01/08/2025
Sabe aquele açúcar do café, da sobremesa, do suco “natural”?
Ele pode parecer inofensivo, mas quando somado ao longo dos dias, interfere diretamente na sua saúde.
📉 A longo prazo, o consumo excessivo de açúcar pode alterar seus níveis de glicemia, triglicerídeos e até prejudicar o fígado.
E o pior: muitas vezes você só descobre isso ao fazer um exame.
👀 Fique de olho.
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