Psicóloga Sandra Hayashi

13/02/2025

O amor é um terreno fértil, onde o comprometimento e a cura mútua são essenciais. Muitas vezes, buscamos no outro aquilo que precisamos em nós mesmos. Porém, a verdadeira força de um relacionamento não vem apenas da conexão exterior, mas da profundidade de como nos reconhecemos e evoluímos individualmente.❤️

22/01/2025

Conceito central no estoicismo: ataraxia. É um estado interno de tranquilidade que não permite que seu espírito oscile de acordo com o mundo externo. Tornar-se senhor de si sem seguir o vento de fora. Focar no aperfeiçoamento pessoal. Abandonar os ruídos do mundo pela voz interna. Ausência de paixões perturbadas e busca da tranquilidade imperturbável da sabedoria. Uma quarta com ataraxia para vocês. Bom dia!

10/11/2024

Chegou a melhor época do ano!
Está aberta a temporada de filmes natalinos para ver aos domingos com a família!
Você tem mais alguma sugestão?

12/06/2024

Não tenha pressa em amar, tenha pressa em aprender a permanecer, pois amar é ato de coragem, é entrega sem certeza, é caminhar no escuro, guiado apenas por rascunhos de um mapa, um mapa herdado, desenhado por outras mãos em sua vida, mas que ao longo do caminho vai sendo redesenhado, acrescentado-se aquilo que de fato é necessário para amar e ser amado Amar leva tempo.

❤️

12/05/2024

Acredito que a verdadeira beleza da maternidade está no cotidiano, na entrega diária, no imprevisto, naquilo que nos leva a viver a maternidade possível, aquela cheia de amor, cheia de erros e acertos, porém, sempre buscando fazer o melhor que puder ser feito!
Que este Dia das Mães seja uma celebração do amor que une e alimenta mães e filhos! 👧🏻💕🌿

07/03/2024

Está cansado de deixar a vida te levar enquanto outras pessoas alcançam os objetivos que um dia você sonhou e deixou de lado?
Muitas pessoas acreditam não ter sorte, privilégios ou apoio suficiente para alcançar seus objetivos e que por isso precisam se contentar com uma vida sem planejamento, porém, o que realmente faz a diferença é estabelecer metas claras e específicas para que você saiba exatamente o que deseja alcançar e como planeja chegar lá, ainda que ao longo do caminho você tenha que traçar novas rotas, reduzir velocidade, reordenar prioridades, começar dos menores para os maiores, dos mais simples aos mais complexos, a clareza dos seus objetivos te ajudará a estar no leme do seu navio!
Aqui estão algumas dicas para te ajudar a estabelecer metas e alcançar seu objetivo. 🎯

02/02/2024

Que inesquecível é este dia no processo terapêutico!
🦋

Terapia Cognitivo Comportamental
Terapia do Esquema
Atendimento particular para adultos e casais

01/01/2024

Em 2024 completam 30 anos que nossos olhares se cruzaram e nunca mais deixaram de se procurar!
Você é a minha paz, você é o meu grande amor, em você encontro meu abrigo!Te amo meu marido!
Feliz 2024 para nós!

27/12/2023

✨😘

25/12/2023

Quando eu era criança, minha querida avó materna era quem fazia o Natal acontecer, pensando em cada detalhe da noite de Natal com antecedência.
Hoje, a minha casa é onde nos reunimos e me alegra ser a herdeira de uma tradição tão cheia de lembranças familiares felizes!
Não importa o quanto os anos passem, minha avó continua sempre na lembrança, sua resiliência diante dos desafios da vida nos ensinou que não precisamos ser perfeitos para sermos família, que transmitir valores sólidos independem de cenários familiares padronizados, que precisamos sempre lembrar que temos uns ao outros e que tudo feito com amor no fim vai dar certo!
Feliz Natal!🎄🎁 ❤️