Angelita Silva Psicanalista

31/12/2025

Mais um ano que se finda. Talvez nao tenha conseguido realizar todos seus projetos, mas nao deixe de acreditar. 2026 traz consigo uma nossa chance de recomeços. Então nao desista.
Quando meta, foco, rotina e propósito caminham juntos,
a vida deixa de ser tentativa… e vira direção.
Meta sem propósito vira pressão.
Foco sem meta vira distração.
Rotina sem foco vira cansaço.
Propósito sem ação vira frustração.
Mas quando você sente, vê, faz e mira na mesma direção,
o impossível começa a perder força.
Não é sobre correr mais.
É sobre alinhamento.
Quando tudo em você aponta para o mesmo lugar,
você não apenas vence —
você se torna imparável.

A todos clientes, amigos e familiares Feliz ano novo e Boas festas!!

28/12/2025

Um novo ano não apaga o passado, mas oferece uma nova chance de escrever diferente.
Recomeçar não é fraqueza. É coragem de acreditar outra vez.
Sonhar de novo é um ato de resistência para quem já foi ferido pela vida.
Que o novo ano encontre você mais fiel aos seus sonhos do que aos seus medos.
Não leve para o próximo ano o peso de quem você precisou ser para sobreviver.
Recomeçar é quando a esperança decide ficar, mesmo depois do cansaço.
Alguns sonhos não morreram… apenas esperaram você criar coragem de voltar.
O novo ano não exige perfeição, apenas disposição para tentar de novo.
Há recomeços que não fazem barulho, mas mudam toda a história.
Que o próximo ano seja menos sobre agradar e mais sobre se reconhecer.

Boas festas, feliz ano novo .

21/12/2025

Não fale do que você não viu não viveu.
Não julgue a dor que você nunca sentiu.
Há batalhas que não fazem barulho, mas nem por isso significa que elas não existam.
Há quedas que acontecem por dentro.
E há pessoas que seguem em pé apenas porque desistir não foi uma opção — foi um luxo que nunca tiveram.
Cada silêncio carrega uma história.
Cada olhar cansado guarda uma guerra.
Ninguém anda com o peso do outro nos ombros para saber o quanto machuca caminhar assim.
Julgar é fácil quando não se viveu o abandono, a perda, o medo, a solidão disfarçada de força.
Difícil é aprender a respeitar o caminho alheio sem querer bancar juiz daquilo que não se conhece.
Antes de apontar, aprenda a ouvir.
Antes de condenar, aprenda a sentir.
Porque toda vida tem capítulos que não foram escritos para serem explicados — apenas sobrevividos.
E empatia não é concordar.
É reconhecer que o outro carrega dores que você nunca precisou suportar.

09/12/2025

Seja feliz hoje com o que você já tem.

A gente perde tanta vida esperando o “amanhã perfeito” que esquece de enxergar o milagre do agora.
O que você já tem — sua força, seus passos, suas pequenas vitórias — já é material de alegria.

A felicidade não está lá na frente.
Ela está no que te sustenta hoje, no que você já construiu, no que permanece mesmo quando tudo parece desmoronar.

Celebre o que existe.
Agradeça o que ficou.
E permita-se sentir: você já tem motivos para florescer agora.

27/11/2025

“Invista tanto em crescer, curar e se fortalecer, que sua energia seja toda para evoluir, e nenhuma para apontar o dedo.
Quando a gente se constrói por dentro, a crítica perde a graça e o julgamento perde o sentido.
Quem cuida da própria evolução não desperdiça tempo julgando os outros.
O tempo que você gasta julgando alguém é o mesmo que poderia usar para se tornar melhor.
A crítica fala mais de quem critica do que de quem é criticado.
O foco no outro te distrai; o foco em você te transforma."

19/11/2025

Há um instante na vida de uma mulher em que a dor deixa de ser prisão e se torna impulso.
Quando ela perde tudo o que um dia segurou com medo, percebe que o medo era, na verdade, o que a segurava.

E é nesse ponto — silencioso, íntimo, quase invisível aos olhos dos outros — que algo desperta dentro dela.
Não é raiva. Não é vingança.
É lucidez.

A mulher que já enfrentou o fundo não teme mais o raso.
A que já caminhou sozinha não negocia mais migalhas.
A que já se viu despedaçada aprende a se reconstruir inteira.

Por isso, nunca subestime uma mulher que diz não ter mais nada a perder.
Ela não fala de falta.
Ela fala de liberdade.

E uma mulher livre — de expectativas alheias, de vínculos que ferem, de culpas que não lhe pertencem —
é uma força que o mundo não consegue conter.

Porque quem perde tudo, muitas vezes, finalmente se encontra.
E quem se encontra… nunca mais aceita se perder por ninguém.

18/11/2025

Existem pessoas que nos lembram, sem dizer uma palavra, que a vida não espera que sejamos perfeitos… ela só espera que sejamos possíveis.

E é aí que mora a diferença:
não é o tamanho do desafio que define o caminho,
é o tamanho da atitude que você escolhe ter diante dele.

A dor pode até limitar, mas a postura expande.
As circunstâncias podem apertar, mas a coragem abre espaço.
O mundo pode duvidar, mas quando você decide acreditar,
o impossível começa a ceder.

A conquista não nasce de condições ideais —
nasce daquele instante íntimo em que você diz a si mesma:
“Eu vou, mesmo assim.”

E é nesse “mesmo assim”
que a vida muda de direção.

17/11/2025

Deixe a gaiola aberta.
Porque nenhuma relação verdadeira se sustenta no aperto do medo ou na vigilância constante.
A aparência e o controle até chamam atenção por um tempo…
Mas é na liberdade que o caráter se revela, que o vínculo se prova, que a essência aparece sem máscaras.

Quando você não prende, você permite ver:
• A Lealdade que nasce do coração, e não da obrigação.
• O Caráter que se mantém íntegro mesmo sem olhos observando.
• O Amor que escolhe ficar porque encontra sentido, não porque está acorrentado.

A liberdade não afasta quem é de verdade — ela só afasta quem nunca foi.
E quem permanece, permanece porque há conexão, respeito e profundidade.
Aparência passa.
Presença verdadeira, essa sim dura uma vida inteira.

16/11/2025

Sentir é humano.
A raiva, o cansaço, a dor, a frustração — cada emoção nasce com um propósito.
Elas não são o problema.
O que machuca é quando deixamos que o que sentimos decida por nós.

A raiva pode ser honesta, mas não precisa ferir.
O estresse pode ser real, mas não precisa transbordar em grosseria.
A dor pode ser intensa, mas não precisa virar impulsividade.

Existe uma linha fina entre o que acontece dentro de nós
e o que escolhemos colocar no mundo.
E é nessa linha que mora a maturidade emocional.

Crescer, no fundo, é aprender a acolher o que sentimos
sem transformar tudo isso em armas.
É respirar antes de reagir,
é reconhecer antes de agir,
é cuidar antes de transbordar.

Porque sentimentos são verdadeiros —
mas comportamentos são escolhas.
E quando aprendemos a separá-los,
a vida deixa de ser um campo de batalhas internas
e passa a ser um território de consciência,
onde a dor se transforma,
e a gente também.

07/11/2025

Mulher, você não precisa ser forte o tempo todo.
A terapia psicanalítica é um espaço para respirar, se ouvir e se reencontrar.
🪞Aqui, você pode falar sobre o que dói — e descobrir novas formas de viver o que sente.

✨ Cuide da sua mente com o mesmo carinho com que cuida de todos ao seu redor.
Permita-se esse encontro com você.

📍Atendimento online e presencial
📆 Agende sua sessão
(44) 9887-2669

02/11/2025

A terapia psicanalítica é um mergulho profundo — não no que mostramos ao mundo, mas naquilo que escondemos até de nós mesmos.
É o espaço onde o silêncio fala, onde o inconsciente sussurra suas verdades, e onde, pouco a pouco, o que era dor começa a se transformar em compreensão.

Na escuta atenta, nasce um espelho: o analista não oferece respostas prontas, mas devolve perguntas que nos fazem voltar para dentro.
É nesse retorno que começamos a encontrar o fio que costura nossos afetos, nossas repetições, nossos medos mais antigos.

A psicanálise não promete atalhos. Ela ensina o valor da travessia.
Cada sessão é um passo em direção à nossa própria história — não para mudá-la, mas para compreendê-la de outro modo.
Porque quando o inconsciente encontra voz, o sintoma deixa de ser grito e passa a ser diálogo.

O poder da terapia psicanalítica está justamente aí: em permitir que o sujeito se reconheça, se escute e se reconcilie com sua própria verdade.
Não é milagre.
É encontro.
É cura pela palavra.
É o despertar de quem, enfim, se permite existir de forma inteira.

Dê o primeiro esforço passo
age de seu horário
(44)9 9887-2669

31/10/2025