04/11/2025
Você sabia que dormir mal pode ter tudo a ver com o seu nariz?
Quem tem rinite ou obstrução nasal costuma respirar pela boca à noite — e isso muda completamente a qualidade do sono.
O corpo precisa fazer mais esforço para respirar, o sono fica leve, fragmentado e o descanso simplesmente não acontece.
Resultado:
• Cansaço ao acordar
• Falta de foco e concentração
• Dor de cabeça frequente
• Uso contínuo de sprays nasais
Tratar a rinite é muito mais do que controlar a alergia.
É devolver energia, disposição e qualidade de vida.
Dormir bem começa pelo nariz.