𝑱𝒐𝒆𝒏𝒚 𝑺𝒐𝒖𝒔𝒂

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𝑱𝒐𝒆𝒏𝒚 𝑺𝒐𝒖𝒔𝒂

�Saúde Mental
Psicóloga Clínica na
CNU e Particular
Presencial e Online
A

16/05/2025

Carta aberta ao Guilherme💌

3 anos desde a sua chegada!
É difícil colocar em palavras o que mudou em mim desde que você chegou.🩵
Naquele dia, 16 de maio de 2022, quando te vi pela primeira vez, tudo fez sentido.

Você transformou a nossa casa, a nossa rotina, a nossa vida!
Você trouxe alegria, trouxe luz.

Ser sua mãe é o maior presente que eu poderia receber.
Gerar você foi incrível , mas te ver crescer, aprender, e espalhar tanto amor por onde passa é ainda mais bonito.
Você é uma criança encantadora, cheia de vida, que alegra qualquer ambiente.

Sou muito grata a Deus por ter me confiado a missão de cuidar de você.
E hoje, ao celebrar seus 3 aninhos, meu coração se enche de amor, gratidão e emoção. Eu te amo, meu Guilherme!🩵

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02/04/2025

Você sente que nunca pode parar? ⏳💭

Está sempre ocupado(a), mas no fundo sente um vazio? A culpa te consome quando tenta descansar? A mente não desacelera nem quando o corpo já está exausto?

Isso pode ser ansiedade disfarçada de produtividade. Você se mantém em movimento para evitar lidar com aquilo que realmente te pesa por dentro. Mas ignorar suas emoções não faz com que elas desapareçam… só as torna mais pesadas.

Você merece viver sem essa exaustão constante. Me chama no direct ou agende uma consulta para que possamos entender juntos(as) como quebrar esse ciclo. 💬✨
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23/02/2025

Uma semana de mini caos, garganta pedindo socorro, mas ainda assim, aqui, firme e forte!✨
Porque, quem nunca teve um daqueles dias que você simplesmente deseja que o ‘silêncio’ do mundo fosse real, né?🫣
Entre um remédio e outro, me redescobrindo e lembrando que até os imprevistos merecem ser vividos com um sorriso. E você, como lidou com os desafios dessa semana?🤔
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29/01/2025

Eu precisava deixar esse momento registrado aqui... Porque, no fundo, esse primeiro dia de aula não é só um grande passo para eles, mas também para nós, mães. A gente se prepara, incentiva, fala que vai ser incrível... mas, na hora de soltar aquela mãozinha, o coração aperta. Será que ele vai ficar bem? Vai fazer amigos? Vai sentir minha falta? E a gente, como fica?🫠
Como psicóloga, sei que essa separação faz parte do desenvolvimento emocional da criança. Mas, como mãe, nada nos prepara de verdade para esse momento. Ninguém nos ensina a lidar com aquele vazio das primeiras horas sem eles. Criar um filho é também aprender a soltar, confiar e acompanhar de perto, mesmo quando estamos um pouco mais distantes.🩵
Se você já viveu esse momento, me conta:
foi mais difícil para ele ou para você?🤔
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24/01/2025

Ser psicóloga não me torna menos humana!🗣️
Eu também erro, aprendo e enfrento desafios.
➤ E ainda bem que é assim.
Isso me ajuda a olhar para mim mesma com mais atenção e acolhimento, e a entender ainda melhor quem está do outro lado! 🤍💐✨🪞
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25/12/2024

Obrigada meu Deus pela minha família! Desejo que Deus abençoe e ilumine a família de cada um de vocês! Feliz Natal🎄❤️
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25/12/2024

Obrigada meu Deus pela minha família! Desejo que Deus abençoe e ilumine a família de cada um de vocês. Feliz Natal!🎄❤️
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06/12/2024

Entrando na trend haha✨
Ano corrido, mas gratidão 2024!
foi um ano incrível e cheio de aprendizados e declaro que 2025 vai ser ainda mais incrível.🤩
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01/11/2024

Eu também já tive medo de não agradar a todos com as minhas escolhas. Sair da zona de conforto e enfrentar as inseguranças parecia arriscado demais… Mas, apesar do medo encontrei algo ainda mais valioso: a minha verdadeira essência e a profissional que sempre sonhei ser.
Se você está passando por algo parecido, saiba que não está sozinho(a). Vamos conversar? Clique no link da bio e entre em contato. Você não precisa enfrentar esse processo sozinho(a)!🥰
📲(92)984198519
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31/10/2024

Você é imagem e semelhança do criador!💐
-Gênesis 1:27
Pelas lentes de: 📸
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27/08/2024

Hoje celebramos jornada da psicologia, dedicada a apoiar, entender e promover a saúde mental. Cada história, cada conquista é uma inspiração para seguir transformando vidas com empatia e cuidado. Grata por essa missão! 🌟

02/07/2024

Os momentos entediantes muitas vezes é visto como um estado chato! Mas, o tédio pode, na verdade, ser um impulso poderoso para o seu crescimento pessoal e para a sua criatividade.

Durante a pandemia, por exemplo, muitas pessoas se viram em situações de isolamento e mesmice. Enquanto alguns simplesmente se distraíram com redes sociais ou TV, outros aproveitaram o tempo para descobrir novos hobbies e interesses. Muitas pessoas redescobriram o prazer de cozinhar, aprender um novo idioma, tocar um instrumento musical ou experimentar a jardinagem. Esses momentos de tédio se transformaram em uma chance valiosa para autoexploração e desenvolvimento pessoal.

Além disso, o tédio pode nos motivar a buscar novas experiências e desafios. Quando estamos entediados, muitas vezes procuramos maneiras de sair da rotina e encontrar algo que nos estimule. Isso pode nos levar a descobrir novos hobbies, interesses ou até mesmo novas oportunidades de carreira que nunca consideraríamos de outra forma.

A criatividade também pode surgir quando estamos entediados. Quando não estamos ocupados com atividades específicas, nossa mente tem espaço para explorar novas ideias e conexões inesperadas.☺️

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