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Dra. Lorena Cruz Nefrologista

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Dra. Lorena Cruz Nefrologista

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01/01/2026

Pense numa família amimada!!! Amo! ❤️❤️❤️

01/01/2026

Um feliz 2026!🎉✨

30/12/2025

O que é rotina no consultório, muitas vezes passa despercebido no dia a dia.
E é exatamente aí que mora o risco❗️

Cuidar da saúde renal vai muito além de tratar doenças — é sobre atenção, prevenção e escolhas conscientes ao longo da vida.

Informação muda comportamentos.
Prevenção muda histórias.

💚 Seus rins trabalham silenciosamente por você.
Que tal olhar para eles com mais cuidado?

24/12/2025

Feliz Natal, queridos amigos e pacientes! 🤍🎄

23/12/2025

Antes de qualquer prescrição, vem a base: o estilo de vida!

Comer comida de verdade, legumes, frutas, proteínas e grãos, reduz o sódio e evita ultraprocessados que sobrecarregam os rins.

Educar o paciente sobre isso é uma das formas mais
simples e eficazes de prevenção!💚

15/12/2025

O exame de creatinina é importante, mas ele não conta toda a história dos seus rins❗️

Avaliar a saúde renal vai muito além de um único número no resultado do exame!

Função renal precisa ser analisada em conjunto:
✔ taxa de filtração glomerular
✔ exames de urina
✔ histórico clínico
✔ pressão arterial
✔ presença de diabetes ou outras condições

Por isso, interpretar exames isoladamente pode levar a falsas seguranças — ou preocupações desnecessárias.

Cuidar dos rins é olhar o todo.
E essa avaliação deve ser feita por um profissional capacitado!

12/12/2025

Essa semana nosso serviço de Nefrologia recebeu o Oscar de Parceiro Destaque — e meu coração transborda gratidão!

Esse reconhecimento carrega cada madrugada difícil, cada desafio silencioso, cada paciente que confiou em nosso trabalho e cuidado!

Esse prêmio é a prova de que o trabalho em equipe multiplica resultados. Agradeço imensamente a cada profissional que caminha ao meu lado 🙏🏼
Ninguém conquista nada sozinho — e esse momento é a prova disso!💛✨

04/12/2025

Você sabia que nem todo chá é tão “inofensivo” quanto parece? 🌿☕

Alguns podem ajudar, mas outros podem sobrecarregar seus rins — especialmente se você já tem alguma doença renal ou usa medicamentos.

Cuidar dos rins também passa pelo que você bebe!💚

27/11/2025

Você não sente dor, não sente incômodo…
Mas por dentro, seus rins podem estar pedindo socorro 🚨
A doença renal evolui em silêncio, mas você não precisa esperar para agir!

Prevenção é sempre o melhor tratamento.
📅 Agende sua avaliação!

25/11/2025

Tirar o sal da dieta? A resposta pode surpreender você❗️

Muita gente pensa que eliminar totalmente o sal é o caminho para uma vida mais saudável e especialmente para proteger os rins. Mas a verdade é que o sal é essencial para o corpo funcionar direito.

O que precisamos é controlar a quantidade e, principalmente, a qualidade do sal que consumimos.

O excesso prejudica a pressão arterial, sobrecarrega os rins e eleva riscos cardíacos. Mas, a falta total pode causar desequilíbrio eletrolítico, prejudicando músculos, nervos e até o funcionamento renal.

O segredo está no equilíbrio, não na proibição radical.

Me conta: você já tentou cortar o sal completamente? Como foi a experiência? Vamos conversar!

18/11/2025

Afinal, correr faz bem para os rins? 🤔 Confira no vídeo!

15/11/2025

Muita gente toma vitamina C achando que “quanto mais, melhor” 🍊 Mas quando o assunto é saúde dos rins, o excesso pode trazer problemas sérios!🚨🚨🚨

Doses altas de vitamina C aumentam a eliminação de oxalato na urina, uma substância que, em grandes quantidades, pode se unir ao cálcio e formar os temidos cálculos renais, as famosas “pedras nos rins”. Esses cálculos, do tipo oxalato de cálcio, representam 70 a 80% dos casos.

Esse risco é ainda maior para quem já tem predisposição genética ou histórico familiar de cálculos renais. E não é só o suplemento que preocupa: o consumo exagerado de sucos cítricos concentrados, como laranja ou limão em excesso, também pode acidificar a urina e criar um ambiente propício para o surgimento de cristais.

Cuidar da saúde também é saber dosar.
A vitamina C tem seu papel, sim, mas como tudo, deve ser usada com moderação e orientação médica, especialmente para quem tem ou já teve problemas renais.

Quer saber como ter rins saudáveis? Me manda uma mensagem no direct ou entre em contato pelo link na bio e agende a sua consulta!😉

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