Studio Pilates Vívian Nascimento

19/01/2026

Pilates é vida!!! ☺️

05/01/2026

Feliz 2026!!! 🤎💛

07/06/2025

Eu sempre digo que o pilates me presenteia com a oportunidade conhecer várias pessoas e a Valentina foi um desses presentes. Ela é esforço, dedicação, talento e encanto. Obrigada Valentina, por toda a confiança nos últimos meses, eu estou muito feliz por presenciar toda a sua evolução. E já estou aqui emanando muitas vibrações positivas porque eu tenho certeza que você vai brilhar muito e se apresentar lindamente, deixando sua marca em cada passo, sorriso e movimento na arena. Vá lá e arrase, minha Sinhazinha. O festival é seu! 💙

01/01/2025

Gratidão a todos que estiveram conosco ao longo desse ano. Nos vemos em 2025!!!! 🎉🍾🥂

19/06/2024

24/08/2022

Já cuidou da sua saúde hoje?
Estamos com agenda aberta e com alguns horários disponíveis.
Faça seu agendemento conosco 992384249

15/08/2022

O Pilates é um método de exercício físico inicialmente desenvolvido durante a primeira guerra mundial para o ganho de força muscular, mas que hoje é usado para diversos fins, como o ganho de equilíbrio, melhora da flexibilidade e reabilitação.

Ficamos localizados no parque 10, próximo à bola do mindu. Agende sua aula experimental.

30/07/2020

“Seu corpo é seu maior bem, ele guarda e reflete sua alma. Cuide dele como se fosse uma pedra preciosa e nós o lapidaremos” Joseph Pilates
Informações: 99238.4249
.nascimento

22/07/2020

Pilates foi criado por um homem e teve influencias na Yoga e artes marciais. Seus movimentos são realizados com precisão e harmonia. E desta forma, é considerado uma modalidade completa, podendo obter melhora no condicionamento físico, como também ajuda na reabilitação.
Por ser responsável pelo fortalecimento da musculatura, o Pilates para homens ajuda a prevenir lesões e potencializa a prática de outras atividades físicas, já que também aumenta a flexibilidade muscular, a resistência física e o equilíbrio. Um bom exemplo é o caso de quem pratica corrida.

21/07/2020

O Pilates foi criado por um homem e teve influencias na Yoga e artes marciais. Seus movimentos são realizados com precisão e harmonia. E desta forma, é considerado uma modalidade completa, podendo obter melhora no condicionamento físico, como também ajuda na reabilitação.
Por ser responsável pelo fortalecimento da musculatura, o Pilates para homens ajuda a prevenir lesões e potencializa a prática de outras atividades físicas, já que também aumenta a flexibilidade muscular, a resistência física e o equilíbrio. Um bom exemplo é o caso de quem pratica corrida.