17/04/2025
É gordura e açúcar demais pra ele dar conta! Vamos trabalhar com redução se danos? 😅
Você pode começar hoje mesmo, alguns cuidados simples que vão ajudar seu fígado e sistema digestivo a lidar com os excessos do feriadão mais doce, antes que essa gordura estoure toda na sua pele!
🍋🟩 Água com limão espremido (a fruta fresca) é um clássico e não é a toa! É hepatoprotetor e quebra as moléculas de gordura, use e abuse, em jejum e com /após as refeições;
🌿 Chás amargos como carqueja e dente de leão e chá de Hortelã, são um respiro de alívio para o fígado sobrecarregado;
🍎 Esse aprendi com a .aline , minha Diva do Ayurveda, e é um verdadeiro bálsamo para o sistema digestivo: caldo de maçãs cozidas, com um pouquinho de açúcar demerara, cravo e canela, muito leve e refrescante, já desce aliviando qualquer desconforto digestivo.
🥛Beba bastante água e equilibre sua alimentação intercalando refeições saudáveis com os doce
💆🏻♀️E se mesmo assim sua pele sobrecarregar e aparecerem as acnes, eu estou aqui com recursos eficientes e de ação rápida com a , tenho horários disponíveis para a semana que vem.
🐇 Feliz Páscoa, aproveitem com consciência!