Ortobiofarma Manaus

Ortobiofarma Manaus Ajudamos você a se reconectar com a sua saúde física e mental

Você já parou para pensar em como está se sentindo hoje? Muitas vezes, nos preocupamos tanto com as demandas do dia a di...
25/06/2025

Você já parou para pensar em como está se sentindo hoje? Muitas vezes, nos preocupamos tanto com as demandas do dia a dia que esquecemos de cuidar do nosso bem mais precioso: a mente. Saúde mental não é luxo, é necessidade! 💙

Permita-se respirar, sentir, pedir ajuda quando precisar e, principalmente, respeitar seus limites. Falar sobre sentimentos não é fraqueza, é coragem. Lembre-se: você não está sozinho(a) e merece cuidar de si com o mesmo carinho que dedica aos outros.

Cuide de você, por dentro e por fora. Sua saúde mental importa, e muito! 🌱✨


✅️Você sabia que alguns suplementos podem ajudar a aliviar os sintomas da fibromialgia?📝Estudos científicos apontam que ...
20/06/2025

✅️Você sabia que alguns suplementos podem ajudar a aliviar os sintomas da fibromialgia?

📝Estudos científicos apontam que determinados nutrientes e compostos naturais são aliados importantes para quem convive com dor crônica, fadiga e outros sintomas dessa condição.

➡️Principais suplementos com evidências de eficácia:

▶️Vitamina D:
Baixos níveis de vitamina D estão associados à piora da dor e da fadiga. A suplementação pode reduzir a intensidade da dor e melhorar a qualidade de vida dos pacientes.

▶️Magnésio:
Essencial para a função muscular e relaxamento, o magnésio auxilia na redução da dor, fadiga e melhora do sono em pessoas com fibromialgia.

▶️Vitaminas do Complexo B:
Incluindo B1 (tiamina), B6 e B12, essas vitaminas ajudam na produção de energia e no funcionamento do sistema nervoso, podendo diminuir a fadiga e melhorar o humor.

▶️Coenzima Q10:
Importante antioxidante, a CoQ10 atua na produção de energia celular e pode reduzir dores, fadiga e sintomas cognitivos.

▶️Ômega-3:
Possui efeito anti-inflamatório, ajudando a reduzir a dor muscular e a rigidez.

▶️Ácido Alfa-Lipoico:
Antioxidante que protege nervos e tecidos e pode aliviar dores generalizadas.

▶️Selênio e Zinco:
Contribuem para o equilíbrio imunológico e redução do estresse oxidativo, fatores relacionados à fibromialgia.

▶️5-HTP (5-hidroxitriptofano):
Auxilia na produção de serotonina, melhorando o humor e o sono em alguns casos.

▶️L-carnitina:
Pode ajudar a reduzir a dor e melhorar a energia.

“A suplementação de vitamina D, magnésio, complexo B, coenzima Q10, ômega-3 e antioxidantes mostra benefícios na redução dos sintomas da fibromialgia, como dor, fadiga e distúrbios do sono.”

🚨Atenção:
Sempre consulte um profissional de saúde antes de iniciar qualquer suplementação. O tratamento deve ser individualizado para garantir segurança e melhores resultados.

Você sabia que noites mal dormidas podem ser o maior obstáculo para o seu emagrecimento? Estudos científicos mostram que...
11/06/2025

Você sabia que noites mal dormidas podem ser o maior obstáculo para o seu emagrecimento? Estudos científicos mostram que a privação de sono desregula hormônios essenciais como a leptina (responsável pela saciedade) e a grelina (que estimula a fome), aumentando o apetite e a vontade de comer alimentos calóricos.

Além disso, dormir pouco eleva o cortisol, hormônio do estresse, favorecendo o acúmulo de gordura abdominal e dificultando a queima de calorias. O resultado? Mais fome, menos saciedade e metabolismo mais lento!

Ou seja: não basta apenas cuidar da alimentação e dos exercícios. Priorizar o sono de qualidade é fundamental para quem busca perder peso de forma saudável e sustentável.

👉 Dica científica: Tente dormir entre 7 e 8 horas por noite e mantenha horários regulares para potencializar seus resultados!

➡️Você sabia que o intestino é o guardião da nossa imunidade? Quando a microbiota intestinal está em desequilíbrio (disb...
27/05/2025

➡️Você sabia que o intestino é o guardião da nossa imunidade? Quando a microbiota intestinal está em desequilíbrio (disbiose), ela pode causar um aumento da permeabilidade intestinal — a famosa “síndrome do intestino permeável” — que deixa a barreira intestinal mais “vazada” para toxinas, bactérias e proteínas não digeridas entrarem na corrente sanguínea.

⚠️Esse vazamento ativa o sistema imunológico de forma exagerada, podendo desencadear alergias alimentares, intolerâncias, inflamações e até fadiga crônica. Ou seja, a disbiose e o intestino permeável são grandes vilões por trás de muitas alergias!

Disbiose: desequilíbrio da flora intestinal que prejudica a saúde.

Permeabilidade intestinal aumentada: barreira intestinal comprometida.

Alergias: reações exageradas do sistema imunológico causadas pela entrada de substâncias nocivas.

Como evitar: alimentação rica em fibras, probióticos, redução de alimentos processados e controle do estresse.

▶️Quer entender melhor como cuidar do seu intestino e evitar alergias? Siga nossas dicas e cuide da sua saúde de dentro para fora!

‼️Agende sua consulta conosco! Link para agendamento disponível na bio.

📌A enxaqueca é uma condição neurológica que afeta milhões de pessoas e pode causar sintomas incapacitantes, como dor int...
20/05/2025

📌A enxaqueca é uma condição neurológica que afeta milhões de pessoas e pode causar sintomas incapacitantes, como dor intensa, náuseas, sensibilidade à luz e ao som. Se você ou alguém próximo convive com essa realidade, saiba que há alternativas seguras e naturais que podem ajudar — como a Coenzima Q10.

💊Por que a CoQ10 pode ser benéfica?

Estudos indicam que a Coenzima Q10 pode auxiliar na:

✅️Redução da frequência e da intensidade das crises;

✅️Melhora na produção de energia nas células cerebrais, favorecendo o equilíbrio neurológico;

✅️Ação antioxidante, combatendo o estresse oxidativo, um dos gatilhos da enxaqueca.

🚨A deficiência de CoQ10 tem sido observada em alguns pacientes com enxaqueca. A suplementação, sob orientação profissional, pode ser uma estratégia complementar eficaz.

Importante: A CoQ10 não substitui o tratamento médico, mas pode ser uma aliada valiosa no controle das crises.

Se você busca uma abordagem integrativa e personalizada para lidar com enxaqueca, nós estamos prontos para te ajudar e orientar.

Agende uma consulta. Seu bem-estar começa com informação e cuidado.

🚨O lipedema é uma condição crônica que afeta principalmente mulheres. Ele se caracteriza pelo acúmulo anormal de gordura...
14/05/2025

🚨O lipedema é uma condição crônica que afeta principalmente mulheres. Ele se caracteriza pelo acúmulo anormal de gordura nas pernas, coxas e, em alguns casos, nos braços. Os principais sintomas incluem:

• Coxas e pernas desproporcionais em relação ao restante do corpo
• Dor e sensibilidade ao toque
• Inchaço que piora ao longo do dia
• Dificuldade de perder gordura nessas áreas, mesmo com dieta e exercício

📌 O diagnóstico precoce faz toda a diferença na qualidade de vida.

💊Além do tratamento convencional, a abordagem ortomolecular pode ser uma grande aliada no tratamento. Ela atua na correção de desequilíbrios bioquímicos do organismo, ajudando a reduzir processos inflamatórios, melhorar a circulação, equilibrar hormônios e favorecer o metabolismo da gordura. Tudo isso contribui para o alívio dos sintomas e para um tratamento mais eficaz e individualizado.

✨️Procure um especialista. Cuide de você.
Seu corpo merece atenção, cuidado e respeito.

▶️Agende sua consulta. Nós podemos te ajudar a ter mais qualidade de vida, convivendo com o.lipedema.

🔥Sente dores no corpo todo, fadiga constante e insônia?Pode ser fibromialgia — e o tratamento ortomolecular pode ajudar!...
12/05/2025

🔥Sente dores no corpo todo, fadiga constante e insônia?
Pode ser fibromialgia — e o tratamento ortomolecular pode ajudar!

▶️A fibromialgia é uma condição crônica caracterizada por dor generalizada, distúrbios do sono, fadiga intensa e até mesmo problemas cognitivos (como a chamada “fibrofog”, ou névoa mental).

✅️Apesar de não ter cura, existem alternativas para aliviar os sintomas e melhorar a qualidade de vida. Uma delas é o tratamento ortomolecular.

Mas o que é isso?

O tratamento ortomolecular atua na reposição e equilíbrio de vitaminas, minerais, aminoácidos e antioxidantes no organismo, combatendo processos inflamatórios, oxidativos e metabólicos que podem intensificar os sintomas da fibromialgia.

Principais benefícios relatados: • Redução das dores musculares e articulares
• Diminuição da fadiga crônica
• Melhora no sono
• Estabilização do humor
• Reforço da imunidade

Como funciona?

• Avaliação clínica e laboratorial individual
• Suplementação personalizada (ex: magnésio, vitamina D, complexo B, coenzima Q10, ômega-3)
• Orientação alimentar anti-inflamatória
• Apoio para desintoxicação e equilíbrio hormonal

🚨Atenção:

📌Esse tipo de tratamento deve ser prescrito e acompanhado por um profissional capacitado!!

Referências científicas:

Häuser, W. et al. (2015). Fibromyalgia. Nature Reviews Disease Primers.

Costa, A. C. S. et al. (2020). Nutritional therapy and fibromyalgia: a literature review. Revista Brasileira de Nutrição Funcional.

Pimentel, G. D. et al. (2014). Magnesium and fibromyalgia: a literature review. Revista de Nutrição.

📌Seu corpo fala. Ouça os sinais e busque orientação especializada.
Fibromialgia tem tratamento — e você pode viver melhor!

🌍✨ É com grande entusiasmo que anuncio minha participação no Congresso Internacional de Prática Ortomolecular, que acont...
06/05/2025

🌍✨ É com grande entusiasmo que anuncio minha participação no Congresso Internacional de Prática Ortomolecular, que acontecerá na cidade de Sao Paulo, de 05 a 07 de junho de 2025.

Este evento reunirá profissionais de saúde de todo o mundo para discutir os avanços mais recentes, compartilhar experiências e fortalecer o conhecimento na prática ortomolecular.

Terei a honra de representar o Amazonas, participando de palestras, mesas redondas, apresentação de trabalhos, etc., e trazendo de volta novas perspectivas e práticas que certamente contribuirão para uma assistência em saúde mais qualificada, humana e baseada em evidências.

🔬📚 Aprendizado contínuo, conexões internacionais e troca de saberes são pilares essenciais para a nossa evolução profissional. Sigo comprometida com a excelência no cuidado e na formação.

Acompanhem por aqui os destaques e aprendizados dessa jornada!

▶️Você sente cansaço constante, mesmo dormindo bem e sem razão aparente?Esse tipo de fadiga pode ter causas mais profund...
06/05/2025

▶️Você sente cansaço constante, mesmo dormindo bem e sem razão aparente?
Esse tipo de fadiga pode ter causas mais profundas — e ignorá-la pode prolongar o desconforto e afetar sua qualidade de vida.

👇Confira algumas possíveis causas do cansaço crônico sem explicação:

📌Distúrbios do sono: apneia, insônia ou sono não reparador são grandes vilões.
📌Deficiências nutricionais: falta de ferro, vitamina D, B12 ou magnésio pode impactar sua energia.
📌Estresse e saúde mental: ansiedade e depressão esgotam emocional e fisicamente.
📌Alterações hormonais: como no hipotireoidismo ou síndrome da fadiga crônica.
📌Sedentarismo: a falta de movimento também reduz sua disposição.
📌Doenças ocultas: infecções crônicas, problemas cardíacos ou autoimunes podem se manifestar com fadiga como sintoma principal.

Se o cansaço persiste por semanas, afeta sua rotina ou vem com outros sintomas, não hesite: procure um(a) profissional de saúde.

Cuidar de si também é um ato de amor.

✨️Hoje é um dia para celebrar a força e a dedicação de todos os trabalhadores que contribuem para o crescimento e o dese...
01/05/2025

✨️Hoje é um dia para celebrar a força e a dedicação de todos os trabalhadores que contribuem para o crescimento e o desenvolvimento da nossa sociedade.

Um agradecimento especial a todos os trabalhadores que:

▶️Lutam diariamente para garantir o sustento de suas famílias.
▶️Contribuem para a economia e o progresso do país.
▶️Superam desafios e obstáculos para alcançar seus objetivos.

Que este dia seja uma oportunidade para refletir sobre a importância do trabalho e do esforço de cada um de nós.

Feliz Dia do Trabalhador!

Endereço

Avenida Djalma Batista, 98A, Sala G1-subsolo, Milhomem Center
Manaus, AM
69055-220

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 21:00
Terça-feira 09:00 - 21:00
Quarta-feira 08:00 - 21:00
Quinta-feira 08:00 - 21:00
Sexta-feira 08:00 - 21:00
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Telefone

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