26/12/2025
💛 Dicas para um Desmame Gentil
O desmame é um processo que deve respeitar o ritmo da mãe e do bebê.
Não precisa ser abrupto, nem gerar sofrimento quando conduzido com calma, ele pode ser um momento de fortalecimento do vínculo. 🌿
Aqui vão algumas orientações importantes:
🔸1. Vá reduzindo as mamadas aos poucos
Comece retirando as mamadas que a criança menos procura, mantendo por último as de maior conexão (geralmente a da noite).
🔸 2. Ofereça outras formas de acolhimento
Carinho, colo, conversa, música e presença ajudam o bebê a entender que, mesmo sem peito naquele momento, ele continua seguro.
🔸 3. Estabeleça uma nova rotina
Pequenas mudanças no horário, no ambiente do sono ou nos rituais da noite podem ajudar na adaptação.
🔸 4. Evite substituir o peito por alimentos ou mamadeiras em excesso
O foco do desmame gentil é emocional, não alimentar.
🔸 5. Paciência é essencial
Alguns dias serão mais tranquilos, outros nem tanto — isso faz parte da adaptação.
Cada bebê tem seu tempo, e cada mãe também. Respeitar esse processo torna tudo mais leve e saudável.
✨ Se você está vivendo esse momento e precisa de orientação, estou aqui para apoiar sua família.
Dra. Carol • Pediatra
