Dra. Zahilla Maia

Dra. Zahilla Maia Médica - UEA
Obesidade • Lipedema • Metabolismo feminino
📚Conduta baseada em evidências
⬇️ Atendimento presencial e online

Muita gente ainda acredita que o nutrólogo só serve para “emagrecer”.Na verdade, a nutrologia atua em diversas áreas: ✅ ...
29/10/2025

Muita gente ainda acredita que o nutrólogo só serve para “emagrecer”.
Na verdade, a nutrologia atua em diversas áreas:

✅ Prevenção de doenças crônicas
✅ Ajuste e equilíbrio hormonal
✅ Tratamento de deficiências nutricionais
✅ Melhora da performance física e mental
✅ Promoção de saúde e longevidade
🔬 A nutrologia é sobre cuidar do corpo como um todo de dentro para fora.

👉 Marque alguém que ainda acha que nutrologia é só estética!

👉 Salve este post para lembrar e compartilhe com quem precisa conhecer mais sobre a nutrologia.

O autoexame é um gesto simples que pode salvar vidas 💗. Mas é importante reconhecer que ele não substitui a mamografia. ...
24/10/2025

O autoexame é um gesto simples que pode salvar vidas 💗. Mas é importante reconhecer que ele não substitui a mamografia. Apenas esse exame é possível identificar precocemente a doença.

📲 Salve esse post e compartilhe com suas amigas.

A gordura localizada, a “celulite” é o acúmulo comum que pode diminuir com dieta e exercícios. Já o Lipedema é uma condi...
21/10/2025

A gordura localizada, a “celulite” é o acúmulo comum que pode diminuir com dieta e exercícios. Já o Lipedema é uma condição dolorosa e simétrica, que aparece principalmente em braços e pernas, podendo ser controlada a partir de uma alimentação e atividades físicas personalizadas, com diminuição de dor e inchaço. Reconhecer a diferença é essencial para cuidar da saúde e bem-estar.

Quer aprender como a nutrologia pode transformar sua rotina?
Chama no WhatsApp e agende sua consulta.

Ser médico é viver muitas versões de si mesmo.Passamos por fases, do encanto ao cansaço, da descoberta à dúvida, do medo...
18/10/2025

Ser médico é viver muitas versões de si mesmo.

Passamos por fases, do encanto ao cansaço, da descoberta à dúvida, do medo à coragem de continuar.
A atenção primária me ensinou a ver o todo: o corpo, a rotina, o contexto e as histórias por trás de cada queixa. E foi justamente esse olhar que me fez buscar mais: mergulhar ainda mais na nutrologia, compreender a fundo o lipedema e oferecer um cuidado mais completo às mulheres que confiam em mim.

No fim, percebo que a medicina não é sobre títulos, e sim sobre transformar vidas enquanto a nossa também se transforma.

Feliz Dia do Médico a todos que seguem estudando, cuidando e acreditando que empatia também é ciência.🧬✨🤎

A forma como nos alimentamos conta uma história, que começa ainda na infância. É nesse período que construímos os hábito...
16/10/2025

A forma como nos alimentamos conta uma história, que começa ainda na infância. É nesse período que construímos os hábitos, os paladares e as escolhas que vão refletir em toda a vida adulta.

Educar para comer bem é investir em saúde, equilíbrio hormonal e qualidade de vida.

Hoje, no dia Mundial da Alimentação, reforçamos aqui que a prevenção começa no prato, desde cedo. 🌿

A educação sempre foi um valor central na minha vida.Cresci vendo minha mãe ensinar com paixão e paciência — e hoje perc...
16/10/2025

A educação sempre foi um valor central na minha vida.
Cresci vendo minha mãe ensinar com paixão e paciência — e hoje percebo o quanto isso me inspirou a seguir um caminho onde o conhecimento é também uma forma de cuidado.

Ser médica, para mim, é continuar esse legado: é estudar, ensinar e cuidar com base em ciência, empatia e propósito.

🌸 A herança de uma professora que acreditava que o saber transforma — e eu continuo acreditando também.

Cuidar do corpo vai além da vaidade 🌿✨ Cada escolha saudável é um lembrete de amor e respeito por você mesma. Já parou p...
08/10/2025

Cuidar do corpo vai além da vaidade 🌿✨

Cada escolha saudável é um lembrete de amor e respeito por você mesma. Já parou pra pensar que o seu corpo é o projeto mais bonito que você pode construir? 💗

👉 Comece! o primeiro passo é sempre o mais transformador

Quer entender melhor e cuidar da sua saúde?📱 Fale comigo no WhatsApp (link na bio).
29/09/2025

Quer entender melhor e cuidar da sua saúde?
📱 Fale comigo no WhatsApp (link na bio).

O lipedema não tem cura definitiva, mas existe tratamento que pode aliviar os sintomas e devolver qualidade de vida. Opç...
23/09/2025

O lipedema não tem cura definitiva, mas existe tratamento que pode aliviar os sintomas e devolver qualidade de vida.

Opções de tratamento clínico:
1.Alimentação desinflamatória
2.Exercícios físicos adaptados à sua realidade
3.Meias de compressão para reduzir o desconforto
4.Ajustes no estilo de vida que fazem diferença no dia a dia

Opções de tratamento cirúrgico:
1.Lipoaspiração específica para lipedema
2.Remoção do excesso de gordura afetada

➡️ O tratamento certo vai depender do seu grau de lipedema e do que você realmente precisa.

Você não precisa viver todos os dias com dor e desconforto. Cuidar do lipedema é cuidar da sua saúde e da sua autoestima.

📲 Me chama no WhatsApp (link na bio) e vamos juntas encontrar o melhor caminho pra você.

Muitas mulheres convivem com sintomas de lipedema sem saber que se trata de uma doença crônica e tratável. Fique atenta:...
15/09/2025

Muitas mulheres convivem com sintomas de lipedema sem saber que se trata de uma doença crônica e tratável.
Fique atenta:
1.Dor crônica nas pernas
2.Hematomas frequentes, mesmo sem batidas forte
3.Sensação de peso e inchaço ao longo do dia
4.Gordura localizada e simétrica (braços e pernas, poupando mãos e pés)
5.Dificuldade de mobilidade, cansaço nas atividades simples
⚠️ Não ignore os sinais. Quanto antes identificar, melhor será a sua qualidade de vida.

📲 Entre em contato pelo WhatsApp (link na bio) e agende sua avaliação.

✨ Meu atendimento vai muita alem do que fórmulas prontas ou renovação de receita. Eu gosto e quero ouvir você!A minha co...
09/09/2025

✨ Meu atendimento vai muita alem do que fórmulas prontas ou renovação de receita. Eu gosto e quero ouvir você!
A minha consulta se torna um espaço de escuta atenta, avaliação detalhada e acompanhamento contínuo, para que você se sinta realmente cuidada em cada etapa.

Porque saúde não é só tratar sintomas ou exames — é olhar para você por inteiro. 🌿

📲 Agende sua consulta pelo link na bio e dê o próximo passo no seu cuidado.

Minha jornada com o lipedema une vivência, estudo e prática.De uma experiência em casa ao aprofundamento científico, sig...
08/09/2025

Minha jornada com o lipedema une vivência, estudo e prática.
De uma experiência em casa ao aprofundamento científico, sigo com o propósito de transformar informação em acolhimento 🧡

👉 Salve este post para lembrar: informação também é saúde.

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