Psicóloga Valéria Jatobá

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Brasil
Maceió, AL
Psicóloga Valéria Jatobá

Te auxilio no autoconhecimento
▫️ Terapia Cognitiva Comportamental
▫️ Neuropsicóloga e avaliação
▫️

15/05/2026

A adolescência já é uma fase intensa por si só. Existe pressão, comparação, necessidade de pertencimento, inseguranças e um cérebro ainda em desenvolvimento tentando lidar com tudo isso ao mesmo tempo.

Por trás de alguns comportamentos que parecem rebeldia, pode existir um adolescente emocionalmente sobrecarregado.

Às vezes, o que ele mais precisa não é de mais críticas, mas de alguém disposto a enxergar além do comportamento. 🧠💛

13/05/2026

Representações no cinema e nas séries ajudam a ampliar o olhar sobre o autismo, principalmente quando mostram que o espectro é diverso e cada pessoa possui características, desafios e potencialidades diferentes.

Nenhuma produção consegue representar todas as vivências, mas muitas podem gerar reflexão, identif**ação e mais compreensão sobre o tema.

Você já assistiu algum desses? 👇🏼

06/05/2026

A vida não exige que você acerte tudo, mas pede que você continue.

No meio das cobranças, das comparações e da pressa, é fácil esquecer do que realmente importa: respeitar o próprio tempo, reconhecer os pequenos avanços e entender que nem todo dia precisa render para ter valor.

Às vezes, o que sustenta não são grandes conquistas, mas pequenas lembranças que colocam tudo no lugar de novo.
Salva esse post para voltar nele quando precisar. 💛

04/05/2026

Quando existe propósito, o trabalho deixa de ser só tarefa e passa a ser construção de história, de impacto, de identidade.

Mas nem sempre é assim. Muita gente ainda está no caminho de se encontrar, tentando entender onde faz sentido estar, o que faz os dias valerem a pena e está tudo bem.

Nem todo mundo começa apaixonado pelo que faz. Às vezes, o encontro com a própria profissão é um processo, de tentativa, de ajuste, de coragem para mudar de rota.

Então lembre que, mais do que produzir, você também pode se construir no caminho. 💛

29/04/2026

Cenas como essa ajudam a ilustrar alguns desafios que podem aparecer na adolescência dentro do espectro, especialmente nas relações, na rotina e na forma de lidar com o mundo.

Mas é importante lembrar: nem todo adolescente com TEA vive ou reage da mesma forma.
O espectro é amplo, e cada pessoa tem suas particularidades, habilidades e necessidades de suporte.

Por isso, sempre falo que o diagnóstico não é sobre rotular. É para compreender melhor o funcionamento, identif**ar dificuldades e potencialidades, e orientar caminhos mais adequados para a escola, para a vida social e para o desenvolvimento como um todo.

Quando há entendimento, há mais direção e quando há direção, o caminho tende a ser mais leve. 🧠💛

27/04/2026

Nem toda dificuldade de decisão é indecisão, às vezes é ansiedade. E quanto mais você tenta prever tudo, mais distante f**a de uma escolha tranquila.

Clareza não vem do excesso de pensamento, vem de uma mente mais regulada. 🧠💛

24/04/2026

Existem coisas que muitas mães de crianças autistas precisam ouvir, mas nem sempre alguém diz com clareza.

1. Você não precisa dar conta de tudo sozinha: A jornada pode ser intensa, e buscar apoio não é sinal de fraqueza. É cuidado — com seu filho e com você.

2. Cada criança tem o seu próprio tempo: Comparações só aumentam a ansiedade. O desenvolvimento acontece de formas diferentes, e pequenos avanços também são conquistas importantes.

3. O diagnóstico não limita o futuro: Ele traz direção. Ajuda a entender melhor as necessidades da criança e a construir caminhos mais adequados para o desenvolvimento.

Cuidar de uma criança autista exige muito e, por isso mesmo, você também precisa ser incluída nesse cuidado. 💛🧠

23/04/2026

Em 1956, muitas crianças que hoje seriam identif**adas dentro do espectro autista eram rotuladas como “psicóticas”.

Naquela época, o conhecimento sobre o autismo ainda era muito limitado. Não existiam critérios diagnósticos bem definidos, e muitos comportamentos eram interpretados de forma equivocada.

Com o avanço da ciência, entendemos que o autismo é uma condição do neurodesenvolvimento. Isso mostra como o olhar sobre o comportamento humano evolui com o tempo.

Por isso, diagnósticos não podem ser baseados em achismos ou comparações.
Eles exigem estudo, critério e avaliação adequada.

Você sabia ?

22/04/2026

Pessoas com TDAH geralmente sabem o que precisam fazer, mas têm dificuldade em começar, manter o foco ou se organizar.

Em alguns momentos, conseguem focar muito, em outros, não conseguem sustentar a atenção no que é necessário.

A avaliação neuropsicológica ajuda a trazer essa clareza. Então se você suspeita ou se identif**a com isso que falei no vídeo, talvez seja a hora de investigar. É só clicar no link da bio para dar o próximo passo. 🧠💛

17/04/2026

Hoje em dia, é comum ouvir diagnósticos sendo dados em conversas do dia a dia. Mas comportamento não é diagnóstico.

Cada pessoa tem uma história, um funcionamento e um contexto que precisam ser compreendidos com cuidado e critério. Quando a gente rotula sem avaliação, corre o risco de simplif**ar algo que é complexo e, muitas vezes, de direcionar de forma equivocada.

A avaliação neuropsicológica existe justamente para isso: investigar com base científ**a, analisar diferentes aspectos do funcionamento cognitivo e emocional e trazer clareza. 🧠

13/04/2026

A sobrecarga sensorial acontece quando o cérebro recebe mais estímulos do que consegue organizar naquele momento.

Para muitas pessoas no espectro autista, sons, luzes, cheiros, toques ou ambientes muito movimentados podem ser percebidos de forma mais intensa. O que para alguns é apenas barulho ou movimento, para outros pode ser realmente desconfortável e até angustiante.

Quando isso acontece, o corpo responde. Pode surgir irritação, ansiedade, necessidade de se afastar ou até crises mais intensas. É uma resposta neurológica ao excesso de estímulos.

Compreender isso muda a forma como a gente reage e permite oferecer ambientes mais seguros, previsíveis e respeitosos. 💙🧠

Endereço

Rua José Soares Sobrinho, 808
Maceió, AL
57036-640

Telefone

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Site

http://instagram.com/psivaleriajatoba

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