Dra. Cristiane Pacheco

Dra. Cristiane Pacheco Abençoada por receber seres de luz neste mundo!

🌸 Assistência humanizada a mulher em todas as fases da vida! CRM 3506-AM RQE 1488

O pré-natal é muito mais do que consultas: é cuidado integral da gestante e do bebê desde as primeiras semanas da gravid...
05/01/2026

O pré-natal é muito mais do que consultas: é cuidado integral da gestante e do bebê desde as primeiras semanas da gravidez. 🤰💉

Entre os cuidados fundamentais, destacam-se:

• Monitoramento da pressão, peso e crescimento uterino
• Exames laboratoriais e ultrassonografias para rastrear alterações e infecções
• Suplementação de ácido fólico, ferro e cálcio
• Atualização do esquema vacinal, incluindo as novidades de 2025

Uma grande novidade é a vacina Abrysvo, que protege o bebê contra o vírus sincicial respiratório (VSR), uma das principais causas de doenças respiratórias graves nos primeiros meses de vida.

Quer entender todas as recomendações de vacinas na gestação e como proteger seu bebê antes mesmo do nascimento?

👉🏻 Acesse o conteúdo completo no blog! Link na bio.

31/12/2025

Que 2026 chegue trazendo novas possibilidades, conquistas e motivos para celebrar.

Seguirei presente, cuidando de cada passo com atenção, sensibilidade e compromisso.

Que seja um ano leve, iluminado e repleto de boas notícias.

✨ Feliz Ano Novo!

24/12/2025

Natal é sobre vida, esperança e recomeços.
Que a luz desse tempo especial traga cuidado, amor e paz para cada dia que vem.

Feliz Natal 🎄

A Yoga vai muito além de exercícios físicos: durante a gestação, ela integra corpo, mente e respiração, ajudando a gesta...
23/12/2025

A Yoga vai muito além de exercícios físicos: durante a gestação, ela integra corpo, mente e respiração, ajudando a gestante a viver essa fase com mais saúde e bem-estar. 🤰🧘‍♀️

Entre os principais benefícios da Yoga pré-natal estão:
• Redução de estresse, ansiedade e sintomas de depressão
• Alívio de dores lombares e pélvicas
• Maior força, flexibilidade e equilíbrio
• Melhora na qualidade do sono e na aptidão física
• Preparação para um parto mais confortável

Praticada de forma segura, com acompanhamento de instrutores especializados e autorização do obstetra, a Yoga pode transformar a experiência da gestação.

Entenda melhor como incluir a Yoga na sua rotina durante a gravidez! Acesse o post completo no blog.

Link na bio.

Quando falo sobre parto normal, gosto de lembrar que tudo começa com o trabalho de parto, um processo natural em que o c...
16/12/2025

Quando falo sobre parto normal, gosto de lembrar que tudo começa com o trabalho de parto, um processo natural em que o corpo se prepara, passo a passo, para a chegada do bebê. Ele envolve contrações, dilatação do colo do útero e a descida do bebê pelo canal de parto, passando por fases que vão do início das contrações até a saída da placenta.

No blog, explico como cada fase acontece, quando o trabalho de parto está presente (e quando não está) e por que compreender esse processo ajuda a trazer mais segurança para esse momento.

Você quer saber mais essse assunto? Acesso o conteúdo completo no blog. Acesse o link da BIO 💚

Sempre digo às minhas pacientes que o pré-natal deve começar assim que surge a suspeita ou a confirmação da gravidez. 🤰 ...
10/12/2025

Sempre digo às minhas pacientes que o pré-natal deve começar assim que surge a suspeita ou a confirmação da gravidez. 🤰

Quanto mais cedo iniciamos esse cuidado, maiores são as chances de identificar riscos, orientar hábitos importantes, solicitar os primeiros exames e garantir um início de gestação mais seguro para a mãe e para o bebê.

No blog, explico quando o pré-natal deve começar, o que avaliamos nas primeiras consultas e por que esse acompanhamento precoce faz tanta diferença ao longo da gestação.

Para entender melhor cada etapa, acesse o blogpost completo no link da minha BIO.

Você sabia que até o tipo de roupa íntima pode influenciar na saúde va**nal? 🌸As vulvovaginites são inflamações comuns d...
01/12/2025

Você sabia que até o tipo de roupa íntima pode influenciar na saúde va**nal? 🌸

As vulvovaginites são inflamações comuns da v***a e da va**na, e a candidíase é uma das causas mais frequentes!

O fungo Candida albicans pode causar coceira, ardor e corrimento esbranquiçado. Mas o tratamento é simples quando feito da forma correta.

Cuidados diários, como evitar roupas sintéticas e fazer higiene íntima suave, fazem toda a diferença na prevenção.

👉 Quer entender melhor sobre a candidíase e as infecções de repetição? Acesse o blog no link da BIO!

Você sente cólicas fortes, dor nas relações ou desconforto pélvico constante?Esses podem ser sinais de endometriose, uma...
24/11/2025

Você sente cólicas fortes, dor nas relações ou desconforto pélvico constante?

Esses podem ser sinais de endometriose, uma condição que vai muito além da menstruação e pode afetar diversos aspectos da vida da mulher.

A dor da endometriose tem causas complexas, inflamação, alterações hormonais e até mudanças nas terminações nervosas, mas entender o que acontece no seu corpo é o primeiro passo para se cuidar.

Quer saber mais sobre como a endometriose causa dor e quais os tratamentos disponíveis? Acesse o blog no link da BIO.

Colposcopia: quando o exame é realmente necessário?Apesar de ser um procedimento ginecológico muito conhecido, a colposc...
17/11/2025

Colposcopia: quando o exame é realmente necessário?

Apesar de ser um procedimento ginecológico muito conhecido, a colposcopia não faz parte da rotina de rastreamento para todas as mulheres.

Ela é indicada apenas em situações específicas, como alterações no Papanicolaou, suspeita de lesões ou sintomas no trato ge***al inferior.

No novo post do blog, explico quando o exame deve ser feito, como é realizado e o que os resultados podem indicar.

👉 Para saber mais, acesse o blog no link da BIO.

Você sabia que o posicionamento do bebê pode influenciar na duração e no conforto do trabalho de parto?O método Spinning...
03/11/2025

Você sabia que o posicionamento do bebê pode influenciar na duração e no conforto do trabalho de parto?

O método Spinning Babies auxilia a gestante a preparar o corpo e o bebê para um parto mais tranquilo e natural, promovendo alinhamento, equilíbrio e conforto.

Com técnicas simples e seguras, como o rebozo, a inversão inclinada e a liberação lateral, é possível favorecer o posicionamento ideal do bebê e reduzir desconfortos. 🤰

Quer entender como o Spinning Babies pode transformar pode transformar a sua experiência de parto?

👉 Acesse o blog no link da BIO!

Ser ginecologista e obstetra é estar presente em momentos únicos da vida de uma mulher, desde o cuidado com a saúde até ...
31/10/2025

Ser ginecologista e obstetra é estar presente em momentos únicos da vida de uma mulher, desde o cuidado com a saúde até a emoção do nascimento.

Celebro essa missão que me inspira todos os dias e parabenizo todos os colegas que compartilham do mesmo propósito: cuidar da saúde e da essência feminina com dedicação, respeito e amor. 💚

Mamografia: tudo o que você precisa saber 🌸A mamografia é o exame de imagem mais importante para detecção precoce do cân...
22/10/2025

Mamografia: tudo o que você precisa saber 🌸

A mamografia é o exame de imagem mais importante para detecção precoce do câncer de mama. Ela pode causar um breve desconforto por comprimir as mamas, mas esse incômodo dura apenas alguns segundos e garante imagens mais nítidas, com menor dose de radiação.

Existem dois tipos principais:
• Rastreamento – para mulheres assintomáticas, como prevenção;
• Diagnóstica – quando há sintomas ou alterações detectadas.

O Ministério da Saúde recomenda que mulheres entre 50 e 69 anos realizem o exame a cada dois anos. A dose de radiação da mamografia é muito baixa, equivalente à que recebemos naturalmente em cerca de um mês, e não faz mal ao organismo.

Encarar alguns segundos de desconforto vale muito a pena para proteger sua saúde e detectar alterações precoces, aumentando as chances de tratamento eficaz.

Quer entender mais sobre a mamografia e sua importância? Acesse o blog completo no meu link da BIO.

Endereço

Avenida Jornalista Umberto Calderaro Filho, 455/Cristal Tower/sala 1817, Adrianópolis
Manaus, AM
69057-015

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