Consultório de Psicologia e Consultoria Empresarial

23/06/2025

A jornada é longa, algumas vezes árdua e em algum momento é difícil encontrar uma luz, uma direção e se manter no caminho. E tudo bem pedir ajuda para se reorganizar, se reconectar e buscar o equilíbrio.
Busque ajuda profissional!

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05/06/2025

É preciso muita coragem para buscar ajuda profissional para se entender, se conhecer, aprender a lidar com as emoções e buscar sua melhor versão.

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24/05/2025

A terapia é um processo e não um passe de mágica, leva tempo, algumas vezes pode ser doloroso, algumas sessões te fazem querer ir embora e não voltar nunca mais, as perguntas da psicóloga te farão questiona-la, você vai achar que não esta dando resultado, algumas vezes algo f**ará marcado da sessão e te fará pensar nisso por um longo tempo mesmo depois de sair do consultório.
Tudo isso faz parte do processo terapêutico, faz parte da sua evolução como paciente e como pessoa. A terapia ajuda você a evoluir como pessoa e como profissional.
Busque sua melhor versão sempre. As vezes você só sabe que precisa de terapia quando da o primeiro passo em busca da evolução, do autocuidado e do autoconhecimento.

Busque ajuda profissional para lhe ajudar a desapegar de pensamentos e comportamentos que te tiram do eixo e impactam diretamente na sua qualidade de vida.

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02/04/2025

2 de abril
Dia Mundial de conscientização do Autismo

Apesar de muito ser falado sobre Autismo, ainda é bem comum vermos que a busca em conhecer e entender sobre o assunto é pequena!
Aceitar o diagnóstico, buscar as melhores formas de cuidar e lidar com a dinâmica da criança, é poder proporcionar ao seu filho uma boa qualidade vida, desenvolvimento adequado e adaptado as necessidades.

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21/02/2025

Se conhecer é o melhor caminho para a manter a saúde mental.
Quando você conhece e reconhece seus sentimentos f**a mais claro entender o que sente e como lidar com o que está acontecendo.
Não se subestime. Não pense que você é sempre suficientemente bom sozinho. É normal e natural achar que não precisa de psicólogo, até você ter o contato com a terapia e entender que isso era o que faltava para você.
Busque ajuda profissional

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01/10/2024

Que este mês seja repleto de bençãos!
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10/09/2024

Se você precisa de ajuda, sente que não tem mais forças para seguir, busque ajuda profissional.

Sua vida importa sim!

É possível sair de onde você está e alcançar o bem estar emocional e psicológico.

Precisamos falar sobre subsídio em todos os meses e não somente no setembro amarelo.

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07/08/2024

Jamais devemos invalidar a dor do outro.
A queixa de uma pessoa por mais que pareça banal, boba ou drama, jamais poderá ser deixada de ser levada em consideração.
É importante validar todos os sentimentos e sofrimentos, pois, cada um reage de uma forma diferente frente a mesmas situações.
Busque ajuda profissional para aprender a lidar com o que causa sofrimento, com o que te tira do eixo e impacta diretamente na sua qualidade de vida.

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03/07/2024

17/02/2024

Busque ajuda profissional para lhe ajudar a despegar de pensamentos e comportamentos que te tiram do eixo e impactam diretamente na sua qualidade de vida.

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18/04/2023

Todo mundo precisa de um momento seu!
As vezes é preciso parar e respirar 🧘‍♀️ !
Procurar distrair-se, relaxar e se desconectar não é perder o foco ou dar menos importância as “obrigações” do dia a dia.
Parar também é preciso, recalcular a rota, mudar os planos ou até mesmo pausar os planos, tudo faz parte de você e tudo bem não conseguir fazer isso sozinho.
Se você acha que não tem mais solução e não consegue mais pensar em alternativas, busque ajuda profissional!
Invista em sua saúde mental!

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