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Pró-Saúde Dr. Luiz Fernando

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11/08/2025

Dormir mal pode doer, literalmente.

O sono de má qualidade aumenta o risco de desenvolver dores crônicas, principalmente musculares e articulares. Isso porque o corpo e o cérebro deixam de se recuperar corretamente, e até a forma como sentimos dor muda.

E a relação é uma via de mão dupla: quem dorme mal sente mais dor, e quem sente dor, dorme pior.

Mas a boa notícia é que há caminhos seguros e eficazes para cuidar disso, e eles vão muito além de remédio.

Mudanças de hábitos e acompanhamento clínico fazem toda a diferença.

Na Pró-Saúde, temos especialistas para te ajudar.

Você não precisa agendar sua consulta. É só vir até a clínica e ser atendido por ordem de chegada.

Estamos prontos para te acolher!

08/08/2025

Uma vida mais leve começa com escolhas conscientes!

Hoje, no Dia Nacional de Prevenção e Combate ao Colesterol (08/08), reforçamos um recado simples, mas poderoso: alimentação equilibrada, prática de exercícios e acompanhamento médico regular são essenciais para manter o colesterol sob controle e o coração saudável.

O colesterol alto é silencioso, mas pode trazer consequências sérias se não for monitorado.

Não espere os sinais. Faça seu check-up!

📍Na Pró-Saúde, você será atendido sem agendamento, mas por ordem de chegada.

-Saúde

06/08/2025

Seu corpo é o seu lar, e merece cuidado todos os dias.

O Pilates é muito mais do que um exercício físico. É um convite à consciência corporal, à leveza nos movimentos e ao bem-estar que se constrói de dentro pra fora.

Melhore sua postura, fortaleça seus músculos, alivie dores e respire com mais presença.

Na Pró-Saúde, oferecemos aulas de Pilates com orientação profissional e foco na sua qualidade de vida.

04/08/2025

Você se planeja para tudo; viagens, estudos, carreira..

Mas e a sua saúde, está no planejamento?

O check-up anual é a forma mais inteligente de cuidar de você antes que qualquer sintoma apareça.

Ele identifica riscos, previne doenças e garante mais tranquilidade para viver o que realmente importa.

✅ Coloque sua saúde como prioridade.

Agende seu check-up com a Pró-Saúde.

02/08/2025

O período seco no Amazonas já começou e a sua saúde pode sentir mais do que você imagina.

Com a umidade do ar mais baixa, aumentam os casos de alergias, crises respiratórias, ressecamento da pele e outros sintomas que muita gente trata como “normais”, mas não são.

Em todo período, hidratação e prevenção andam juntas.

Se os sintomas aparecerem, conte com a equipe da Pró-Saúde para cuidar de você.

30/07/2025

Pilates é saúde em movimento.

Na Pró-Saúde, essa prática vai além do condicionamento físico: fortalece o corpo, melhora a postura e alivia dores – tudo com acompanhamento profissional, segurança e atenção ao seu ritmo.

Seja para prevenir lesões, melhorar sua mobilidade ou viver com mais qualidade, o Pilates pode ser seu próximo passo para uma vida mais leve.

Agende uma aula experimental e sinta a diferença no seu corpo e na sua rotina.

28/07/2025

🎗 28/07 - Dia Mundial de Luta Contra as Hepatites Virais
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Você sabia que as hepatites virais podem evoluir de forma silenciosa por anos, e quando os sintomas aparecem, o fígado já pode estar comprometido?

Mas temos boas notícias! É possível detectar precocemente com exames simples.

Você pode realizar:

✔️ Teste rápido com apenas uma gota de sangue da ponta do dedo, com resultado em poucos minutos
✔️ Exames laboratoriais, com coleta de sangue da veia e resultado em alguns dias

O diagnóstico precoce salva vidas!

A prevenção também é simples: use pr********vo, evite o compartilhamento de objetos cortantes e mantenha a vacinação contra hepatite B em dia.

Aqui na Pró-Saúde, você pode fazer seu check-up e se cuidar de verdade.
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📲 Fale com a nossa equipe e agende seus exames.

21/07/2025

Você não precisa esperar um sintoma aparecer para cuidar da saúde.

Pequenas atitudes no dia a dia podem transformar seu bem-estar físico e emocional, e o melhor: sem uso de medicamentos!

Na Pró-Saúde, a gente acredita na prevenção como o primeiro passo para uma vida melhor.

📍Agende sua consulta e comece a mudança hoje mesmo.

18/07/2025

Ficar parado pode parecer inofensivo, mas o sedentarismo aumenta os riscos de doenças cardíacas, diabetes, hipertensão e até depressão.

Pequenas mudanças fazem toda a diferença:

Caminhe mais;

Alongue-se durante o dia;

Adote hábitos mais ativos na sua rotina.

Cuide do seu corpo antes que ele peça socorro.

16/07/2025

Férias chegando? Aproveite para cuidar da saúde de toda a família!

Com a rotina mais tranquila, esse é o momento ideal para colocar os exames em dia e principalmente das crianças.

Check-up é cuidado, prevenção e tranquilidade para aproveitar as férias com mais saúde e começar o próximo semestre com tudo.

📲 Agende sua consulta na Clínica Pró-Saúde!

11/07/2025

👀 Você enxerga bem… ou só se acostumou a enxergar mal?

Muitas vezes, os primeiros sinais de problema na visão são sutis: dor de cabeça frequente, dificuldade para ler à noite ou aquela sensação de vista cansada.

Não ignore os sinais. Sua visão pode estar pedindo ajuda.

🗓 Agende sua consulta com um oftalmologista na Pró-Saúde e veja a vida com mais clareza!

09/07/2025

Quando foi a última vez que você realmente esteve presente?

À mesa, todo mundo ri, conversa, celebra... Mas na sua mente, tudo parece girar ao mesmo tempo: Prazos, contas, estudos, reuniões, compromissos.

O burnout, muitas vezes, não chega com alarde.

Ele começa no acúmulo silencioso das pequenas pressões diárias, roubando momentos que deveriam ser de paz, conexão e afeto.

Se você tem se sentido assim, é hora de pedir ajuda.

Na Pró-Saúde, nossa equipe de psicólogos está pronta para te acolher com respeito, empatia e cuidado. E te ajudar a reencontrar o seu equilíbrio.

📲 Agende uma consulta.

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