Moema Ferro nutrição inteligente

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Moema Ferro nutrição inteligente

Dicas, informações e receitas voltadas à saúde e nutrição funcional, esportiva e materno-infantil.

08/01/2024

“1 ano em que percorremos o “florescer”da nossa pequenina, cada descoberta, balbuciar, moção, o olhar cada vez mais interessado com as cores do mundo. Junto também, o nosso coração, que transbordava de amor, expectativa, emoção, medo e força, misturou-se tudo mesmo, incrível! Sentimos a alegria de ver os avós mimando a netinha, cheios de felicidade, além dos tios, primos, amigos que tanto nos presenteavam com palavras e toques de carinho. Foram momentos marcantes, a Chloe realmente desabrochou um monte de coisa boa em todos nós!!!”(Palavras do papai)…❤️

Um momento feito a várias mãos queridas, a vovó arrumou a casa, a vó Naiara providenciou tudo, a amiga Dea fez o bolo, as lembrancinhas, comidinhas etc, a Tia Tequinha fez as lembrancinhas com tanta delicadeza, os dindo Joel e Edineuza ajudaram muito, Mari com seu jeitinho arrumou as coisas, Arletinha fez comidinhas deliciosas tb. Todo mundo ajudou num detalhe, minha irmã, meus pais etc ❣️✨ resultado: o jardim encantado da casa da vovó Naná foi o local de encontro para este momento tão auspicioso🩵🤍

06/01/2024

1 ANINHO DA NOSSA PRINCESA
São tantos clichês, mas como não sucumbir? 🥹 Ela é o nosso presente dos céus, a confirmação e masterização do amor que reina em nossas vidas, em nosso lar, e em nossa família!
Achávamos que éramos completos, mas vc chegou com sua inteireza, com sua luz própria e trouxe taaaaanto amor, tantas alegrias, que não concebemos mais a sua ausência! Chloe vc é o ponto de conexão em nossas vidas❣️ Eu, seu irmão e seu pai somos os tentáculos que encontramos em vc o nosso ponto em comum🤍🩵
Agradeço imensamente por nos escolher, por aceitar fazer parte do nosso mundo 🌍
Obrigada Deus por permitir e aprovar tudo isso!
Tá amamos infinitamente minha pequena Chloe 🤍🩵🤍🩵

26/11/2023

Eu adoro fazer estas conexões de informações. De um lado o AYURVEDA, uma ciência milenar, coerente, sensível e para as lentes de alguns cientistas, é o ponto de partida, as vezes denominado empírica! Mas não! Não tem nada de empirismo…
Posso dar vários exemplos de segmentos onde “Ah, os cientistas descobriram que …”
Onde na verdade os médicos ayurvedicos, já sabiam e praticavam! Depois mostro alguns. Este tema não deixa de ser um ponto sobre isso!
Este relógio epigenético, por exemplo, é a combinação de Ritucharya e hábitos saudáveis, onde podemos alterar o relógio biológico, ou seja, rejuvenescer! (RASAYANA). Os médicos modernos, através do projeto genoma 🧬 conseguiram mapear TUDO geneticamente possível, descobriam os telomeros (e a telomerase), que quando encurtado precocemente diminui o tempo de vida. Mas a verdade é que a causa do envelhecimento ainda é desconhecida.

Portanto o meu convite é: VAMOS INVESTIR NO PONTO ONDE PODEMOS MODULAR E DESACELERAR ESTE PROCESSO QUE AINDA É INEVITÁVEL?

Se você deseja ir nesta embarcação,🚢 diga SIM!

20/11/2023

Alguns dias de uma profunda imersão não só no meio médico científico, mas espiritualista, vibracional, quântico… sentir esta energia não tem preço. Saber que a medicina pode sim ter um outro olhar, vibracional, sutil, não químico è um bálsamo neste mundo de tantas toxinas, dr**as químicas, condutas reducionistas etc!
Para mim isto é coerente, ressoa com tudo que acredito. Este é o UNIVERSO de infinitas possibilidades que comungo, que eu quero, que eu me entrego! Aha! Assim seja! Agradeço ao Criador supremo por me colocar aqui, a minha família, que são meus amores infinitos tb…

14/11/2023

🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠
Vermes🦠 X Saúde 💚!

Precisamos vencer esta batalha 🍀

01/11/2023

Mais uma volta ao sol ☀️ já são 39.
Confesso que a maioria delas, vivida de forma inconsciente 🥹, mas ainda assim eu honro cada uma delas, pois foram exatamente elas que me trouxeram aqui, pra este lugar onde me sinto completa e realizada.

Ao acordar minha mãe disse “suba e vá rezar uma Ave Maria, pois todos os seus ancestrais vem para lhe atender no seu aniversário” 🧡 assim eu fiz 🧡

Eu sempre penso no tanto que eu preciso agradecer por tudo que tenho em minha vida. E o faço. Mas eu quero sim pedir ao Criador. Então irei sentar ao lado dele, fazer meus rezos e conversar intimamente, como sempre. Aquele pedido que não tem preço ✨

Ao mesmo tempo, com toda essa energia ancestral ao meu redor, eu que sou fruto de tanto esforço pregresso, de tantas batalhas, mas tb de tanto amor e retidão, foi desse lugar que vim, foi desse foco de energia que consegui chegar até aqui. Meus pais, meus avós, meus bisavós e todos os antepassados, eu estou aqui para honra-lós e agradecê-los .

Que eu possa servir a próxima geração, do mesmo jeito que antes fui servida! Que eu possa alimentar este círculo de amor e prosperidade sempre.

Obrigada a todos e todas por tudo em minha vida.

A vida é um grande rebento diário, e temos a oportunidade de fazer uma escolha a cada amanhecer… 🥹

23/10/2023

Cientistas japoneses afirmam que um banho de floresta 🌳 é um remédio multi abrangente!
Na universidade de Chiba (em Tóquio), eles desenvolveram mais de 50 estudos sobre os fitocidas (que são os aromas dos óleos essenciais presentes nas plantas e nas árvores da floresta). Ao simplesmente caminhar entre as árvores, com calma, apreciando o cheiro agradável liberados pelas árvores, caminhar descalço 🦶 e conectar a energia eletromagnética presente na terra sentindo o e descarregando os íons acumulados no nosso corpo vindos das telas, aparelhos electrônicos, tudo que usamos em excesso; respirar de maneira consciente o ar puro cheio de prana (energia vital)... Dessa maneira estamos literalmente protegendo nossos órgãos de sentido, nosso corpo e nossa mente.
Ao fazer esta troca eletromagnética, ou seja, os íons positivos pelos íons negativos, podemos observar os benefícios nos desequilíbrios como: a depressão, hipertensão, desequilíbrios cardiovasculares; aumentamos em 100% as atividades do sistema parassimpatico (que mede o nosso relaxamento). Sabemos que é da floresta que vem os nossos remédios.
E também quanto mais distantes estivermos da natureza, mais doentes estaremos! Então anota uma “prescrição” para você turbinar e suplementar sua verdadeira imunidade! 👉🏻 passe 60 minutos por semana (pelo menos) observando, sentindo, vivendo na natureza! Este é um remédio poderoso, gratuito e com certificado de garantia 🍃!! Me diga, prefere mar, montanha, cachoeira, deserto (ou Sertao). Frio ou calor??

13/08/2023

Feliz dia Painho ❣️ obrigada pelo seu amor incondicional de sempre.
Por ser essa pessoa benevolente, que tem o coração gigante e que acolhe e ajuda a todos que precisam de você 🤍 seu amor e a sua resiliência é uma inspiração para mim… sou muito grata e feliz por ter você …
Te AMO muito

11/08/2023

Há alguns anos venho galgando neste gradiente! É difícil ser catequizado numa “doutrina escolar” e ir além da dita caixa 📦.

Existe um lindo ponto de encontro entre a ciência e o sutil! É preciso está perceptivo para apreciar e debruçar!

26/05/2023

O maior segredo para ter uma pele saudável e bonita vem de dentro para fora. Tudo o que você come influência (positivamente ou negativamente) na sua pele!

Acima separei alguns nutrientes essenciais ajudar você nesse processo. Qual desses você já consome?

17/05/2023

Você sabia? Esses grãos possuem alguns componentes antinutricionais como fitatos, taninos e oxalatos que podem provocar: gases e desconfortos intestinais.

A digestão é um dos grandes pilares para uma boa saúde no Ayurveda. Pensando nisso, o remolho é um aliado importante, pois prepara o alimento para possamos aproveitar o máximo dele no organismo.

Me conta, você já tinha esse hábito na sua casa?

Endereço

Maceió, AL
57035-250

Site

https://www.instagram.com/moemaferro

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