Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 16:00 - 21:30 Terça-feira 09:00 - 11:00 Quarta-feira 08:00 - 10:00 Quinta-feira 07:00 - 20:30

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Aṣṭan अष्टन् - Espaço de Yoga e Terapias Holísticas

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Brasil
Mafra, SC
Aṣṭan अष्टन् - Espaço de Yoga e Terapias Holísticas

Essa página é um veículo de divulgação do Astan Espaço de Yoga.

As terapias holísticas são hoje uma das formas de trabalho que mais crescem no mundo e geralmente elas fazem parte das medicinas orientais (como a Medicina Tradicional Chinesa e Medicina Ayurveda), utilizadas a milhares de anos. O motivo do aumento da procura por estes tratamentos se deve ao fato de que todas elas enfocam o ser humano como um ser integral, composto de espírito, mente, emoção e cor

po físico. Sendo assim, no enfoque holístico a doença do corpo físico é apenas o reflexo das desarmonias que já existem nos corpos energéticos. Dentre as técnicas mais divulgadas no Brasil estão: Reiki, Yoga, Acupuntura, Florais, Do-In, Shiatsu, Ta-Chi-Chuan, Massagem, Reflexologia, Ortomolecular, entre outras. Essas técnicas podem ajudar as pessoas a aliviar o stress físico ou emocional, dores nas costas, previne e combate depressões, insônia, TPM, ansiedades, medos, síndromes, ajuda a melhores algumas questões, como: insatisfação no trabalho, problemas nos relacionamentos, falta de prosperidade financeira, baixa autoestima, falta de autoconfiança e de coragem, insegurança... Fazendo uso de vários métodos diferentes, podemos detectar o que está realmente gerando desequilíbrio e tratamos diretamente a causa disto.

É importante saber que dentro do paradigma holístico e até mesmo legal, o terapeuta não é médico, nem doutor. Por isso não pode usar terminologias como paciente, receita, diagnóstico, doenças ou medicamentos. Um bom terapeuta, assim como qualquer profissional que queira servir e respeitar o próximo, bem como ajudar na evolução da humanidade, precisa especializar-se, ter uma boa formação, muita pesquisa e dedicação, pois estes são ingredientes essenciais para um profissional.

11/05/2025

Feliz dia das Mães 💞🤍💞🤍💞🤍💞🤍💞

18/08/2024

Yoga no Parque - 18/08/2024

Um enorme agradecimento a todos que participaram do Yoga no Parque, realizado no dia 18/08/2024 em Mafra! ✨

Foi um encontro especial onde pudemos compartilhar momentos de paz e harmonia. A presença de cada um de vocês tornou o evento ainda mais significativo, e somos gratos por essa energia maravilhosa que vocês trouxeram.

Esperamos que tenham saído revitalizados e que a prática continue a trazer equilíbrio e bem-estar ao seu dia a dia. Até o próximo encontro!

Namastê! 🙏✨

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Contato: WhatsApp 47 98845-9298
Endereço: Rua Aloisio Forneck 161, Jardim América, Mafra, SC

13/08/2024

Yoga no Parque - 04/08/2024

Venha conferir como foi a nossa incrível aula gratuita de Yoga no Parque Ecoturístico Municipal São Luís de Tolosa, Rio Negro, PR! 🌳✨

Organizado pelo Astan Espaço de Yoga , este evento reuniu pessoas de todas as idades para uma prática de Yoga revitalizante e harmoniosa em meio à natureza. 🌿🧘‍♀️

Apoio: Prefeitura de Rio Negro

Agradecemos a todos os participantes por tornarem este evento tão especial. 🙏

🔹 Quer participar das próximas aulas? Siga-nos nas redes sociais e fique por dentro dos nossos eventos e promoções.

🔹Contato : WhatsApp 47 98845-9298

🔹Endereço : Rua Aloísio Forneck 161, Jardim América, Mafra, SC

Não se esqueça de curtir o vídeo, se inscrever no canal e compartilhar com seus amigos! Namastê! 🙏✨

12/08/2024

Namastê 🙏🏾✨

Aula gratuita e aberta ao público.

Nosso Yoga no Parque em MAFRA será dia 18/08/2024, às 09h, domingo, na Praça Ferroviário Miguel Bielecki, Mafra.

Aproveite essa oportunidade para conectar corpo e mente através da prática.

Leve seu tapetinho (mat), esteira, canga ou toalha grande.
Repelente.
Vestir roupas confortáveis.
Se estiver frio pode levar uma mantinha.
Esperamos por vocês!
Levem convidados! 💜🙏🏽
Se chover, a aula será cancelada.

05/08/2024

Nosso Yoga no Parque de ontem (04/08)
Estava um dia maravilhoso. Agradeço a presença de cada um. Até o próximo.

30/07/2024

Namastê 🙏🏾✨

Aula gratuita e aberta ao público.

Nosso Yoga no Parque será dia 04/08/2024, às 15h, domingo, no Parque Ecoturístico Municipal São Luís de Tolosa, Rio Negro/PR.

Aproveite essa oportunidade para conectar corpo e mente em meio à natureza.

Para a prática traga seu tapetinho (mat), esteira, canga ou toalha grande. Vestir roupas confortáveis. Esperamos por vocês!
Levem convidados! 💜🙏🏽
Se chover, a aula será cancelada.

06/05/2024

🙏 Agradecimento Especial aos Participantes do Yoga no Parque! 🌿✨

Queremos expressar nossa gratidão a todos que se juntaram a nós no Yoga no Parque realizado no dia 05/05/2024, no Parque Ecoturístico Municipal São Luiz de Tolosa em Rio Negro PR. Foi uma tarde incrível e cheia de energias positivas, proporcionando momentos de conexão, bem-estar e harmonia com a natureza.

Agradecemos por compartilharem essa experiência conosco, valorizando o cuidado com o corpo, mente e espírito. Seu apoio e presença tornaram este evento ainda mais especial.

Esperamos que tenham desfrutado tanto quanto nós e que levem consigo os benefícios dessa prática revitalizante. Continuem cuidando de si mesmos e estejam sempre conosco em nossas próximas atividades!

Mais fotos em nossa página do Facebook

Namastê 🙏✨

06/05/2024

Uma imensa gratidão a todos que estiveram presentes!
Nosso Yoga no Parque retoma hoje 05 de maio. Lembrando que ele acontece desde maio de 2015.
Até a próxima! Fiquem atentos a data. 🙏🏽🌟🙌🏽

03/05/2024

Siga também no Instagram para ver mais.

02/05/2024

✨ Participe do Yoga no Parque em Rio Negro, PR! ✨

Estamos ansiosos para recebê-lo em nosso evento de Yoga no Parque e compartilhar momentos de conexão, tranquilidade e bem-estar com você! Aqui estão algumas recomendações importantes para tornar sua experiência ainda mais agradável:

📅 Data do Evento: 05/05/2024
⏰ Horário: 15h
🌳 Local: Parque Ecoturístico Municipal São Luiz de Tolosa - Rio Negro PR

Tapetinho ou Canga: Traga seu próprio tapetinho de Yoga ou uma canga para garantir seu conforto durante as práticas. Isso ajudará a criar uma base estável e higiênica para seus exercícios.
Roupas Confortáveis: Opte por roupas leves, flexíveis e confortáveis que permitam movimentos livres durante as aulas. Lembre-se de que estaremos ao ar livre, então vista-se de acordo com as condições climáticas e escolha roupas adequadas para a prática de Yoga ao ar livre.
Água: Mantenha-se hidratado trazendo uma garrafa de água para o evento. É importante manter-se hidratado durante as atividades físicas, especialmente ao ar livre e durante o dia.
Mente Aberta e Coração Presente: Venha com uma mente aberta e um coração presente, pronto para absorver os benefícios revitalizantes do Yoga ao ar livre em Rio Negro, PR.
🙌 Aulas Gratuitas e Abertas para Todos: Lembramos que nossas aulas de Yoga no Parque são gratuitas e abertas para todas as pessoas que desejam se conectar consigo mesmas e com a natureza através da prática do Yoga.

Devido a pandemia e o nascimento das minhas filhas, fiquei um tempo sem promover o Yoga no Parque. Ele acontece desde 2015.
Todos convidados e levem convidados.
Compartilhem 👆🏾 😉🕉️

Namastê 🙏✨

Endereço

Rua Aloísio Forneck 161 • Jardim América
Mafra, SC
89300477

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	16:00 - 21:30
Terça-feira	09:00 - 11:00
Quarta-feira	08:00 - 10:00
Quinta-feira	07:00 - 20:30

Site

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