Visão Saudável

07/06/2020

APRENDA COMO CUIDAR DA SAÚDE DOS OLHOS COM 5 DICAS

Alimente-se bem
A alimentação equilibrada ajuda nosso organismo de várias formas, inclusive preservando a saúde das vistas. Se pensarmos que a diabetes, por exemplo, é uma doença que está relacionada às questões de alimentação desregrada e que muitas vezes pode levar o indivíduo à cegueira, veremos o quão importante é equilibrar os nutrientes que ingerimos.

Pisque mais
O uso contínuo de computadores, tablets e demais tecnologias tem gerado problemas de visão, pelo fato de não piscarmos e assim, não lubrificarmos as vistas.

Faça pausas e pisque mais vezes para evitar irritação ocular e síndrome do olho seco.

Evite ao máximo coçar os olhos
Só o fato de levar as mãos sem higienizá-las até os olhos é o suficiente para causar inflamações e infecções, como conjuntivite. Além disso, coçar os olhos pode causar lesões no globo ocular. Sendo assim, se sentir coçar, use lenço umedecido de forma suave e leve.

Não use colírios sem prescrição médica
O uso aleatório de colírios pode causar danos em sua visão, afinal, trata-se de um medicamente e necessita da prescrição medica. Cada colírio atende uma necessidade específica e só o médico pode indicar o correto.

Vá ao oftalmologista
Faça visitas regulares ao seu médico oftalmologista. Com exames, te**es e acompanhamentos adequados, é possível fazer a prevenção efetiva de doenças oculares, bem como realizar os tratamentos mais coerentes, promovendo assim a saúde ocular de cada paciente.

Esteja sempre atento a sua saúde e, consequentemente, a saúde da sua visão.

06/06/2020

6 ALIMENTOS QUE AJUDAM A PROTEGER SUA VISÃO

05/06/2020

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03/06/2020

Quais são as principais doenças oculares?

As principais doenças oculares, responsáveis pela maior parte dos atendimentos feitos no Brasil pelos oftalmologistas, são:

Catarata.
Glaucoma.
Conjuntivite.
Retinopatia diabética.
Degeneração macular relacionada à idade.
Erros de refração (miopia, hipermetropia, astigmatismo e presbiopia ou vista cansada).

01/06/2020

Catarata - sintomas
Os sintomas de catarata são, habitualmente, os seguintes:

Visão turva ou "embaçada";
Diminuição da sensibilidade às cores e ao contraste;
Visão dupla num olho (diplopia monocular);
Aumento da sensibilidade à luz (fotofobia);
Alteração frequente dos erros refrativos, com mudança frequente de óculos;
Diminuição da visão noturna.
A catarata no início pode ser assintomática (sem sintomas). Os sintomas de cataratas nos olhos fazem-se sentir de uma forma mais ou menos intensa, dependendo do grau de opacificação do cristalino. Os sintomas da catarata ocular são, geralmente, mais acentuados quanto maior for o nível de opacificação do cristalino.

30/05/2020

30/05/2020

11 ALIMENTOS QUE AJUDAM A VISÃO!!!!
Você sabia que para manter em dia a saúde dos olhos é preciso adotar uma alimentação rica em nutrientes? Afinal, os olhos também precisam de vitaminas e minerais, além de outras substâncias que previnem o envelhecimento celular e o desenvolvimento de doenças.

1. Peixes
2. Fruta e legumes alaranjados
3. Verduras
4. Ovos
5. Frutas Vermelhas
6. Azeite de Oliva
7. Alho e Cebola
8. Abacate
9. Alimentos rico em vitamina C
10. Cereais
11. Figado

30/05/2020

O QUE É CATARATA?

Uma das principais causas de cegueira no mundo, a catarata é uma doença caracterizada pela perda de transparência do cristalino, lente natural cuja função é propiciar o foco da visão em diferentes distâncias.

Com o avançar da idade, as fibras do cristalino aumentam de espessura e de diâmetro, provocando a princípio presbiopia, a popular vista cansada. É por isso que a maioria das pessoas com mais de 45 anos precisa usar óculos para enxergar de perto.

30/05/2020

Sintomas de DMRI
Os pacientes acometidos apresentam:

Perda visual progressiva
Turvação e distorções visuais que envolvem predominantemente a visão central
Visão com linhas onduladas e distorcidas
Redução na intensidade ou brilho das cores
Dificuldade em reconhecer rostos.

Consulte um oftalmologista especializado em retina se:

Você percebe mudanças na sua visão central
Sua capacidade de ver cores e detalhes finos torna-se prejudicada.
A doença é bilateral, ou seja, afeta ambos os olhos. No entanto, geralmente essa perda é assimétrica, com um dos olhos mais afetado que o outro. Os pacientes começam a ter dificuldades com as tarefas cotidianas, que pioram com o tempo. Aqueles que desenvolvem a forma úmida podem apresentar perdas agudas e graves de visão.

30/05/2020

DMRI úmida

A DMRI úmida ou exsudativa representa cerca de 10% dos casos de degeneração macular relacionada à idade. Na DMRI úmida, vasos sanguíneos anormais começam a crescer sob a retina.Este crescimento de vasos sanguíneos é chamado de neovascularização, e esses novos vasos podem apresentar vazamento de líquido ou sangue, distorcendo a visão central. A DMRI úmida pode progredir rapidamente e causar perda substancial da visão central.

A perda da visão ocasionada por esta forma de degeneração macular pode ser mais rápida e mais perceptível do que a causada pela DMRI seca. Além disso, se um crescimento anormal dos vasos sanguíneos ocorre em um olho, existe o risco de que ocorra no outro olho.

30/05/2020

DMRI seca

A DMRI seca é a forma mais comum de degeneração macular relacionada à idade e corresponde à cerca de 90% de todos os casos. Ela é causada pelo envelhecimento e desgaste dos tecidos da mácula e normalmente afeta menos a visão do que a DMRI úmida.

Uma característica da DMRI seca é o acúmulo de proteínas e gorduras, conhecido como drusas, nas células sob a retina. A origem das drusas é desconhecida, mas pode ser a partir de resíduos de células e tecidos da retina. As drusas podem interferir na saúde da mácula, causando degeneração progressiva das células fotorreceptoras e, eventualmente, a mácula pode ficar mais fina e parar de funcionar adequadamente.