Thais Haiden - Psicoterapeuta Transpessoal e Holística

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Thais Haiden - Psicoterapeuta Transpessoal e Holística

Psicoterapia transpessoal e holística

� Telefone para contato: (47) 984368729 Psicoterapia Transpessoal e Holística

09/10/2025

Atividade dia das crianças🥹

07/10/2025

remedinhos e muuuuuita terapia

08/01/2025

Escolhi as “menos piores” dentre as fotos que vejo um milhão de defeitos em mim. Em outro contexto eu jamais compartilharia registros que deixem muito evidentes minhas maiores inseguranças. E na maior parte das vezes só eu vejo esses detalhes. Cobro uma beleza impecável e irreal, imagino quais intervenções estéticas e cirúrgicas posso fazer, sinto vontade de retocar partes do meu corpo no photoshop. Alem de chorar antes de ir para algum ligar, já deixei muitas vezes de sair por questões de autoestima baixa e autoimagem distorcida.

Uma enorme parcela do que vemos nas redes sociais não é verdade. Nem o corpo, nem as relações, nem a vida. Seria tão bom que todas as pessoas abraçassem sua própria imagem e buscassem sua melhor versão por si mesmas, e não por aprovação alheia.
Não se gostar em fotos pode parecer fútil para quem vê de fora e não se identifica com essa realidade, mas achar defeitos físicos em si não está tão longe de questionar sua existência como um todo. Autoestima boa e ruim não é só sobre o que está por fora.

Sigo fazendo um esforço diário para me reconhecer sem o peso do próprio julgamento. Trabalho isso em terapia. Acredito nos elogios que quem me ama faz. Eu também não mentiria pra eles, por que eles mentiriam pra mim? Por que acreditar nas “possíveis” críticas de quem nem faz parte da minha vida real?

Com esse post tenho o intuito de inspirar vocês a se olharem com mais amor, como eu tentei fazer postando fotos “ruins” e não me importando. Se alguém vir esses mesmos defeitos em mim, sinceramente, que pena! Sei que sou mais do que imagens estáticas com ângulos que não favorecem.

Adendos:
*Não fez sentido pra ti? Esse post não é pra você
*Sei que existem pessoas que vivem uma pressão muito maior e REAL por alguma característica física, não estou invalidando ou comparando, apenas compartilhando as minhas > distorções <
*Talvez antes mesmo de eu sinalizar os “defeitos” vocês ja perceberam: fo***se
*Sobre procedimentos estéticos: não tem nada de errado, desde que a mudança seja interna também!

07/01/2025

Um passo para o futuro é aceitar o passado. Quantas coisas ficam atordoando nossa mente e nem chegam a ser de fato… desapegar do que passou, do que nem existiu (além da nossa vontade e expectativa) e aceitar que não é mais, simplesmente deixou de ser, abre caminho para uma nova vida. Uma vida leve e livre.

04/01/2025

Sem pressão, no seu tempo. Querer mudar já é mais do que não reconhecer que precisa mudar. 💕

31/12/2024

uma montanha russa de ano

24/12/2024

20/12 costuma ser feriado (na minha cabeça) e eu desejo que o mundo pare para celebrar minha existência. Quando li esse bilhete ao acordar, com uma surpresa, não imaginei que você faria, de fato, ser feriado mundial. Ser um dia especial. Além de realizar todas as minhas vontades, me fazendo sentir uma princesa, doou seu tempo integralmente a mim. Me entregou presentes, presença e amor. Pude ter tempo com a minha família e estender a data para comemorar posteriormente com as amigas. Amor, sei que você mudou sua agenda por mim, pensou com carinho nos presentes e topou comer tudo que eu queria de besteira em um dia só. Sempre senti que faço pelos outros mais do que recebo (no tocante dos detalhes), mas você ultrapassou minhas expectativas. E sei que eu sou extrema e exageradamente exigente. Obrigada por fazer tão feliz em todos os 365 dias de mais um ano da minha existência. Mesmo nos mais difíceis. Obrigada por me devolver a vontade de viver. Te agradeço também por mostrar o amor nos pequenos e grandes momentos. Todo dia é especial tendo tua companhia (é sério, então, nem caracteriza hipérbole). E já que hoje é 23: feliz mêsversario de namoro, pituxo. Eu te amo.

19/12/2024

tbt com saudades de descer pra bc, mas não no finalzinho do ano. 2018 vibes ✨

08/04/2020

Oi de novo, genti. Nesse vídeo extenso resolvi partilhar muuuuitas diquinhas e detalhar bem as várias alternativas de trabalhar os momentos mais ansiosos e também todo o período do isolamento social e quarentena.
Aqui vão os canais de notícias oficiais que citei no vídeo e que informam à população sobre a atual situação e o covid 19:

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A página também citada anteriormente e que sempre traz notícias boas e que aquecem o coração é a (MEU DEUS, EU AMO!)
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O perfil do meu trabalho é e agora estou trabalhando também com atendimentos online com precinho pensado para esse momento de instabilidade financeira e necessidade de cuidar da saúde mental!

Estou à disposição!
Um beijinho.
Reunir os migos não é isolamento social. FIQUE EM CASA.
💛

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