15/12/2025
Viagens longas, seja de carro ou avião, podem comprometer a circulação e aumentar o risco de trombose. Mas com atitudes simples, você protege
sua saúde e curte o passeio com mais tranquilidade:
💧 Beba bastante água
🦶 Mexa os pés mesmo sentado
⏰ Levante a cada 2 ou 3 horas
E se você já tem varizes, converse com seu médico sobre o uso de meias
de compressão durante a viagem.
Cuide-se para aproveitar ao máximo cada destino!