Viver do Verde

03/10/2020

Conheça os benefícios do Chá de Amora:

• A amora é rica em fibras, leveduras, flavonoides, antioxidantes, potássio, manganês, magnésio, ferro, vitamina C, vitamina E, vitaminas do complexo B e vitamina K;
• Ótima opção vegetal para absorção de cálcio;
• Alívio dos sintomas da menopausa;
• Ação antioxidante;
• Anti-inflamatório;

02/03/2020

🔸 Folhas: as de cor verde mais escuro são as mais indicadas – espinafre, couve, rúcula, agrião, salsinha;
🔸 Frutas doces: ótimas para adoçar naturalmente o suco – maçã, ameixa seca, damasco seco, melão, banana, pêssego;
🔸 Frutas vermelhas: ricas em antioxidantes, são ótimas para a pele – morango, amora, cereja, framboesa;
🔸 Legumes: principalmente o pepino, que é diurético e tem a casca rica em fibras. Abóbora e aipo também são boas pedidas;
🔸 Raízes: acrescentam fibras e vitaminas – cenoura, beterraba, inhame, batata-doce;
🔸 Gengibre: é digestivo e acelera o metabolismo;
🔸 Brotos: de feijão ou alfafa, eliminam toxinas e auxiliam a digestão;
🔸 Sementes: de chia ou linhaça, são ricas em fibras e Ômega 3 e ajudam na sensação de saciedade.

02/03/2020

01/03/2020

SOJA. 🥛
Ótima para manter a pele hidratada, pois combate o ressecamento. Fonte de isoflavona, substância famosa por manter a firmeza e elasticidade da pele.

01/03/2020

Hahaha quem concorda marca o seu escorpiano(a) favorito aqui! ♏

29/02/2020

Esse e outros tipos de ervas medicinais e chás você encontra na Viver do Verde
Av. Pietro Petri, 459 - Terra Preta

29/02/2020

Loja estará aberta amanhã 01/03 até as 13:00 horas.

29/02/2020

1. A semente de linhaça possui um alto índice de fibras que atuam na liberação da glicose no sangue e reduz o acúmulo de gordura no corpo além de proporcionar uma sensação de saciedade por muito mais tempo;

2. A linhaça é rica em ômega 3 e evita a retenção de líquido, melhorando a vascularização;

3. As fibras da linhaça criam uma barreira no bolo alimentar, que torna a liberação da glicose na corrente sanguínea muito mais lenta;

4. O consumo regular de semente de linhaça deixa a pele mais hidratada e suave;

5. A linhaça proporciona maior energia e disposição para o dia a dia;

6. A linhaça possui uma grande concentração de substâncias que imitam a ação do estrógeno, hormônio feminino. Isso faz com que a linhaça desempenhe um papel importante no equilíbrio hormonal da mulher.

29/02/2020

A Spirulina é uma alga que pode ser utilizada como suplemento alimentar indicada como uma excelente fonte de minerais, vitaminas, proteínas e aminoácidos, importantes na dieta vegetariana e durante a prática de exercícios físicos.

29/02/2020

Porque consumir amendôas: Prevenir o diabetes - a oleaginosa impede os picos de glicose no sangue, fator importante para prevenir o diabetes tipo 2.
Perder peso - a oleaginosa estimula a sensação de barriga cheia, o que favoreceria o emagrecimento. Isso graças às gorduras monoinsaturadas (consideradas benéf**as) e, mais uma vez, às fibras do alimento. “A gordura f**a mais tempo no estômago porque demora a ser digerida. Já a mastigação exigida pelas fibras acelera a produção de suco gástrico, fazendo crescer o volume do bolo alimentar. Todos esses fatores diminuem aquela vontade de exagerar nos pratos”.
Proteger o coração - as artérias f**am mais blindadas contra a formação das placas de gordura – aquelas que bloqueiam o fluxo de sangue, levando a problemas cardiovasculares. “Esses benefícios provavelmente têm a ver com a presença de gorduras monoinsaturadas e outros compostos bioativos, como fitoesteróis e fibras”.

29/02/2020

A Chinesa é essencial no tratamento de seus pacientes, seja como medida de prevenção ou na cura dos desequilíbrios energéticos.
Os alimentos são compostos por recursos que nos mantém saudáveis e para a medicina tradicional chinesa cada órgão pode ser reenergizado através da alimentação.

18/05/2019

FOLHA DE GRAVIOLA no combate ao cancer! saiba mais no vídeo abaixo!

Muitas pessoas me perguntam o que podemos fazer no tratamento do câncer? Se existe algum método natural que pode ajudar no tratamento? Afinal, não é fácil re...