psicologo_augusto_rebelo

04/04/2022

23/08/2020

Qual a origem do seu problema?
Em terapia há possibilidades de descobertas.
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Não! Não é você que é assim!
Você foi condicionado e aprendeu pelas vivências e modelos apresentados a você desde a sua tenra infância, principalmente no seu núcleo familiar e seus relacionamentos até agora.
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E tudo que foi aprendido pode ser desaprendido, ressignificando modelos e padrões que estão te machucando e agredindo quem convive (ou tenta) conviver com você.
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Descobrir nossos "porquês" nos dá a oportunidade de sermos mais felizes com a gente mesmo e consequentemente com quem amamos e somos amados.
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🇧🇷 Augusto Rebelo
Psicólogo Clínico
CRP -AM 20/08760
Se VOCÊ IDENTIFICOU um ou mais sintomas, entre em contato
🤳🏼 WhatsApp (92) 9 8404-0195
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@ Clínica Íntegra-

17/08/2020

DEPRESSÃO É UMA DOENÇA
grave causada por múltiplos fatores, internos (biológico/genético) e externos (fatores concretos, perdas, luto, abuso de álcool e dr**as ...).
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DEPRESSÃO não é frescura, não é falta de Deus, tão pouco falta do que fazer ou falta de atitude.
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DEPRESSÃO pode levar a morte!☠
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AMOR, RESPEITO, CUIDADO, acompanhamento PSICOLÓGICO e PSIQUIÁTRICO ajudarão a ter uma qualidade de vida melhor, para si e para aqueles que estiverem ao seu redor.
Procure ajuda profissional e NUNCA se ISOLE.
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🇧🇷 Augusto Rebelo
Psicólogo Clínico
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14/08/2020

Distúrbio associado a alterações de humor que vão da depressão a episódios de obsessão.
O tratamento PSICOTERÁPICO e FARMACOLÓGICO pode ajudar, mas essa doença não tem cura
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Crônico: pode durar anos ou a vida inteira
Requer um diagnóstico médico
Não requer exames laboratoriais ou de imagem
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A causa exata do distúrbio bipolar não é conhecida, mas acredita-se que seja influenciado por uma combinação de fatores como genética, ambiente, estrutura e química do cérebro.
MS/BR
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🇧🇷 Augusto Rebelo
Psicólogo Clínico
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13/08/2020

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13/08/2020

💙A química da felicidade. Precisamos estimular muito esses neurotransmissores.
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A serotonina por exemplo, em sua baixa produção no indivíduo, pode levar a um quadro patológico depressivo.
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10/08/2020

Ansiedade tem tratamento e pode ser controlada!✔
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09/08/2020

Sexto mês de quarentena!
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08/08/2020

🇧🇷 Augusto Rebelo
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07/08/2020

Uma das maiores hipocrisias ao lidar com a indústria pornográfica é fecharmos os olhos para o que está por trás dela. Há muitas vítimas por trás desse mercado, os custos sociais são diversos. A indústria que fornece prazer vem com muita miséria e muito abuso junto. Por isso, antes de buscar prazer na pornografia, saiba que 90% das mulheres da indústria do s**o foram abusadas quando crianças.
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F**a difícil não olhar para as pessoas em frente à câmera e não sentir pena. É um mercado que sangra mulheres e crianças todos os dias, para a satisfação da libido de cada um. Você sabia que a pornografia infantil é o tema MAIS PROCURADO dentre os usuários? Essa indústria corrobora com dezenas de crimes como tráfico humano, abuso sexual, pedofilia, entre outros. Milhões de mulheres e crianças são escravas se***is ao redor do mundo. Isso é muito triste. °
Pense duas vezes ao procurar pornografia para sentir prazer (Brenno Tardelli). Laurin Crossin, sobrevivente do tráfico sexual, disse que em uma cena de penetração a**l dupla rasgou seu reto e sangrou muito até perder a consciência. Ela chegou a ficar em coma e receber doações de sangue. Ela relata que continuou sendo filmada durante 7 minutos, depois de ter desmaiado. Essa cena ganhou um prêmio de melhor a**l (Rockstarr Ministries - luta contra o tráfico humano).
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Será que alguém aí ainda não sabe que os Filmes pornográficos não retratam o s**o realisticamente? Que aquilo é encenação para estimular os gatilhos mentais adquiridos no decorrer da história sobre s**o e prazer? Algo na maior parte das vezes REPRESENTADO, CRIADO, ENFEITADO, FORÇADO. Os filmes não passam de uma representação mecânica do condicionamento sexual que desfavorece o feminino, com crenças de que as mulheres querem violência e submissão (Cleyton Sales). Não normalizem o pornô. Não se trata de um prazer inofensivo. Vamos levar essa reflexão para mais pessoas? Coloque um emoji de 🤚🏼 nos comentários ou marque alguém para ler isso também. Por:

04/08/2020

Você tem falado sobre suas emoções? Não? E se eu te disser que elas podem originar toda a ansiedade que você tem vivido atualmente?
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°As emoções são como recipientes repletos de energia. Podem ser como bombas-relógio ou podem te dar força para ir à frente. Quando nossa mente não controla nossas emoções, ficamos suscetíveis a todo tipo de circunstância. Por causa da emoção, muitas vidas são perdidas em conflitos, por exemplo. As emoções possuem um grande papel em nossas vidas, elas fabricam todos os neurotransmissores capazes de proporcionar todo tipo de sensação em nós. Quando nós não estamos dispostos a entender as nossas emoções, tendemos a guardá-las em nossa mente.
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Toda emoção carrega uma energia psíquica dentro dela. Se não trabalharmos uma emoção negativa, guardamos essa carga negativa em nossa mente. Essa condensação de energia não liberada na mente a deixa no estado de ansiedade. Muitas vezes, a pessoa não sabe o motivo de estar se sentindo ansiosa, mas internamente, essa pessoa guarda toda essa energia psíquica negativa que foi derivada de emoções negativas.
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Então, por que é importante identificar e falar sobre suas emoções? Para que a sua mente possa elaborá-las da melhor forma possível. Para que, também, a energia que elas carregam seja liberada. Portanto, faça um exercício mental sempre que possível. Identifique suas emoções e trabalhe com elas da melhor forma possível.
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🇧🇷 Augusto Rebelo
Psicólogo Clínico
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27/07/2020

"Sabe, é o jeito dele; se ele reconhecer que está errado podemos viver um grande amor; acho que com paciência e compreensão ele vai mudar; apesar disso tudo sinto que ele me ama!"
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Essas são só algumas entre tantas justificativas injustificáveis na esperança que o outro mude!
Sinto lhe dizer que pessoas com essas atitudes estão adoecidas e pouco ou quase nada você poderá fazer para ajudá-la.
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Pessoas agressivas, manipuladoras, que subjugam seu parceiro (a) se não tiverem tratamento psicológico (e as vezes psiquiátrico) proporcionarão uma vida de sofrimento a ele e a quem estiver ao seu redor.
Se valorize! VOCÊ NÃO MERCE ISSO.
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🇧🇷 Augusto Rebelo
Psicólogo Clínico
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@ Clínica Íntegra-

26/07/2020

AMAR alguém que sofre de ANSIEDADE não é fácil.
Você tem que entender que:
Vão ter dias de insegurança, onde não importa o que você fale, ela vai se sentir insuficiente, feia, péssima e por isso vai sentir que a qualquer momento você vai encontrar alguém que seja melhor que ela.
°
Amar quem sofre de ansiedade é entender que vão ter dias de lágrimas! Onde o passado ainda vai machucar, onde o medo daquele filme de terror antigo, que você sequer faz parte vai passar na mente dela, as vezes roubando o sono ou a fome, e tudo que ela vai precisar é de um abraço que fale mais do que qualquer palavra!
°
Amar alguém que sofre de ansiedade é entender que em alguns dias nada estará bom! E não é culpa sua, e nem dela! Dias em que não há autoestima, nem força, nem vontade de fazer planos!
°
Mas amar alguém que sofre de ansiedade é ter a certeza de que você é amado!
°⠀
Pois no meio desse furacão de sentimentos, medos e inseguranças, ela escolheu você!
E muito mais intenso do que nas crises, ela será intensa e sincera no amor!
⠀
P.S: Salve esse post para ler quando precisar
**lise
°
🇧🇷 Augusto Rebelo
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26/07/2020

AMAR alguém que sofre de ANSIEDADE não é fácil.
Você tem que entender que:
Vão ter dias de insegurança, onde não importa o que você fale, ela vai se sentir insuficiente, feia, péssima e por isso vai sentir que a qualquer momento você vai encontrar alguém que seja melhor que ela.
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Amar quem sofre de ansiedade é entender que vão ter dias de lágrimas! Onde o passado ainda vai machucar, onde o medo daquele filme de terror antigo, que você sequer faz parte vai passar na mente dela, as vezes roubando o sono ou a fome, e tudo que ela vai precisar é de um abraço que fale mais do que qualquer palavra!
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Amar alguém que sofre de ansiedade é entender que em alguns dias nada estará bom! E não é culpa sua, e nem dela! Dias em que não há autoestima, nem força, nem vontade de fazer planos!
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Mas amar alguém que sofre de ansiedade é ter a certeza de que você é amado!
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Pois no meio desse furacão de sentimentos, medos e inseguranças, ela escolheu você!
E muito mais intenso do que nas crises, ela será intensa e sincera no amor!
⠀
P.S: Salve esse post para ler quando precisar
**lise
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🇧🇷 Augusto Rebelo
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@ Clínica Íntegra-

20/07/2020

"CRISE DE ANSIEDADE NÃO MATA NINGUÉM!
MAS A SENSAÇÃO É QUE A PESSOA ESTÁ MORRENDO MESMO.
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FALTA DE AR, DORES NO PEITO E NAS COSTAS, NÁUSEAS, VÔMITOS, MUITO REFLUXO, DOR DE CABEÇA, INSÔNIA, ENTRE TANTOS.
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TUDO DEVIDO A QUANTIDADE EXCESSIVA DE HORMÔNIOS COMO ADRENALINA E NORADRENALINA (ENTRE TANTOS) LIBERADA NA COERENTE SANGUÍNEA DEVIDO O EXCESSO DE ANSIEDADE (PREOCUPAÇÃO)".
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ANSIEDADE TEM CURA E PODE SER CONTROLADA!
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🇧🇷 Augusto Rebelo
Psicólogo Clínico
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19/07/2020

Baixa autoestima, insegurança e carência afetiva, costumam preceder a subjulgação de relacionamentos abusivos.
Independente da total e irrestrita dedicação e entrega, isto não o fará mudar com atitudes melhores.
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Não é o que você faz ou deixa de fazer, é que ele é assim e gosta de ser assim. E não depende de você em nada.
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Ceder, se sujeitar, se diminuir e até se humilhar só irá reforçar essa repetição de comportamento.
Se valorar, se respeitar, se amar não é um discurso vazio.
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É uma necessidade que cada um de nós precisa ter. Autoestima e empoderamento podem ser aprendidos.
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🇧🇷 Augusto Rebelo
Psicólogo Clínico
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