Psicóloga Andressa Trujillo

27/04/2026

Um pouco de como foi participar do , foram dias intensos mas com muita interação e conhecimento!

Que venham outras oportunidades assim ❤️

25/03/2026

21/01/2026

A comunicação é uma das maiores demandas aqui no consultório especialmente quando falamos de relacionamentos amorosos.

Comecei a leitura de Discuta Certo pensando em ajudar meus pacientes, mas, ao longo do caminho, aprendi muito mais do que imaginava.
Levei esses ensinamentos para a minha vida pessoal, observei meu próprio padrão de comunicação e passei a aplicar, na prática, as estratégias propostas pelos autores.

Neste carrossel, compartilho algumas considerações e aprendizados que mostram que conflitos não precisam afastar. Quando conduzidos com respeito, escuta e intenção, eles podem fortalecer o vínculo e aprofundar a conexão.

Comunicação também é uma habilidade e pode ser desenvolvida.

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20/12/2025

Um resumo de como foi participar do evento presencial da , como é delicioso estar em constante conhecimento, interagindo com colegas de profissão e ainda conhecer minha melhor amiga .lauramatos de forma presencial ❤️

16/09/2025

Cresci em uma casa onde a TV era o grande entretenimento. Novelas faziam parte da rotina, mas nunca vi meus pais lendo livros no máximo revistas.

Quando entrei na faculdade, foi um choque: eram artigos, livros, leituras para o TCC… e eu não tinha o hábito de ler. Tinha dificuldade de me concentrar e até de gostar de leitura.

Com o tempo, percebi que ler era essencial para minha profissão e decidi me adaptar. Testei várias estratégias: marca-texto, resumos em folhas soltas, café para não dar sono… até que, aos poucos, a leitura virou minha aliada.

Hoje, tenho sempre um livro na cabeceira, leio antes de dormir e não fico apenas nos temas da psicologia busco outras áreas que me inspiram e me ensinam.

O que aprendi?
Que hábitos podem ser construídos. Não é fácil, mas é totalmente possível.
E cada livro finalizado é sempre uma vitória.

11/08/2025

Quem me conhece sabe: eu amo fazer aniversário!
Mais do que celebrar um ciclo, o que mais me marcou foi estar com a minha família ver cada um participando dos preparativos, compartilhando risadas e momentos que ficam no coração.

E quer saber? Não precisamos esperar uma data especial para começar algo diferente.
Todos os dias são oportunidades para criar novos hábitos, enxergar a vida de outra forma e escrever histórias inéditas.

Não espere o cenário perfeito… comece agora, de onde você está.

21/07/2025

Quando você me procura, meu compromisso é te acolher com atenção e empatia, ouvindo suas dificuldades e explicando com clareza como funciona o processo terapêutico.

A terapia é um espaço seguro que une acolhimento e técnica. Por trás das conversas, existem métodos e ferramentas pensadas para ajudar você a compreender suas emoções, lidar com desafios e encontrar novos caminhos.

Aqui, o seu ritmo é respeitado, e o processo é construído de forma conjunta, com cuidado e profissionalismo.

Você não precisa estar “pronto(a)” só precisa estar aberto(a) a cuidar de si.

Estarei ao seu lado oferecendo apoio humano e estratégias eficazes para o seu crescimento. 💛