28/07/2025
A "pele de vidro" das coreanas virou um fenômeno mundial, mas será que precisamos mesmo de uma rotina com 10, 12, 15 passos?
Como médica, meu papel é filtrar os modismos e extrair o que realmente tem valor científico e prático para vocês.
E a verdade é que o grande segredo do K-Beauty não está na quantidade de produtos, mas na FILOSOFIA por trás deles.
As lições mais preciosas que podemos aprender são:
• Limpeza Dupla: Limpar profundamente sem agredir a pele.
• Hidratação em Camadas: Construir a hidratação com produtos leves.
• Proteção Solar Inegociável: A prevenção como o melhor tratamento.
• Beleza não tem fórmula pronta. Tem intenção, disciplina e, acima de tudo, respeito pela sua individualidade. A rotina perfeita não é a mais longa, mas aquela que funciona para VOCÊ.
Qual desses princípios você já adota ou ficou com vontade de começar? Me conta nos comentários! 👇