23/07/2025
Você sabia que 40% dos idosos acima de 65 anos sofrem com perda de massa muscular?
Essa condição é chamada de sarcopenia, uma perda progressiva da massa e força muscular que acontece com o envelhecimento ou pela falta de atividade física.
⚠ O que isso causa?
-Diminuição da força
-Dificuldade para realizar atividades simples do dia a dia
-Maior risco de quedas e fraturas
💡 Como prevenir ou tratar?
Além da prática de exercícios e alimentação adequada, suplementos como o QZestPro ajudam a manter a saúde muscular, prevenindo a sarcopenia e garantindo mais força, disposição e qualidade de vida.
❤ Cuide de quem você ama.