Roberta Franco Nutricionista

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Brasil
Marília, SP
Roberta Franco Nutricionista

Nutrição Clinica Preventiva Individualizada

01/01/2026

Feliz 2026✨

01/01/2026

Que este novo ano não seja apenas uma virada no calendário, mas um realinhamento de propósito. Confiar que existe um tempo certo, uma direção segura e uma ordem maior cuidando de tudo.

Que você seja guardada, fortalecida e conduzida com sabedoria. E que o próximo ano traga clareza, leveza e decisões alinhadas com a sua verdadeira essência.

Que a vontade de Deus se estabeleça, porque ela sempre conduz à vida.

01/01/2026

F**a aqui a minha gratidão imensa a Deus pelo ano de 2025!! Quanta “preparação”, quantos desafios, e ainda assim foi o MELHOR ano da minha vida!!! E TENHO CERTEZA QUE MELHORES ANOS E DIAS AINDA ESTÃO POR VIR! Estão a minha frente!!!!! 2025 foi um Ano de PREPARAÇÃO!!! E eu entrego a Ti meu 2025 Senhor! E consagro minha vida, meus sonhos e planos para 2026. Que neste novo ano, minha família e eu possamos viver o sobrenatural do Senhor. Que a Sua benção, Graça e Favor possam estar sobre nós. Que meu coração queime por Ti.
"Nossa vida não é regida por números ou meses, mas pela soberana vontade de Deus. Ele é o Dono do Tempo e aquele que governa cada ciclo da nossa existência.
Ainda que o mundo celebre transições humanas como a passagem no ano, nós celebramos a Tua fidelidade que se renova a cada manhã. Ele é Aquele que detém as chaves; quando fecha uma porta, ninguém abre, e quando abre, ninguém pode fechar. Declaramos que o nosso tempo está em Tuas mãos e que a Tua hora é sempre perfeita.
Que este novo ciclo de 2026 Deus vire a Chave da sua vida! Que o deserto seja encerrado! Que seja marcado pela PRESENÇA.
ISAIAS 43:19- Eis que realizo uma nova obra, que já está para acontecer. Não percebestes ainda? Porei um caminho no deserto e rios no ermo.
💡Vai haver colheita onde ouve plantio!!!! Meu desejo para a sua vida é de Alinhamento e Favor Divino: O Senhor está virando a chave de um ciclo de preparação para um ciclo de manifestação. Onde houve estagnação, o Espírito Santo sopra o fôlego da vida e do movimento.
É preciso se ALINHAR, posicione-se, prepare-se para ver "rios no deserto". Situações que pareciam sem solução serão visitadas por uma corrente de favor divino. O Senhor, o Justo Juiz, está destravando processos e liberando bênçãos.
Declaro sobre 2026: "Todas estas bênçãos virão sobre vocês e os acompanharão se obedecerem ao SENHOR, o seu Deus: Vocês serão abençoados na cidade e serão abençoados no campo. Os filhos do seu ventre serão abençoados, como também as colheitas da sua terra e a cria das vacas e das ovelhas. A sua cesta e a sua amassadeira serão abençoadas. Vocês serão abençoados quando entrarem e quando saírem. (Deuteronômio 28:2-6) Feliz 2026🤍

31/12/2025

Não existe essência feminina perdida, existe uma mulher sobrecarregada tentando sobreviver em um corpo que foi feito para sentir, ciclar, conectar e intuir.

Os hormônios contam histórias.
O sistema nervoso guarda memórias.
A epigenética registra feridas que vieram antes de você.
E tudo isso molda energia, humor, vitalidade, autoestima e a forma como o corpo funciona.

Quando começamos a cuidar desses pilares hormônios, emoções, espiritualidade, estresse, intestino, detoxif**ação, mitocôndrias, a essência feminina volta a aparecer. Não por mágica. Mas porque o corpo finalmente consegue respirar.

Em 2026, escolha reaprender a ser quem você é: com calma, clareza, verdade e presença.

Se você quer começar o ano alinhando corpo, alma e biologia, eu posso caminhar com você.

29/12/2025

Saúde verdadeira pede integração.
Corpo, alma e espírito precisam caminhar juntos para que a vida volte a fluir com leveza e identidade.

Foi a partir dessa compreensão que criei um processo de 21 dias para mulheres que desejam sair do modo sobrevivência e reconstruir o cuidado de forma consciente.

A decisão é sua: seguir no automático ou iniciar um novo caminho.

26/12/2025

Nem todo cansaço vem do corpo.
E nem toda exaustão se resolve com descanso.

Quando a mulher se doa demais, repete padrões que ferem e se abandona no processo, algo interno começa a pedir atenção. E isso não é fraqueza, mas sim inteligência biológica tentando proteger você.

Cuidar da saúde feminina exige olhar além dos sintomas.
Exige compreender histórias, emoções, hábitos e espiritualidade como partes do mesmo organismo.

Esse é o caminho que sustenta equilíbrio real e é sobre isso que vou conduzir mulheres a partir de janeiro.

25/12/2025

Natal é alimento para o corpo, paz para a alma e luz para o espírito. Na simplicidade do Seu nascimento, recebemos a maior dádiva: a Salvação. Que em família, na união e no amor partilhado, Ele esteja sempre presente.”

25/12/2025

Feliz Natal❤️

24/12/2025

Natal é sobre lembrar que Deus se fez presente para curar, reconciliar e devolver sentido à vida.
É sobre salvação, descanso e recomeço.

Que neste dia, você permita que a paz de Cristo alcance não só o seu coração, mas também o seu corpo, suas emoções e sua história.

Desejo um Natal de presença, verdade e restauração.
Com carinho,
Dra. Roberta Franco

22/12/2025

Durante muito tempo, eu confundi força com resistência.
Acreditei que dar conta de tudo era sinal de maturidade, sucesso e controle.

Mas existe um preço silencioso quando a mulher vive sempre no limite. Foi só quando eu desacelerei, escutei os sinais internos e alinhei fé, corpo e emoções, que tudo começou a encontrar ordem novamente.

Nenhuma mulher foi criada para viver em constante tensão.Quando corpo, alma e espírito entram em coerência, a vida deixa de ser sobrevivência e passa a ser construção.

Nos próximos dias, vou falar mais sobre esse processo que começa em 19/01.
Me acompanhe por aqui.

19/12/2025

O corpo feminino não foi criado para viver em estado constante de alerta.
Quando estímulo, cobrança e rigidez viram rotina, o organismo responde com inflamação, desequilíbrios hormonais e perda de energia vital.

Escutar o corpo muda tudo.
E existe um caminho diferente, mais consciente, mais feminino e mais saudável.

Se isso tocou você de alguma forma, f**a por aqui.

10/12/2025

O Alzheimer não começa na velhice, ele começa anos antes, nos sinais que o corpo, a mente e a alma tentam mostrar.

Esquecimentos, falta de foco e irritabilidade não são “normais”: são avisos de desequilíbrios que podem ser corrigidos quando identif**ados cedo.

Aos 40+, hormônios, inflamação e estresse impactam diretamente a memória.
Quando olhamos o corpo como um sistema único, entendemos que declínio cognitivo não é destino é prevenção.

Se esses sinais fazem parte da sua rotina, não ignore.
Cuidar da memória é cuidar do seu futuro.

Agende sua consulta e entenda o que seu corpo está pedindo.

Endereço

Avenida Das Esmeraldas, 821/Sala 1010
Marília, SP
17516000

Site

https://instagram.com/nutricionistarobertafranco/

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