
01/11/2024
Dores na região cervical estão cada vez mais comuns nos dias de hoje. Os bebezinhos já ganham um tablet no primeiro ano de vida! O corpo humano , por mais perfeito que seja, sofre com posturas erradas mantidas por muito tempo, a biodinâmica da coluna muda completamente. Vejo hoje muitas retificações e até inversão de curvatura. O que era para ser uma lordose cervical vira uma retificação e às vezes até uma cifose! Então, observe a sua postura, coloque o celular em uma altura mais próxima dos olhos, faça exercicios compensatórios. E cuide das pessoas ao seu redor, das crianças e adolescentes principalmente. Beijo no ❤️