Clinica Bem Viver

23/09/2025

Você sabia que a forma como você senta no trabalho pode estar destruindo sua coluna sem perceber?

Erros comuns:
• Apoiar apenas um braço na mesa
• Ficar horas sem levantar
• Inclinar a cabeça para frente olhando o computador
• Usar cadeira sem apoio lombar

Esses pequenos hábitos geram dores, desgaste precoce e até hérnias de disco.

Ajuste sua cadeira, mantenha os pés apoiados no chão e faça pausas a cada 1 hora.
A saúde da sua coluna depende de escolhas simples todos os dias.

📌 Compartilhe esse conteúdo com alguém que precisa melhorar a postura.

20/09/2025

Brincadeirunha! Eu amo meu trabalho😅😅😅😁😁😁

04/09/2025

Palestra: Ozonioterapia na síndrome pós laminectomia / síndrome da falha cirúrgica no congresso internacional de Ozonioterapia em Salvador

04/09/2025

A coluna cervical é responsável por sustentar a cabeça e permitir movimentos essenciais do dia a dia. Mas quando algo não vai bem, o corpo dá sinais — muitas vezes silenciosos.

Sintomas que não devem ser ignorados:
• Dores frequentes no pescoço
• Formigamento nos braços ou mãos
• Tonturas ou dor de cabeça recorrente
• Rigidez ao movimentar a cabeça

Esses sinais podem indicar desgaste, hérnia de disco cervical ou compressão nervosa.
Quanto antes identificados, mais eficaz é o tratamento.

📲 Agende sua avaliação e cuide da sua coluna antes que o problema evolua.

30/08/2025

26/08/2025

É gratificante acompanhar histórias como a da nossa paciente, que chegou sentindo fortes dores nas pernas e nos braços por conta de hérnia de disco lombar e cervical, e hoje já percebe avanços significativos em sua qualidade de vida, prova de que, com o tratamento adequado, é possível recuperar movimento, disposição e bem-estar.

23/08/2025

A Paciente veio de outra cidade, Manhuamirim, para se tratar com agente... e saiu sem dor!

21/08/2025

Você já sentiu a lombar “travar” ao puxar peso na academia ou até mesmo em atividades simples do dia a dia?

Esse é um sinal claro de que a sua coluna pode estar sofrendo sobrecarga ou até mesmo um problema mais sério, como hérnia de disco ou inflamação no nervo ciático.

👉 O corpo sempre dá sinais antes de algo pior acontecer. Ignorar pode transformar uma dor passageira em um quadro crônico.

Cuide da sua coluna hoje para não limitar seus movimentos amanhã.

Agende sua avaliação e descubra o que realmente está acontecendo com sua lombar.

12/08/2025

Dor no nervo ciático não é frescura, é incapacitante!

Quando ele inflama, até as tarefas mais simples — sentar, caminhar ou dormir — se tornam um desafio.

A inflamação pode ser causada por hérnia de disco, compressão ou lesões na coluna, e ignorar os sintomas só agrava o problema.

💡 O tratamento certo pode aliviar a dor, restaurar a mobilidade e devolver a qualidade de vida.

📲 Agende sua avaliação e descubra como podemos ajudar você a vencer essa dor.