Dr. Sanglard

22/07/2025

Opinião de paciente

26/06/2025

19/06/2025

Agradeço à PRIMEIRA IGREJA PRESBITERIANA DE ALTO JEQUITIBÁ pelo carinho.

Ministrei onde a palestra IGREJA, LUGAR DE CURA no culto da noite, explicando com base científica e bíblica a importância de viver em uma congregação para a saúde mental.

Quem tiver o interesse de levar esta mensagem para a sua igreja, por favor entre em contato. (21)96963-4469.

Que Deus abençoe você, sua família e sua igreja.

05/06/2025

🔵 LIVE AO VIVO | Como Melhorar seu Foco e Produtividade

Hoje, vou falar sobre como a organização mental e emocional é fundamental para aprimorar o foco e a produtividade no dia a dia. Vou apresentar estratégias simples, porém eficazes, que você pode começar a aplicar imediatamente para direcionar melhor sua atenção, reduzir o estresse e aumentar seu desempenho.

Vou compartilhar também técnicas que utilizo em consultório e ensino em meus treinamentos, como a Técnica Pomodoro e o conceito de Eustress e Flow.

Espero você para esse momento de aprendizado e reflexão.

🧠 Vamos juntos transformar sua forma de pensar e viver.