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Espaço Vitacardio

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Brasil
Manaus, AM
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Dr. Cotta Jr. - Cardiologista e M,édico da Família. CRM: 3824/AM - RQE 4559/2157
Fundador e Diretor Técnico da Clínica Espaço VitaCardio.
(7)

👨‍⚕ Dr. Cotta Jr, cardiologista, ajudo hipertensos a baixar a pressão com hábitos simples.
💊 Remédio não é solução, é gambiarra
🩺 +25 anos de prática médica CRM: 3824/AM
🏥 Espaço Vitacardio: Clínica cardiológica com atendimento 5 estrelas no Google.

05/03/2026

Tem quem ignore a saúde, quem vive preocupado mas não muda nada e quem é realmente comprometido: identifica o problema, ajusta hábitos e protege o coração e a família.

O benefício cardiovascular aparece é nesse terceiro grupo.
Diz aqui nos comentários em qual perfil você está hoje.

E se quiser ajuda pra mudar de grupo, comenta VIP que eu te mando as orientações do meu grupo no WhatsApp.

05/03/2026

Ibuprofen seems harmless, but chronic use can damage your kidneys, especially if you're older. Anti-inflammatories like diclofenac, tenoxicam, piroxicam, and meloxicam also pose risks. It's crucial to get proper treatment instead of just masking pain. Be careful with anti-inflammatories.

04/03/2026

Você olha o exame e trava no número alterado.

Mas o que mais preocupa não é o valor em si, é o que está por trás dele: alimentação, sedentarismo, sono ruim, estresse, excesso de peso.

O exame só revela o resultado da rotina que você vem levando. Se quiser cuidar de verdade do coração, precisa olhar além do papel.

Se fez sentido pra você, segue o perfil e compartilha com quem vive com medo de exame.

03/03/2026

O café pode fazer bem pra saúde, inclusive pro coração.

Mas em duas situações ele vira problema: quando a pessoa é ansiosa (a cafeína estimula o cérebro e pode piorar a ansiedade) e quando ela já sabe que passa mal com qualquer fonte de cafeína – café, expresso, cápsula, pré-treino ou energético.

Nesses casos, o ideal é reduzir ou evitar e conversar com o médico sobre outras opções.

Se esse conteúdo te ajudou, segue o perfil e compartilha com alguém que não vive sem café.

02/03/2026

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Live: Pinga Fogo na Cardiologia - Pergunte TUDO ao Dr. Cotta Jr AO VIVO! 🔥

Toda segunda-feira, às 18h (Horário de Brasília), prepare suas dúvidas! O "Pinga Fogo na Cardiologia" está de volta para mais uma sessão imperdível de perguntas e respostas AO VIVO com o renomado Dr. Cotta Jr, especialista em Cardiologia.

Você tem perguntas sobre a saúde do seu coração? Hipertensão, colesterol alto, diabetes, infarto, AVC, arritmias, insuficiência cardíaca, palpitações, sopro no coração, ou qualquer outro tema cardiovascular? Esta é a sua chance de perguntar TUDO ao Dr. Cotta Jr e ter suas dúvidas respondidas em tempo real por um dos maiores especialistas do Brasil!

Nesta live interativa você terá:

Respostas AO VIVO: Suas perguntas enviadas no chat serão respondidas pelo Dr. Cotta Jr.
Cardiologia Descomplicada: Entenda os temas mais complexos da cardiologia de forma clara e acessível.
Conteúdo de Qualidade: Informações confiáveis e baseadas em evidências científicas para a saúde do seu coração.
Não perca esta oportunidade única de esclarecer suas dúvidas e aprender mais!

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Prepare suas perguntas e participe ativamente no chat! Sua interação faz toda a diferença.
Sobre o Dr. Cotta Junior: Dr. Cotta Jr é um cardiologista renomado, apresentador do Programa Pinga Fogo na Cardiologia. É especialista em Cardiologia (RQE Nº: 4559) e Médico de Família e Comunidade (RQE Nº: 2157) com título reconhecido pela Associação Médica Brasileira (AMB). Sua missão é educar e divulgar informações científicas sobre a saúde do coração de forma acessível.

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02/03/2026

“É só um pouquinho.”
Um pouco de salame.
Um miojo.
Uma carne mais salgada.
Uma bebidinha.
O problema não é o dia.
É o todo dia.

Hipertensão não descompensa por um almoço, mas pela soma das pequenas escolhas repetidas.

Pressão não reage ao discurso.
Reage ao hábito.

Quer aprender a ajustar sua rotina sem radicalismo?
Comenta VIP. 🫀

02/03/2026

Glomerulonefrite é um processo inflamatório que destrói o rim. Pode ser causada por infecções, vírus ou doenças autoimunes como lúpus. A dica? Exame de urina e FAN para investigar a tempo. Prevenir é o melhor caminho!

01/03/2026

Quando a pressão dispara em casa, muita gente faz o que não deveria — e isso pode piorar tudo.

No vídeo eu mostro 2 coisas que você deve fazer e 2 que nunca deve fazer.

Uma delas quase todo hipertenso já fez.

Quer aprender a agir do jeito certo?
Comenta VIP. 🫀

01/03/2026

Hipertensão exige tratamento medicamentoso e não medicamentoso. IECA (Captopril, Enalapril) e BRA (Losartana, Valsartana) protegem os rins. Controlar a pressão com dieta, exercício e medicação é essencial para a saúde renal.

28/02/2026

Nem todo medicamento é igual.

E a “nota” depende do paciente, do perfil e do objetivo.

No vídeo eu explico os prós e contras de cada um — sem terrorismo e sem favoritismo.

Remédio bom é o que funciona para você.

💬 Comenta aqui a NOTA que eu te envio o link do vídeo com notas de outros remédios e explicações.

28/02/2026

Diabetes é a segunda maior causa de insuficiência renal. O problema é o tratamento inadequado, com pacientes interrompendo a medicação ao atingir níveis saudáveis de glicose, confundindo-os com hipoglicemia. Glicemia baixa é abaixo de 70! Inclua glicemia de jejum, hemoglobina glicada e insulina nos seus exames de rotina.

27/02/2026

Controlar a pressão não começa no remédio.
Começa no prato.

No vídeo eu mostro 3 trocas simples que fazem diferença no dia a dia — sem radicalismo.

Pequenas mudanças, feitas todo dia, valem mais que dieta perfeita por uma semana.

Quer aprender a montar uma rotina alimentar que realmente ajuda na pressão?

Comenta VIP pra entrar no grupo. 🫀

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