Quiropraxia

Évora de Souza
Quiropraxista pós-graduada. Sua coluna em boas mãos! Marília/SP
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30/07/2024

Você já ouviu falar em CONSTELAÇÃO FAMÍLIAR? A Constelação Familiar Sistêmica é um processo terapêutico breve.

A sessão que é focada em uma questão, dificuldade ou problema pessoal, como por exemplo: ansiedade, medos, dificuldades nas áreas da vida, luto, separação, tomada de decisão, desenvolvimento pessoal, etc.

É quando estamos com problemas que afetam nosso olhar para a vida, dificultando nosso dia a dia e/ou minando nossa alegria, que muitas pessoas procuram entrar em contato com o autoconhecimento para aprender a resolver os problemas e viver melhor.

A constelação familiar é uma terapia que ajuda bastante na busca do autoconhecimento, melhorando a percepção sobre nós, nossas relações e qual o valor das delas em nossa vida.

Évora de Souza — Quiropraxia e Constelação familiar
Contato: Direct ou WhatsApp: (14) 99731-5080
Espaço Saúde — Rua Sete de Setembro, 796
Marília/SP

22/07/2024

Se você está enquadrado em alguns destes sinais (sintomas) está na hora de marcar uma sessão de Quiropraxia.

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08/07/2024

Hérnia de Disco pode SIM ser tratada com Quiropraxia.

Por volta de 70% dos casos de hérnia de disco não precisam de intervenção cirúrgica.

O tratamento de Quiropraxia ajuda diminuindo as dores, aumentando a mobilidade do corpo.

Faz com que o paciente conheça e perceba melhor o seu corpo, diminuindo a frequência e a intensidade das crises.

⏰Agende seu horário para uma avaliação:

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24/06/2024

Descubra doenças e problemas de saúde ligados ao desalinhamento de cada vértebra A prevenção e correção de problemas relacionados à coluna podem ser trabalhados com idas periódicas ao especialista que trata da pessoa como um todo.

No caso de stress, enxaqueca, taquicardia, hérnia de disco, bico de papagaio, esporão, dormência, formigamento, perna menor, enfim, para todas as dores instaladas é indicada a Quiropraxia.

Entre cada par de vértebras há um disco de cartilagem responsável pela redução do atrito dos ossos que ocorre quando nos movimentamos.

Vértebras lombares Situam-se entre o sacro e o tórax compondo a coluna lombar demonstrando a forma de “levar a vida” ora mais relaxada ora mais tensa. Elas processam a sexualidade e o sentimento de segurança.

Vértebras torácicas São as que dão sustentação ao corpo e na visão holística representam a organização da vida, a harmonização amorosa e social, o compromisso e a responsabilidade consigo mesmo.

Vértebras cervicais Localizam-se entre o crânio e o tórax e são responsáveis pelos impulsos que promovem a percepção e o reconhecimento dos desejos pessoais e como agir, como colocar em prática as nossas vontades e a organização da nossa ideia.

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21/06/2024

O uso de salto alto pode causar dores nas costas, sim! 👠

Eu te explico por quê: Quanto maior o salto, mais o centro de gravidade do nosso corpo muda. O salto “empurra” o nosso tronco para frente, fazendo com que compensemos isso na região lombar.

Ou seja, se tu já sente algum desconforto na lombar, usar salto alto pode aumentar essa dor. O aconselhável é saltos de até 3cm.

Lembrando que quanto maior for o salto, pior é. Vou listar para vocês algumas características quando usamos salto alto:

👠 Centro de gravidade do corpo muda;
👠 Aumento de dores (lombar, joelhos, tornozelos);
👠 Maior risco de torções/quedas/fraturas (equilíbrio);
👠 Encurtamento muscular (panturrilha);
👠 Maior probabilidade de lesões (joanete, etc.);

E agora, para finalizar: Não deixe de usar salto alto. Ele é lindo e f**amos super elegantes, porém, trabalhe seu corpo como um todo - FAÇA ATIVIDADE FÍSICA - para que ele tenha suporte de “aguentar” um salto alto e não sofra com isso.

Um corpo fadigado e sedentário sempre terá maiores chances de lesionar.

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18/06/2024

Me diga nos comentários se tu já sentiu algum desses sintomas:

🥺 Muita dor no pescoço
🥺 Dificuldade de olhar para o lado
🥺 Sensação de musculatura “dura e presa”
🥺 Fisgada quando vira o pescoço

Pois é, o torcicolo costuma causar esses sintomas acima e é a forma do teu corpo dizer que há algo errado. Quando precisamos de ajustes na cervical, nosso corpo “trava” o movimento e sofremos com dor.

Como resolver? Ajuste! 🤩 Na hora a movimentação melhora e a dor diminui.

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14/06/2024

Analise o pescoço. Analise o quanto ele tá ‘torto’.

Imagine essa pessoa em pé, olhando para o lado dessa maneira. Você acha que alguém conseguiria f**ar assim por 4, 5, 8 horas seguidas? Mais o peso da gravidade ao estar deitado? Deitado de bruços + travesseiro 🤦🏻‍♀️

É isso que acontece com a tua coluna quando se dorme de bruços: uma sobrecarga alta na região do pescoço que pode causar dor, tensão muscular, torcicolos e lesões.

Sê você tem essa tensão muscular, torcicolo por dormir assim eu posso te ajudar.

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06/06/2024

A cada dia pessoas cada vez mais jovens estão alegando dores nas costas que são comuns à pessoas bem mais velhas. Mas por que isso está acontecendo?

A resposta é SEDENTARISMO!

Pois é, como tudo na vida, a tecnologia também tem sua parte boa e ruim: celular, computador, videogame, canais de series… tudo isso mudou o estilo de vida das pessoas.

Hoje em dia, passamos mais da metade do dia sentados no trabalho e depois em casa diante das tecnologias.

Sem falar na má postura associada ao uso do computador e celular.

Com isso, acabamos gerando um ciclo basicamente assim:
👉🏼 Sedentarismo
👉🏼 Fraqueza muscular
👉🏼 Obesidade
👉🏼 Dores e problemas articulares (coluna, quadril, joelho…).

Quanto tempo do seu dia voce f**a sentado?

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30/05/2024

Uma das primeiras coisas que fazemos quando estamos com frio é encolher os ombros, ou seja, NO FRIO tencionamos mais a musculatura.

Passar frio e usar roupas muito pesadas (as vezes não conseguimos nem nos movimentar com tanto casaco😅) fazem a gente contrair e tencionar a musculatura do pescoço e ombros, causando dores.

Se você é do time "FRIORENTO", venha para Quiropraxia para relaxar seus músculos.

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24/05/2024

Todas esssas DORES evidenciam que você preicsa de uma sessão de Quiropraxia.

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25/04/2024

Você está pensando em fazer quiropraxia, mas não sabe o que esperar da sua primeira sessão?

Não se preocupe, eu vou te explicar tudo o que você precisa saber para se sentir seguro e confiante.

A primeira sessão é composta por 3 etapas.

📞 Agende sua consulta hoje mesmo e comece sua jornada rumo a um pescoço livre de dor e bem-estar.

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Endereço

Rua Sete De Setembro, 796
Marília, SP
17502020

Telefone

+5514997315080

Site

http://www.quiropraxia.com.br/

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