidas e cuidar de cada fase com atenção e individualidade.

Se você ainda não mantém uma rotina de consultas, eu posso te acompanhar nesse processo.🩵

20/04/2026

Eu acredito que cuidar de uma criança vai muito além de acompanhar o crescimento: é acolher, orientar e caminhar junto com cada família🩵

No meu consultório, cada detalhe é pensado para que você e seu filho se sintam seguros, ouvidos e bem cuidados.

Porque, por trás de cada consulta, existe uma história, uma dúvida, um carinho que merece atenção.

Eu estou aqui para orientar com responsabilidade, acolher com empatia e cuidar com amor.

Se você busca um atendimento mais próximo e humano, vai ser um prazer receber vocês.✨

14/04/2026

Eu sei que as telas fazem parte da rotina, mas o excesso pode impactar o sono, a atenção, a linguagem e o comportamento das crianças📱

Por isso, sempre oriento:

- Evitar telas para crianças menores de 2 anos
- Estabelecer limites de tempo conforme a idade
- Priorizar brincadeiras, leitura e interação real
- Acompanhar o conteúdo consumido

Se tiver dúvidas sobre o tempo de tela ideal, eu posso te ajudar. Fale comigo!🩵

07/04/2026

Birra ou algo além disso?

Nem todo comportamento desafiador é apenas “fase”. Existe diferença entre a birra comum da infância e o TOD (Transtorno Opositivo-Desafiador).

A birra costuma ser pontual, ligada à frustração e faz parte do desenvolvimento.

Já no TOD, os comportamentos são mais frequentes, intensos e persistentes, impactando a convivência em casa, na escola e nas relações.

Observar a frequência, a intensidade e o contexto faz toda a diferença.

Se algo te preocupa, vale investigar com um olhar profissional. Estou por aqui para orientar vocês 💙

05/04/2026

Que a Páscoa seja um convite para olhar com mais carinho para si, desacelerar e permitir novos começos.🩷

Feliz Páscoa!✨

02/04/2026

02 de abril 💙
Dia Mundial da Conscientização do Autismo.

Informar é o primeiro passo para respeitar.
Cada pessoa no espectro é única e merece ser compreendida em sua individualidade.

Menos julgamentos, mais empatia.✨

30/03/2026

Na hora de escolher o ovo de Páscoa das crianças, alguns cuidados fazem toda a diferença😋🍫

Aqui vão algumas dicas para você levar em consideração na hora da escolha:

🐰Prefira chocolates com menos açúcar
🐰Observe a lista de ingredientes (quanto menor, melhor)
🐰Evite muitos corantes e conservantes
🐰Atenção aos recheios (costumam ter mais açúcar)
🐰Prefira porções menores
🐰Evite o consumo em excesso

Equilíbrio é o mais importante: pode comer, mas sem exageros✨

26/03/2026

28/03 - Dia D contra a Influenza💉✨

A gripe H1N1 pode parecer simples, mas em crianças ela pode evoluir com mais intensidade. Por isso, a vacinação é essencial para proteger os pequenos, e também toda a família.⚠️

Se seu filho ainda não tomou a vacina, esse é o momento.

Conte comigo para cuidar da saúde do seu pequeno.🫶🏼

24/03/2026

A amamentação é um vínculo, um cuidado… e também um processo cheio de fases 💙

Existe uma recomendação, sim. Mas, acima de tudo, existe a realidade de cada mãe, cada bebê e cada família.

O mais importante é que essa transição aconteça com respeito, acolhimento e sem culpa.

Se você está vivendo esse momento, saiba: você não está sozinha. Estou aqui para te orientar com carinho em cada etapa ✨

20/03/2026

Hoje eu celebro meus 42 anos e tudo o que o tempo me ensinou ao longo do caminho✨

Cada desafio me fortaleceu, cada fase me amadureceu e cada recomeço me trouxe até aqui, com mais leveza e gratidão.

Sou profundamente grata por todo o carinho que recebo, dos amigos que caminham comigo e das famílias e pequenos pacientes que confiam no meu cuidado todos os dias.🩷

Olho para trás com carinho por tudo o que vivi, e sigo em frente com o coração aberto, pronta para o que ainda está por vir.

Feliz novo ciclo pra mim.🎈

17/03/2026

Quedas fazem parte da infância e também do aprendizado🫨

Saber como agir, quando observar e como acolher faz toda a diferença no desenvolvimento da criança.

No carrossel, explico os principais cuidados.🩷

Endereço

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Telefone

+558232352511

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