02/03/2026
Você lembra como foi a sua primeira menstruação?
A menarca (nome que damos à primeira menstruação) costuma acontecer entre os 9 e 15 anos e marca uma fase importante do desenvolvimento. Para algumas meninas, é um momento tranquilo. Para outras, pode vir acompanhado de susto, vergonha ou muitas dúvidas.
Mas menstruar não é algo “estranho” nem motivo de constrangimento. É um sinal de que o corpo está amadurecendo e funcionando como esperado.
Quando falamos sobre isso de forma leve, com informação correta e sem tabu, ajudamos a transformar esse momento em algo mais seguro e acolhedor.
Dr. Everton Guedes
Ginecologista e Obstetra: CRM MG: 51667 | RQE: 31521